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Mindfulness
La Meditazione tra Essere e Benessere — Libro
Non c'è mindfulness senza buddhismo
Autore: Raffaella Arrobbio
Editore: Le Lettere Edizioni
Libro - Pag 222 - Aprile 2022
Senbazuru — Libro
Il metodo giapponese per ritrovare la via verso la speranza, guarigione e felicità
Autore: Michael James Wong
Editore: Mondadori
Libro - Pag 261 - Marzo 2022
Solo 1 disponibile: affrettati!
Mindfulness della Bicicletta — Libro
Pensieri per potenziare il corpo, liberare la mente, elevare lo spirito
Autore: Mik Moore
Editore: Terra Santa Edizioni
Libro - Pag 159 - Gennaio 2022
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Mindfulness del Camminare — Libro
Pensieri per potenziare il corpo, liberare la mente, elevare lo spirito
Autore: Adam Ford
Editore: Terra Santa Edizioni
Libro - Pag 159 - Marzo 2022
Solo 1 disponibile: affrettati!
Mindfulness per i Genitori — Libro
Suggerimenti ed esercizi per praticare la consapevolezza in famiglia
Autore: Claudia Porta
Editore: Il Leone Verde
Libro - Pag 94 - Settembre 2019
Mente Calma, Cuore Aperto — Libro
Mindfulness: un potente kit per far pace con i tuoi pensieri
Autore: Carolina Traverso
Editore: Pickwick
Libro - Pag 192 - Maggio 2016
Solo 1 disponibile: affrettati!
Creative Flow — Libro
Attività Creative per la mia Giornata Mindfulness
Autore: Jocelyn De Kwant
Editore: Demetra
Libro - Pag 240 - Febbraio 2020
Solo 1 disponibile: affrettati!
Mindfulness in Giardino — Libro
Autore: Cindy Chapelle, Serge Schall
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 106 - Marzo 2020
Solo 1 disponibile: affrettati!
Qui e Ora — Libro
Come imparare a cogliere libertà, amore e gioia nel momento presente
Autore: Jack Kornfield
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 14x20,5 cm - Settembre 2023
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Perchè la Mindfulness Non Basta — Libro
La via della compassione attraverso l’equanimità
Autore: Joey Weber
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 136 - Settembre 2023
Solo 1 disponibile: affrettati!
Gli Interventi Basati sulla Mindfulness — Libro
Quali sono, come agiscono, quando utilizzarli
Autore: Alberto Chiesa, Cristiano Crescentini
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 484 - Giugno 2023
MasterMemory — Libro
Il metodo giapponese per potenziare la memoria e allenare il cervello in modo facile e divertente
Autore: Yoshihiro Ikeda
Editore: Cairo Editore
Libro - Pag 160 - Luglio 2024
Solo 2 disponibili: affrettati!
Coping Power e Mindfulness con Adolescenti — Libro
Programma per regolare la rabbia e le altre emozioni
Autore: Pietro Muratori, Sarah De Meo, Simona Esercizio, Alessia Modena, Nicole Valery Tornato
Editore: Erickson
Libro - Pag 192 - Maggio 2025
Solo 1 disponibile: affrettati!
Coltivo la Gratitudine — Diari e Journaling
Per vivere con il cuore aperto
Autore: Rachele Sforza
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 127 - Settembre 2025
Solo 2 disponibili: affrettati!
Spegni il Rumore del Mondo — Libro
Strategie e piccole abitudini per riportare la pace nella tua vita
Autore: Justin Zorn, Leigh Marz
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 294 - Settembre 2022
€ 17,95 € 18,90
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Fuori Catalogo
La Tua Stella Polare — Libro
Esercizi di mindfulness per risplendere
Autore: Elisa Castiglioni
Editore: Il Castoro
Libro - Pag 157 - Agosto 2022
Vivere Pienamente — Libro
Incontrare la vita, la malattia e la morte con la mindfulness
Autore: Anna Li Vecchi
Editore: Hoepli
Libro - Pag 219 - Settembre 2022
Solo 1 disponibile: affrettati!
Real Love — Libro
Come coltivare l'amore in tutte le sue forme attraverso la mindfulness
Autore: Sharon Salzberg
Editore: Hoepli
Libro - Pag 330 - Febbraio 2023
Solo 1 disponibile: affrettati!
La Vita Consapevole — Libro
La mindfulness dopo la mindfulness
Autore: Massimo Tomassini
Editore: Castelvecchi
Libro - Pag 315 - Giugno 2023
Mindfulness in 21 Giorni — Libro
La sfida per imparare a vivere qui e ora
Autore: Gill Hasson
Editore: Mimesis
Libro - Pag 198 - Aprile 2023
Solo 1 disponibile: affrettati!
Sapersi Perdonare — Libro
Imparare ad accettarsi e a superare la vergogna con la mindfulness e la self compassion
Autore: Grant Dewar
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 180 - Ottobre 2025
Solo 3 disponibili: affrettati!
A Maglia Lenta — Libro
Riscoprire sé stessi un punto alla volta
Autore: Mayonne Rippert
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 160 - Settembre 2025
Solo 3 disponibili: affrettati!
Quando il Loto Incontra il Fango Diventa Meraviglia
40 carte di mindfulness per portare nella propria vita consapevolezza, gratitudine e compassione
Autore: Davide Viola
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 190 - Dicembre 2025
Lo Psicoterapeuta Gentile — Libro
MWe per integrare teoria polivagale, self-compassion e Mindfulness
Autore: Monica Martuccelli
Editore: Mimesis
Libro - Pag 113 - Ottobre 2025