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Libri per migliorare il corpo, la mente e lo spirito: scopri la filosofia yoga, il respiro e le posizioni yoga più facili, lo yoga della risata e lo yoga per bambini di tutte le età
Guide pratiche di Yoga, manuali per imparare tecniche di respirazione e meditazione, letture per armonizzare il corpo e la mente. Scopri come migliorarti a 360° attraverso questa millenaria pratica di equilibrio e serenità interiore, e raggiungere il benessere totale.
Lo Yoga in Occidente
Yoga ieri e oggi. Yoga tra oriente e occidente. Come è cambiata e come sta cambiando la disciplina finalizzata all'unione delle parti; come si modifica la pratica se esposta a estreme forme di civilizzazione e culto della personalità.
Se proviamo a tracciare alcune linee guida dello yoga tra ieri e oggi ci accorgiamo di quanto queste rette siano anche ponti immaginari tra oriente e occidente. La disciplina yogica ha un valore universale, eppure dati ufficiali dello U.S. Patent and Trademark Office contano, solo sul territorio americano, almeno 150 rivendicazioni di copyright, 134 brevetti di accessori e 2315 marchi. Come è possibile? E come si può scovare una qualche autenticità pura in questo mare di rivendicazioni?
Abbiamo voluto approfondire e provare a fornire consigli per chi vuole avvicinarsi all'universo dello yoga e trovare insegnanti che non siano solo venditori.
Continua a leggere - Lo Yoga in Occident
Macrolibrarsi presenta una vastissima selezione di libri sullo yoga, sul suo significato e il legame con la vita moderna. Le tecniche di meditazione yoga e di respirazione, gli esercizi così come le molte sfaccettature di questa dottrina, sono illustrati nei testi di questa categoria.
Alcuni tipi di Yoga classico:
Bhakti Yoga (Y. della devozione)
Jñāna Yoga (Y. della conoscenza)
Karma Yoga (Y. dell'azione)
Ashtanga Yoga (Y. mentale)
Hatha Yoga (Y. fisico)
Mantra Yoga (Y. delle formule o mantra)
Altri tipi di Yoga:
Ananda Marga Yoga
Iyengar Yoga
Kriya Yoga
Kundalini Yoga
Sahaja Yoga
Satyananda Yog
Yoga Ratna
Yoga Tibetano
Ashtanga yoga
Yoga della risata
Yoga per bambini
Alcuni testi classici
Bhagavad Gita (v. Mahābhārata): Il Canto del Beato (v. Karma Y., Jñāna Y., Bhakti Y., Dhyana Y.)
Gheranda Samhita: (v. Hatha Y.)
Hatha Yoga Pradipika: (v. Hatha Y.)
Upaniṣad: (v. Jñāna Y.)
Veda: (v. Jñāna Y.)
Yoga Sutra: (v. Raja Y.)
10 Minuti Bastano — Libro
Come perdere peso, tonificare il tuo corpo e gestire lo stress con lo yoga
Autore: Ira Trivedi
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 264 - Settembre 2018
14 Lezioni di Filosofia Yoga e Occultismo Orientale — Libro
Per principianti ed esperti
Autore: William Walker Atkinson (Yogi Ramacharaka)
Editore: Cerchio della Luna Edizioni
Libro - Pag 168 - Ottobre 2021
365 Giorni di Yoga — Libro
Guida quotidiana per una vita più sana e felice
Editore: Xenia Edizioni
Libro - Pag 160 - Marzo 2022
Solo 1 disponibile: affrettati!
7 Lezioni di Vita Cosciente — Libro
Corso esaustivo di pratica spirituale e studio superiore nella tradizione del kriya yoga
Autore: Roy Eugene Davis
Editore: Marco Valerio Editore
Libro - Pag 215 - Marzo 2017
A Lezione di Yoga — Libro
Autore: Patrizia Vale
Editore: Magnanelli
Libro - Pag 267 - Aprile 2019
Solo 1 disponibile: affrettati!
Abbondanza - La Via Interiore alla Prosperità — Libro
Autore: Deepak Chopra
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 336 - Marzo 2023
Solo 1 disponibile: affrettati!
Accendi la Luce Interiore — Libro
Guida pratica alla felicità
Autore: Elisabetta Furlan
Editore: Produzioni Babaji
Libro - Pag 64 - Gennaio 1997
Acqua Yoga — Libro
Guida alla pratica e alla meditazione
Autore: Linda Trotta Kaserer, Rossella Bo
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 144 - Giugno 2023
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Acro Fly Yoga e Vayu Yoga — Libro
Lo yoga aereo
Autore: Mahatma Kaur (Paola Caterina del Monaco)
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 160 - Marzo 2017
Acu-Yoga. Tecniche di Autotrattamento Digitale — Libro
Manuale pratico per combattere la tensione psico-fisica
Autore: Michael Reed Gach
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 248 - Gennaio 1997
Solo 1 disponibile: affrettati!
Adele e il Regno della Saggezza — Libro
Esercizi Divertenti e pratici di Yoga, Rilassamento e Respirazione per Bambini
Autore: Andrea Pietro Cattaneo
Editore: Cerchio della Luna Edizioni
Libro - Pag 232 - Marzo 2019
Aforismi Yoga di Patanjali — Libro
Alla ricerca di Dio
Autore: Swami Prabhavananda, Christopher Isherwood
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 157 - Gennaio 1993
Aforismi dello Yoga — Libro
(Yogasutra)
Autore: Patanjali
Editore: Magnanelli
Libro - Pag 183 - Gennaio 1991
Solo 2 disponibili: affrettati!
Aghora - Alla Sinistra di Dio — Libro
Autore: Robert E. Svoboda
Editore: Vidyananda Edizioni
Libro - Pag 314 - Gennaio 1995
Alimentazione Yoga — Libro
Per il benessere di corpo, mente e anima con più di 400 ricette
Autore: Paramahansa Yogananda
Editore: Vidyananda Edizioni
Libro - Pag 314 - Gennaio 2000
Solo 1 disponibile: affrettati!
Alla Scoperta dello Yoga Ratna — Libro
Autore: Gabriella Cella Al-Chamali
Editore: Bompiani
Libro - Pag 159 - Giugno 2018
Alle Origini dello Yoga — Libro
I significati mitologici delle asana avanzati
Autore: Max Gandossi, Silvia Romani
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 160 - Marzo 2023
Solo 1 disponibile: affrettati!
Ananda Vacanamrtam — Libro
Il nettare della Beatitudine - Parte III
Autore: Shrii Shrii Anandamurti
Editore: Ananda Marga Edizioni
Libro - Pag 149 - Marzo 2007
Ananda Yoga — Libro
Per una consapevolezza più elevata
Autore: Swami Kriyananda
Editore: Ananda Edizioni
Libro - Pag 240 - Aprile 2012
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Anatomia & Yoga — Libro
Anatomia delle posizioni con tavole illustrate e video tutorial
Autore: Autori vari
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Libro - Pag 144 - Settembre 2018
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Anatomia del Flusso Vinyasa e delle Posizioni in Piedi dello Yoga — Libro
Autore: Ray Long
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 224 - Febbraio 2015
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Anatomia dello Yoga — Libro
Consigli per la corretta esecuzione delle Asana
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Libro - Pag 160 - Gennaio 2012
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Anatomia dello Yoga - Da Colorare — Libro
Una guida visiva alla forma, funzione e movimento
Autore: Kelly Solloway
Editore: Piccin Nuova Libraria
Libro - Pag 138 - Agosto 2022