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Data di acquisto: 18/06/2024
Un piccolo, grazioso libriccino che dedica ogni giorno dell'anno allo yoga. L'ho adorato da subito, da regalarsi o da regalare a inizio anno per 365 giorni yogici!
365 Giorni di Yoga — Libro
Guida quotidiana per una vita più sana e felice
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Descrizione
Al centro dello yoga ci sei tu. Lo yoga ti aiuta a costruire l'armonia tra il tuo corpo, la tua mente e il tuo spirito per creare una persona più calma, più forte, più sana e più felice.
Questo libro è un trampolino per l'anno a venire, pieno di spunti quotidiani, consigli per una vita sana, posizioni yoga e allungamenti per aiutarti a vivere un giorno alla volta, vivendo consapevolmente e pienamente il qui e ora.
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Scheda Tecnica
| Marca | Xenia Edizioni |
| Data pubblicazione | Marzo 2022 |
| Formato | Libro - Pag 160 - 15x15 cm |
| Illustrazioni | in bianco e nero |
| Peso lordo | 196 GR |
| ISBN | 887273889X |
| EAN | 9788872738894 |
| Lo trovi in | Libreria: #Yoga #Yoga per principianti |
| MCR-NR | 208721 |
Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 11/04/2022
Sono una fan dei Libri di Yoga e ne ho una biblioteca ben fornita da anni anche se per motivi di spazio ( e troppa inflazione e business negli ultimi anni )non ne compro più da circa 10 anni. Questo libriccino mi piace molto per i contenuti, le immagini abbinati anche a posizioni yoga. Lo trovo leggero, rilassante, pratico per le dimensioni, e ispirante Una Chicca. Utile.
Data di acquisto: 28/03/2022
Un libro scorrevole e facilmente comprensibile per chi già conosce lo yoga e ha bisogno di qualche input e suggerimento per la pratica.
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