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Mindfulness
Mindset — Libro
Il percorso completo per imparare a cambiare mentalità e raggiungere il tuo vero potenziale
Autore: Daniel Siciliano
Editore: Independently Published
Libro - Pag 168 - Novembre 2024
Solo 2 Disponibili : affrettati!
I 7 Pilastri della Mindfulness — Libro
La via per liberarsi da rabbia, stress e sofferenza interiore
Autore: Maria Beatrice Toro
Editore: Vallardi
Libro - Pag 208 - Maggio 2025
€ 15,20 € 19,00
Risparmi € 3,80 (20 %)
Disponibilità: 6 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 23 Settembre
Mushin — Libro
Il potere della mente vuota per ottenere la massima concentrazione
Autore: Keiichi Toyoda
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 157 - Maggio 2025
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 13,60 € 16,00
Risparmi € 2,40 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 17 Settembre
Anche Tu puoi Essere Forte — Libro
Come affrontare incertezze e cambiamenti con l'ACT. E farcela
Autore: Louise L. Hayes, Joseph Ciarrochi, Alice Ann Bailey
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 180 - Ottobre 2025
A Maglia Lenta — Libro
Riscoprire sé stessi un punto alla volta
Autore: Mayonne Rippert
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 160 - Settembre 2025
€ 11,90 € 14,00
Risparmi € 2,10 (15 %)
Disponibilità: 6 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 23 Settembre
Sapersi Perdonare — Libro
Imparare ad accettarsi e a superare la vergogna con la mindfulness e la self compassion
Autore: Grant Dewar
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 180 - Ottobre 2025
Solo 1 Disponibile : affrettati!
Quando il Loto Incontra il Fango Diventa Meraviglia
40 carte di mindfulness per portare nella propria vita consapevolezza, gratitudine e compassione
Autore: Davide Viola
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 190 - Settembre 2026
Io Sono Qui — Libro
Percorso pratico per migliorare la padronanza di sé e l'equilibrio emozionale
Autore: Andrea Giuffredi
Editore: Mursia
Libro - Pag 152 - Giugno 2024
€ 12,75 € 15,00
Risparmi € 2,25 (15 %)
Disponibilità: 13 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 30 Settembre
Meditazione per chi ha Fretta — Libro
Alle radici della mindfulness
Lo Psicoterapeuta Gentile — Libro
MWe per integrare teoria polivagale, self-compassion e Mindfulness
Autore: Monica Martuccelli
Editore: Mimesis
Libro - Pag 113 - Ottobre 2025
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 10,20 € 12,00
Risparmi € 1,80 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 17 Settembre
Coping Power e Mindfulness con Adolescenti — Libro
Programma per regolare la rabbia e le altre emozioni
Autore: Pietro Muratori, Sarah De Meo, Simona Esercizio, Alessia Modena, Nicole Valery Tornato
Editore: Erickson
Libro - Pag 192 - Maggio 2025
Solo 1 Disponibile : affrettati!
Imparare a Volersi Bene - Mindfulness con Grazia e Grinta — Libro
Pratiche gentili di Self-Compassion
Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 176 - Settembre 2025
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 10,96 € 12,90
Risparmi € 1,94 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 17 Settembre
Trasformare la Rabbia in Saggezza — Libro
Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 174 - Settembre 2025
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 10,96 € 12,90
Risparmi € 1,94 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 17 Settembre
Coltivo la Gratitudine — Diari e Journaling
Per vivere con il cuore aperto
Autore: Rachele Sforza
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 127 - Settembre 2025
€ 10,96 € 12,90
Risparmi € 1,94 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 17 Settembre
La Forza della Sensibilità — Libro
Mindfulness e alta sensibilità come via evolutiva: dalla reattività alla presenza
Autore: Eva-Lena Fehlmann, Sara Gisondi
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 136 - Marzo 2026
Solo 1 Disponibile : affrettati!
La Mente si Calma, la Vita Cambia — Libro
Mindfulness per vivere meglio in dieci passi
Autore: Stanza Zen
Editore: Longanesi
Libro - Pag 298 - Febbraio 2026
€ 14,36 € 16,90
Risparmi € 2,54 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 17 Settembre
Mindfulness - La Rivoluzione Interiore — Libro
Dal silenzio della meditazione alla gioia di vivere
Autore: Fiorinda Pedone, Stefania Piccini
Editore: Anima Edizioni
Libro - Pag 156 - Marzo 2026
€ 13,30 € 14,00
Risparmi € 0,70 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 17 Settembre
Il Codice delle Emozioni — Libro
Costruire emozioni sane con la mindfulness e la vipassana
Autore: Massimo Paradiso
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 1 - Marzo 2026
Solo 2 Disponibili : affrettati!
Dovunque Tu Vada, Ci Sei Già — Libro
In cammino verso la consapevolezza con la mindfulness
Autore: Jon Kabat-Zinn
Editore: TEA libri
Libro - Pag 216 - Giugno 2026
€ 5,60 € 5,90
Risparmi € 0,30 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 17 Settembre
La Gioia Ribelle - La Mindfulness e l'Arte di Invecchiare — Libro
Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Damiani Editore
Libro - Pag 320 - Febbraio 2026
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 16,06 € 18,90
Risparmi € 2,84 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 17 Settembre
MindFoodNess — Libro
Fare pace con cibo, corpo ed emozioni
Autore: Emanuel Mian
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 221 - Febbraio 2025
€ 10,20 € 12,00
Risparmi € 1,80 (15 %)
Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Giovedì 24 Settembre
Mindfulness - Genitori (e Figli) Senza Stress — Libro
Autore: Claudia Ravaldi
Editore: Uppa Editore
Libro - Pag 239 - Dicembre 2024
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 17,76 € 20,90
Risparmi € 3,14 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 17 Settembre