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Mindfulness

Totale articoli: 224

Cambiomente — Libro

Lo sguardo poetico che ribalta la visione del mondo

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Stefania Piccini, Fiorinda Pedone
Editore: Anima Edizioni
Libro - Pag 136 - Maggio 2023

Solo 2 disponibili: affrettati!

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Giovedì 23 Ottobre

Metodo Mindfulness 56 Giorni alla Felicità — Libro

Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

Valutazione: 4.9 / 5 (10)

Autore: Danny Penman, Mark Williams
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 266 - Ottobre 2014

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

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Giovedì 23 Ottobre

Mindfulness Profonda — Libro

8 settimane per ritrovare la pace interiore

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Mark Williams, Danny Penman
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 252 - Maggio 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

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Giovedì 23 Ottobre

A Maglia Lenta — Libro

Riscoprire sé stessi un punto alla volta

Autore: Mayonne Rippert
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 160 - Settembre 2025

Novità

Solo 3 disponibili: affrettati!

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Giovedì 23 Ottobre

Il Metodo No Stress — Libro

Supera ansia, panico e depressione con il Programma Mindfulness

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Elisha Goldstein, Bob Stahl
Editore: Macro
Libro - Pag 288 - Novembre 2016

Nuova ristampa

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Giovedì 23 Ottobre

A Lezione di Qui e Ora — Libro

Imparare la Mindfulness dai gatti

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Sara Marconi
Editore: Terra Nuova Edizioni
Libro - Pag 32 - Novembre 2019

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Giovedì 23 Ottobre

Mindfulness Immaginale — Libro

Pratiche di Meditazione e Visione Immaginale

Valutazione: 4.36 / 5 (11)

Autore: Selene Calloni Williams, Silvia C. Turrin
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 136 - Novembre 2016

€ 13,77 € 14,50

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Giovedì 23 Ottobre

Nature Tonic — Libro

Attività creative per la mia giornata mindfulness nella natura

Autore: Jocelyn De Kwant
Editore: Demetra
Libro - Pag 240 - Settembre 2021

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

Fuori Catalogo

Il Superpotere della Mindfulness — Libro

Coltivare la calma e l’attenzione per affrontare rabbia, ansia e iperattività

Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 64 - Maggio 2020

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,92 € 14,90

Risparmi € 2,98 (20 %)

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Disponibilità: Immediata

Giovedì 23 Ottobre

Mindfulness in Pratica — Libro

Libera la tua mente con le 10 tecniche essenziali della Mindfulness

Autore: Michael Doody
Editore: Area51 Publishing
Libro - Pag 186 - Febbraio 2016

Nuova ristampa

€ 14,15 € 14,90

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Disponibilità: 14 giorni

Mercoledì 5 Novembre

Mind3® per Vincere la Paura di Volare — Libro

Programma pratico e completo per prendere l'aereo

Autore: Simone Bedetti
Editore: Area51 Publishing
Libro - Pag 206 - Giugno 2019

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Giovedì 30 Ottobre

Creative Flow — Libro

Attività Creative per la mia Giornata Mindfulness

Valutazione: 4 / 5 (2)

Autore: Jocelyn De Kwant
Editore: Demetra
Libro - Pag 240 - Febbraio 2020

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,15 € 14,90

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Giovedì 23 Ottobre

Il Metodo Draw Breath — Libro

Impara a respirare disegnando

Autore: Tom Granger
Editore: Rizzoli
Libro - Pag 180 - Maggio 2020

€ 14,15 € 14,90

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Disponibilità: 8 giorni

Giovedì 30 Ottobre

MindFoodNess — Libro

Autore: Emanuel Mian
Editore: Mind Edizioni
Libro - Pag 188 - Giugno 2018

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Non disponibile

Il Magico Potere del Riordino Emotivo — Libro

Mindfulness e decluttering in azione - Per spazzare via ciò che ti impedisce di essere felice

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Donald Altman
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 270 - Marzo 2018

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Giovedì 23 Ottobre

A Mente Serena — Libro

Pillole di Mindfulness per vincere lo stress (e vivere felici!)

Autore: Giuseppe Coppolino
Editore: Hoepli
Libro - Pag 180 - Settembre 2017

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

Avvisami

Fuori Catalogo

Mindfulness per Super Mamme — Libro

Prendi fiato! 65 strategie per alleggerire la tua giornata

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Shonda Moralis
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 253 - Aprile 2017

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Giovedì 23 Ottobre

Dall'Attenzione alla Compassione — Libro

Il contributo della mindfulness per una trasformazione etica ed estetica delle vite e degli ambienti di lavoro

Autore: Monica Cavallo
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 144 - Dicembre 2023

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Giovedì 30 Ottobre

Gratitudine e Cambiamento - Mindfulness con Grazia e Grinta — Libro

Pratiche per coltivare la prosperità emotiva

Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 169 - Marzo 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,92 € 14,90

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Giovedì 23 Ottobre

Introduzione alla Mindfulness — Libro

Origini buddhiste ed esercizi pratici

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Bhikkhu Analayo
Editore: Diana Edizioni
Libro - Pag 166 - Dicembre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

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Giovedì 23 Ottobre

Mindful Eating — Libro

Esercizi per alimentarsi in modo saggio ed equilibrato

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Daria D'Alia, Antonella Montano
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 86 - Marzo 2020

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,00

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Giovedì 23 Ottobre

30 Giorni di Mindfulness — Libro

Esercizi per vivere con serenità e consapevolezza

Autore: Davide Viola
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 136 - Ottobre 2020

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,00

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Giovedì 23 Ottobre

Mindfulness per Principianti — Libro

Valutazione: 5 / 5 (3)

Autore: Jon Kabat-Zinn
Editore: Mimesis
Libro - Pag 160 - Luglio 2014

Nuova ristampa

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€ 14,25 € 15,00

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Giovedì 23 Ottobre

Affrontare il Cancro con la Mindfulness — Libro

Un programma per far fronte alle terapie e ritrovare il senso della propria vita

Autore: Linda E. Carlson, Michael Speca
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 168 - Ottobre 2017

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€ 14,25 € 15,00

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Giovedì 23 Ottobre