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Guida pratica alla felicità

Elisabetta Furlan



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Descrizione

Questo piccolo manuale vuole essere una guida pratica al benessere ed alla salute, per raggiungere la felicità nella propria vita. A volte cerchiamo lontano da noi una soluzione ai nostri problemi, mentre ci sfuggono antichi e semplici rimedi, che sono più vicini e raggiungibili di quanto pensiamo.

Molto spesso, non conoscendo le meravigliose risorse e potenzialità della nostra mente e della nostra psiche, ricorriamo a medicine o rimedi che invece di aiutarci, ci danneggiano maggiormente.

Attraverso l'Oriente, con le tecniche Yoga, la Cromoterapia (terapia con i colori), la Cristalloterapia (terapia con le gemme preziose) ed un'alimentazione adeguata, possiamo scoprire e sviluppare le energie positive che sono dentro di noi, attingendo al grande "Serbatoio Energetico Cosmico".

EditoreProduzioni Babaji
Data pubblicazioneGennaio 1997
FormatoLibro - Pag 64 - 10x14,5
ISBN0001011856
EAN2000001011850
Lo trovi in#Ricerca della felicità #Libri sullo Yoga #Pensiero positivo
MCR-NR 22693
Elisabetta Furlan

Elisabetta Furlan dirige con il marito, il M° Giorgio Furlan, l'Accademia Yoga di Roma, fondata nel 1969. Autrice di vari testi, tra i quali "Giochiamo con lo yoga" Ediz Mediterranee" (1990), "Yoga libera tutti" Ediz. Salani" (2004), ha tratto dai suoi numerosi viaggi in India e in America... Leggi di più...

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Viviana Acquisto verificato

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Viviana
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Andrea

Non fatevi ingannare dalle ridotte...

Non fatevi ingannare dalle ridotte dimensioni di questo opuscoletto: se le pagine sono poche infatti è perchè non ci sono inutili introduzioni e divagazioni, ma una serie di suggerimenti e tecniche estremamente pratiche e semplici. L'autrice condensa in un programma semplice e alla portata di tutti tecniche di pensiero positivo, respirazione yoga, cromoterapia, cristalloterapia e "alimentazione astrologica". Vi sono 7 meditazioni-visualizzazioni, una per ogni giorno della settimana, molto carine e fattibili anche da chi come me è poco avvezzo alla meditazione e tende a distrarsi e a spazientirsi. Ho tanti libri su argomenti simili, spesso li leggo e poi non li metto in pratica con costanza. La semplicità e la praticità di questo manualetto mi hanno invece conquistato e dato la spinta per iniziare a muovere le cose. Poi si può andare ad approfondire. Un ottimo primo passo per iniziare e 5 euro sicuramente ben spesi!

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