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Mindfulness

Mindfulness significa "consapevolezza" dei propri pensieri, azioni e motivazioni, ed è una tecnica che permette di restare sempre ancorati al momento presente, cogliendo il sorgere di pensieri negativi e limitando i loro effetti.

Totale articoli: 227

Manuale Clinico di Mindfulness — Libro

Pratiche comportamentali e cognitive

Autore: Fabrizio Didonna
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 682 - Gennaio 2018

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 48,00

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 5 Novembre

Mindfulness — Libro

Al di la del pensiero, attraverso il pensiero + tredici tracce audio di meditazioni guidate

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Zindel V. Segal, J. Mark G. Williams, John D. Teasdale
Editore: Bollati Boringhieri
Libro - Pag 424 - Settembre 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 42,75 € 45,00

Risparmi € 2,25 (5 %)

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Mercoledì 5 Novembre

Gli Interventi Basati sulla Mindfulness — Libro

Quali sono, come agiscono, quando utilizzarli

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Alberto Chiesa, Cristiano Crescentini
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 484 - Giugno 2023

€ 39,90 € 42,00

Risparmi € 2,10 (5 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Mercoledì 12 Novembre

Manuale Clinico del Biofeedback — Libro

Una guida per il training e la pratica con la mindfulness

Autore: Inna Z. Khazan
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 352 - Novembre 2018

€ 42,00

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Disponibilità: 9 giorni

Mercoledì 12 Novembre

Mindfulness-Based Stress Reduction — Libro

Il protocollo, le attività e le competenze per insegnare il programma

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Susan L. Woods, Patricia Rockman
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 337 - Marzo 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 39,00

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 5 Novembre

Insegnare la Self Compassion — Libro

Autore: Lorraine Hobbs, Niina Tamura
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 325 - Ottobre 2023

€ 39,00

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Disponibilità: 9 giorni

Mercoledì 12 Novembre

Insegnare il Programma Autocompassione e Mindfulness — Libro

Una guida per professionisti del benessere e della salute

Autore: Christopher K. Germer, Kristin Neff
Editore: Edra
Libro - Pag 565 - Aprile 2021

€ 37,05 € 39,00

Risparmi € 1,95 (5 %)

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Non disponibile

Manuale per Istruttori Mindfulness — Libro

Guida per la conduzione di protocolli per la riduzione dello stress

Valutazione: 4 / 5 (2)

Autore: Maria Beatrice Toro, Claudia Romani, Stefano Ventura
Editore: Morellini Editore
Libro - Pag 307 - Aprile 2021

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 33,25 € 35,00

Risparmi € 1,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 5 Novembre

L'arte e la Scienza della Mindfulness — Libro

Valutazione: 2 / 5 (1)

Autore: Shauna L. Shapiro, Linda E. Carlson
Editore: Piccin Nuova Libraria
Libro - Pag 224 - Dicembre 2012

€ 33,00

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Disponibilità: 8 giorni

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Martedì 11 Novembre

Mindfulness - Una Guida Pratica al Risveglio — Libro

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Joseph Goldstein
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 384 - Marzo 2016

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 30,40 € 32,00

Risparmi € 1,60 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 5 Novembre

Movimento e Consapevolezza — Libro

Le Pratiche di Mindfulness e Mindful Movement nella promozione della Salute

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Stefano Spaccapanico Proietti
Editore: Armando Editore
Libro - Pag 511 - Ottobre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 30,40 € 32,00

Risparmi € 1,60 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 5 Novembre

Le Psicoterapie orientate alla Mindfulness — Libro

Autore: Christopher K. Germer, Ronald D. Siegel, Paul R. Fulton
Editore: Edra
Libro - Pag 424 - Marzo 2018

€ 28,40 € 29,90

Risparmi € 1,50 (5 %)

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Fuori Catalogo

Mindfulness e Cervello — Libro

Autore: Daniel J. Siegel
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 363 - Dicembre 2009

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 27,55 € 29,00

Risparmi € 1,45 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 5 Novembre

Mindfulness e Comportamenti di Dipendenza — Libro

Guida pratica per la prevenzione delle ricadute

Autore: Sarah Bowen, Neha Chawla, Alan G. Marlatt
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 226 - Gennaio 2013

€ 27,55 € 29,00

Risparmi € 1,45 (5 %)

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Praticare il Programma di Autocompassione e Mindfulness — Libro

Esercizi e meditazioni guidate

Autore: Christopher Germer, Kristin Neff
Editore: Edra
Libro - Pag 289 - Marzo 2022

€ 27,55 € 29,00

Risparmi € 1,45 (5 %)

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Insegnare Mindfulness: Una Guida — Libro

Le abilità e le competenze essenziali per istruttori di interventi Mindfulness-based

Autore: Rob Brandsma
Editore: Edra
Libro - Pag 283 - Maggio 2019

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 27,55 € 29,00

Risparmi € 1,45 (5 %)

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Mercoledì 5 Novembre

Mindfulness Psicosomatica — Libro

Un nuovo paradigma evolutivo

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Nitamo Federico Montecucco
Editore: Alpes Italia
Libro - Pag 220 - Maggio 2023

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 27,55 € 29,00

Risparmi € 1,45 (5 %)

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Mercoledì 5 Novembre

Mindful Compassion — Libro

Come la scienza della compassione può aiutarti a comprendere le emozioni, vivere nel presente e sentirti connesso agli altri

Autore: Paul Gilbert, Choden
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 306 - Luglio 2019

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 26,60 € 28,00

Risparmi € 1,40 (5 %)

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Mercoledì 5 Novembre

Mindfulness Relazionale — Libro

Insight Dialogue, meditazione e libertà

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Gregory Kramer
Editore: Bollati Boringhieri
Libro - Pag 359 - Novembre 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,40 € 28,00

Risparmi € 5,60 (20 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 5 Novembre

La Terapia Dialettico Comportamentale — Libro

Esercizi pratici

Autore: Matthew McKay, Jeffrey C. Wood, Jeffrey Brantley
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 432 - Ottobre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 26,60 € 28,00

Risparmi € 1,40 (5 %)

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Mercoledì 5 Novembre

La Forza Gentile dell'Attenzione — Libro

Piccole storie di mindfulness

Autore: Mariapia Borgnini
Editore: Casagrande
Libro - Pag 111 - Novembre 2015

€ 23,75 € 25,00

Risparmi € 1,25 (5 %)

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Disponibilità: 15 giorni

Martedì 18 Novembre

Anche Tu puoi Essere Forte — Libro

Come affrontare incertezze e cambiamenti con l'ACT. E farcela

Autore: Louise L. Hayes, Joseph Ciarrochi, Alice Ann Bailey
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 180 - Ottobre 2025

Novità

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 25,00

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 5 Novembre

Sapersi Perdonare — Libro

Imparare ad accettarsi e a superare la vergogna con la mindfulness e la self compassion

Autore: Grant Dewar
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 180 - Ottobre 2025

Novità

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 25,00

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 5 Novembre

La Vita Consapevole — Libro

La mindfulness dopo la mindfulness

Autore: Massimo Tomassini
Editore: Castelvecchi
Libro - Pag 315 - Giugno 2023

€ 23,75 € 25,00

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Disponibilità: 9 giorni

Mercoledì 12 Novembre