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Sport e attività
Fit Body & Face — Libro
L'allenamento dolce che ti mantiene giovane negli anni
Autore: Silvia Pengo
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Consegna stimata: Martedì 3 NovembreCamminata Metabolica — Libro
L'esercizio guidato che ti fa rinascere
Felici di Correre — Libro
Come allenarsi, vincere e divertirsi fino a 100 anni
Autore: Daniele Vecchioni
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Consegna stimata: Martedì 27 OttobreI Favolosi Benefici dello Stretching — Libro
3 minuti al giorno per sentirsi bene nel proprio corpo - Libro + Calendario degli esercizi
Autore: James Shuichi Nakano
Editore: Vallardi
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Consegna stimata: Lunedì 2 NovembreScienza dello Strenght Training — Libro
Capire l'anatomia e la fisiologia del corpo per potenziarlo
Autore: Austin Current
Editore: Gribaudo Edizioni
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Consegna stimata: Lunedì 2 NovembreLa Via del Sole — Libro
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Consegna stimata: Lunedì 2 NovembreLe Arti Marziali Cinesi — Libro
Dall’antichità al XXI secolo
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Consegna stimata: Martedì 27 OttobreAtomic Focus — Libro
Sfruttare il vero potere del cervello, sviluppare la resilienza contro lo stress e concentrarsi con semplici esercizi di respirazione per cambiare il proprio stato mentale e fisico
Autore: Patrick Mckeown
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Consegna stimata: Martedì 27 OttobrePilates Fisios : La Riabilitazione con i Grandi Attrezzi — Libro
Manuale professionale per fisioterapisti
Autore: Silvia Ranieri
Editore: Piccin Nuova Libraria
Libro - Pag 1055 - Dicembre 2022
Lo Stretching : Guida Illustrata — Libro
Un Approccio Anatomico
Autore: Frederic Delavier, Michael Gundill, Jean-Pierre Clémenceau
Editore: Piccin Nuova Libraria
Libro - Pag 144 - Novembre 2022
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Il Metodo Delavier per la Muscolazione — Libro
200 esercizi e 50 programmi
Autore: Frederic Delavier, Michael Gundill
Editore: Piccin Nuova Libraria
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Il Metodo Delavier per la Muscolazione di Livello Avanzato — Libro
250 esercizi con pesi, manubri e attrezzi, 75 tecniche di allenamento
Autore: Frederic Delavier, Michael Gundill
Editore: Piccin Nuova Libraria
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Migliorare la Postura — Libro
Dalla vita quotidiana alla pratica sportiva
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Consegna stimata: Martedì 27 OttobreLo Zen e l'Arte di Giocare a Tennis — Libro
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Consegna stimata: Martedì 27 OttobreFragile Come la Roccia — Libro
Storie di arrampicata, di amore e di sogni verticali
Autore: Federica Mingolla
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Libro - Pag 191 - Giugno 2023
La Vera Essenza del Qigong — Libro
L'arte della longevità
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Consegna stimata: Martedì 27 OttobreYogarrampicata — Libro
La connessione tra la disciplina dello Yoga e un'arrampicata consapevole
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Consegna stimata: Martedì 27 OttobreI Segreti delle Arti Marziali — Libro
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Consegna stimata: Martedì 27 OttobreMatchpoint — Libro
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Consegna stimata: Lunedì 2 NovembreTattiche Segrete — Libro
Lezioni dai Grandi Maestri di Arti Marziali
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Consegna stimata: Lunedì 9 NovembreAikido Dinamico. Tecniche di Base e Applicazioni Pratiche — Libro
Tecniche di base e applicazioni pratiche
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Consegna stimata: Lunedì 9 NovembreCorrere per Star Bene — Libro
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Fuori Catalogo
Corsa per Tutti — Libro
Come, quando e dove correre
Autore: Simone Diamantini
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Addominali per Tutti — Libro
I segreti per un addome piatto, tonico, allenato
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