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Mindful Living - La Casa che Parla di Te — Libro

La nuova pratica meditativa per rinnovare il tuo stile di vita e la tua casa

Elena Giorgi


Novità


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Descrizione

Un percorso di mindful living per ritrovare armonia tra spazio interiore e casa, scegliendo con più consapevolezza come abitare.

Mindful Living - La Casa che Parla di Te di Elena Giorgi accompagna il lettore in un viaggio meditativo che parte dal corpo e arriva agli ambienti domestici, invitando a creare una relazione più armoniosa, funzionale e consapevole con gli spazi della propria casa.

Attraverso 10 step, il libro propone un percorso di crescita personale che mette in dialogo paesaggio interiore e paesaggio esteriore, aiutando a osservare la casa non solo come luogo da organizzare, ma come spazio capace di rispecchiare chi siamo e ciò di cui abbiamo bisogno.

Cosa troverai in questo libro:

  • Mindful living: un approccio per vivere la casa con maggiore presenza, ascolto e consapevolezza
  • 10 step guidati: un percorso progressivo per riorganizzare gli spazi in modo più armonioso e funzionale
  • Connessione corpo-casa: spunti per comprendere il legame tra architettura del corpo, ambienti domestici e benessere
  • Paesaggio interiore: riflessioni per osservare più da vicino bisogni, emozioni e scelte personali
  • Abitare consapevole: indicazioni per creare ambienti che favoriscano equilibrio, presenza e senso di appartenenza

Questo volume è indicato per chi desidera sentirsi più a casa in se stesso e trasformare gli spazi quotidiani in luoghi più coerenti, accoglienti e in sintonia con il proprio percorso personale.

Una lettura preziosa per riscoprire la casa come alleata di benessere, consapevolezza e connessione in un mondo che spesso invita alla disconnessione.

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Marca Morellini Editore
Data pubblicazione Settembre 2026
Formato Libro - Pag 160 - 15x21 cm
EAN 9791255274261
Lo trovi in Libreria: #Mindfulness #Meditazione
MCR-NR 749912

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