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La Vita Consapevole — Libro
La mindfulness dopo la mindfulness
Massimo Tomassini
| Prezzo di listino: | € 25,00 |
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Viviamo in un'epoca difficile. È forte l'ansia per ciò che accade nel mondo e per ciò che ancora deve accadere.
Eppure, nell'esperienza quotidiana di ognuno, la vita continua a essere intessuta di ciò che è da sempre noto: sensazioni, affetti, relazioni, interessi in cui si riproduce l'"umano troppo umano": cercare ciò che è piacevole e sottrarsi a ciò che è spiacevole.
"Essere umani" si pone sempre più come il perno di trasformazioni che richiedono capacità di visione e consapevolezza. La mindfulness può essere per ognuno un riferimento essenziale, che tuttavia richiede scelte ponderate.
Negli ultimi vent’anni si sono affermate pratiche di mindfulness ispirate alle neuroscienze e orientate alla riduzione dello stress in senso quasi-terapeutico e, allo stesso tempo, sono emerse prospettive innovative nell’ambito sia di tradizioni antiche, sia di insegnamenti attenti alla dimensione “secolare”.
Imperniato sulla dottrina buddhista del “non-sé”, La vita consapevole sottolinea la crucialità di aspetti come la sofferenza, l’etica, la “cura”, la mortalità, partendo dall’ipotesi di fondo che, dopo il clamore suscitato da una mindfulness mediatizzata e scientista, sia oggi possibile dare spazio al nostro desiderio di liberazione attraverso pratiche adeguate alla complessità dei mondi di vita e alla profondità degli insegnamenti buddhisti.
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| Marca | Castelvecchi |
| Data pubblicazione | Giugno 2023 |
| Formato | Libro - Pag 315 - 15x21 cm |
| ISBN | 8868267918 |
| EAN | 9788868267919 |
| Lo trovi in | Libreria: #Mindfulness #Mindfulness |
| MCR-NR | 399248 |
Massimo Tomassini scienziato sociale e Minfulness trainer. Allievo diretto di Alan Wallace, come ricercatore ha un vasto curriculum di pubblicazioni e attività di ricerca qualitativa, in particolare, più recentemente, basate su metodologie riflessive. Leggi di più...
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