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Quando il Loto Incontra il Fango Diventa Meraviglia
40 carte di mindfulness per portare nella propria vita consapevolezza, gratitudine e compassione
Davide Viola
| Prezzo di listino: | € 21,90 |
| Prezzo: | € 20,80 |
| Risparmi: | € 1,10 (5%) |
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Uscita prevista: Aprile 2026
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La mindfulness, con le sue radici nella meditazione buddhista, si è dimostrata efficace per ridurre lo stress, migliorare la concentrazione, favorire una maggiore consapevolezza del momento presente, coltivare compassione, gratitudine e accettazione.
Davide Viola ti offre uno strumento pratico e accessibile per integrare la mindfulness nella tua routine quotidiana, sviluppando una maggiore consapevolezza delle tue emozioni e del mondo che ti circonda. Le 40 carte a colori ti insegneranno a coltivare una presenza consapevole, grata e compassionevole nel momento presente, respiro dopo respiro.
Ogni carta rimanda a un esercizio-guida per invitarti a fermarti, respirare profondamente e connetterti con il tuo Sé più profondo. Il loto, con la sua bellezza, è un simbolo di rinascita, purificazione e trasformazione, associato alla capacità di affrontare le avversità della vita con consapevolezza.
Ti ricorda che anche nelle situazioni più difficili puoi trovare la forza e la saggezza per affrontare le avversità della vita.
Come il loto che cresce dal fango e sboccia nella bellezza, anche tu puoi trasformare le sfide in opportunità di crescita e rinascita.
"Sono una clessidra: se mi esaurisco mi capovolgo e ricomincio."
Spesso acquistati insieme
| Marca | Il Punto d'Incontro |
| Data pubblicazione | Aprile 2026 |
| Formato | Libro - Pag 190 |
| Confezione | Libro + 40 carte |
| EAN | 9791255941033 |
| Lo trovi in | Oggettistica e Cristalli:
#Carte, tarocchi, oracoli per la crescita interiore
Libreria: #Mindfulness #Mindfulness |
| MCR-NR | 667179 |
Davide Viola, insegnante, psicologo e psicoterapeuta in analisi bioenergetica, istruttore di protocolli basati sulla mindfulness, insegnante di filosofia e scienze umane, specializzato nelle attività di sostegno didattico, è autore di numerose pubblicazioni scientifiche e... Leggi di più...
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