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Sport e attività

Totale articoli: 1495

Fit Body & Face — Libro

L'allenamento dolce che ti mantiene giovane negli anni

Valutazione: 3.9 / 5 (10)

Autore: Silvia Pengo
Editore: Rizzoli
Libro - Pag 217 - Gennaio 2021

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Camminata Metabolica — Libro

L'esercizio guidato che ti fa rinascere

Editore: In Mind
Libro - Pag 145 - Gennaio 2021

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Felici di Correre — Libro

Come allenarsi, vincere e divertirsi fino a 100 anni

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Daniele Vecchioni
Editore: Pickwick
Libro - Pag 211 - Ottobre 2019

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Consegna stimata: Martedì 27 Ottobre

I Favolosi Benefici dello Stretching — Libro

3 minuti al giorno per sentirsi bene nel proprio corpo - Libro + Calendario degli esercizi

Valutazione: 2 / 5 (1)

Autore: James Shuichi Nakano
Editore: Vallardi
Libro - Pag 30 + calendario 77 pagine - Settembre 2016

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Consegna stimata: Lunedì 2 Novembre

Scienza dello Strenght Training — Libro

Capire l'anatomia e la fisiologia del corpo per potenziarlo

Autore: Austin Current
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 224 - Luglio 2021

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La Via del Sole — Libro

Autore: Mauro Corona
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 160 - Giugno 2016

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Consegna stimata: Lunedì 2 Novembre

Le Arti Marziali Cinesi — Libro

Dall’antichità al XXI secolo

Autore: Peter A. Lorge
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 288 - Gennaio 2023

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Atomic Focus — Libro

Sfruttare il vero potere del cervello, sviluppare la resilienza contro lo stress e concentrarsi con semplici esercizi di respirazione per cambiare il proprio stato mentale e fisico

Autore: Patrick Mckeown
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 257 - Giugno 2023

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Pilates Fisios : La Riabilitazione con i Grandi Attrezzi — Libro

Manuale professionale per fisioterapisti

Autore: Silvia Ranieri
Editore: Piccin Nuova Libraria
Libro - Pag 1055 - Dicembre 2022

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Lo Stretching : Guida Illustrata — Libro

Un Approccio Anatomico

Autore: Frederic Delavier, Michael Gundill, Jean-Pierre Clémenceau
Editore: Piccin Nuova Libraria
Libro - Pag 144 - Novembre 2022

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Il Metodo Delavier per la Muscolazione — Libro

200 esercizi e 50 programmi

Autore: Frederic Delavier, Michael Gundill
Editore: Piccin Nuova Libraria
Libro - Pag 256 - Novembre 2022

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Il Metodo Delavier per la Muscolazione di Livello Avanzato — Libro

250 esercizi con pesi, manubri e attrezzi, 75 tecniche di allenamento

Autore: Frederic Delavier, Michael Gundill
Editore: Piccin Nuova Libraria
Libro - Pag 351 - Ottobre 2022

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Consegna stimata: Martedì 27 Ottobre

Migliorare la Postura — Libro

Dalla vita quotidiana alla pratica sportiva

Autore: Frédéric Brigaud
Editore: Epsylon Editrice
Libro - Pag 165 - Novembre 2022

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Lo Zen e l'Arte di Giocare a Tennis — Libro

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Agam Bernardini
Editore: Macro
Libro - Pag 168 - Marzo 2020

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Fragile Come la Roccia — Libro

Storie di arrampicata, di amore e di sogni verticali

Autore: Federica Mingolla
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 191 - Giugno 2023

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La Vera Essenza del Qigong — Libro

L'arte della longevità

Autore: Nicolò Visalli
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
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Yogarrampicata — Libro

La connessione tra la disciplina dello Yoga e un'arrampicata consapevole

Autore: Alberto Milani, Cristine Spiezia
Editore: Edizioni Versante Sud
Libro - Pag 440 - Marzo 2022

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I Segreti delle Arti Marziali — Libro

Autore: Stefano Di Marino
Editore: De Vecchi Edizioni
Libro - Pag 191 - Settembre 2025

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Matchpoint — Libro

I campioni del tennis come fonte di ispirazione quotidiana

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Tattiche Segrete — Libro

Lezioni dai Grandi Maestri di Arti Marziali

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Aikido Dinamico. Tecniche di Base e Applicazioni Pratiche — Libro

Tecniche di base e applicazioni pratiche

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Correre per Star Bene — Libro

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Corsa per Tutti — Libro

Come, quando e dove correre

Autore: Simone Diamantini
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Addominali per Tutti — Libro

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