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Tutti i libri sulla Dieta a Zona.
La Dieta a Zona: Più che una dieta, uno stile di vita.
La Dieta a Zona: Non solo semplicemente alimentazione, ma anche meditazione e molto altro ancora.
La Dieta a Zona: Tanto se ne parla. Ma si conoscono realmente tutti i pilastri su cui si basa?

La Dieta a zona ci permette di:
- Ottenere le massime performance fisiche
- Aumentare l’efficienza mentale
- Prevenire molte malattie
- Rallentare l’invecchiamento
- Perdere definitivamente il grasso corporeo in eccesso

La redazione di Macrolibrarsi vi suggerisce anche i seguenti argomenti:
- Speciale Dieta a Zona
- Dieta Gruppo Sanguigno
- Dieta Acido-Base o Dieta PH
- Metodo Kousmine
- Metodo Montignac
- Speciale sulle diete

- Software Dieta Zona

 

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Positive Nutrition - Libro

I pilastri della longevità: come allenare le cellule a vivere meglio e più a lungo

Barry Sears

€ 15,30 € 18,00 (-15%)
Disponibilità: Immediata

Libro - Sperling & Kupfer - Aprile 2017 - Dieta a Zona

Quali sono i segreti di una vita lunga e sana? Il concetto di Positive Nutrition è rivoluzionario e unisce le ricerche più all'avanguardia. È il manifesto per il benessere e l'alimentazione dei prossimi anni. Nutrire bene... scheda dettagliata

La Paleo Zona - Libro

Una Dieta Rivoluzionaria : + energia, forza, benessere, - chili di troppo, stanchezza, cattivo umore - Prefazione di Barry Sears

Aronne Romano

Nuova ristampa
€ 9,68 € 12,90 (-25%) Solo 4 disponibili: affrettati!
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Libro - BUR - Aprile 2015 - Paleo Dieta

"Il Dottor Romano ci mostra in questo libro come i benefici della Zona possano essere incrementati. Con la PaleoZona ci insegna uno stile alimentare eccellente per ottenere forma fisica, salute e benessere. Lo consiglio... scheda dettagliata

La Zona Mediterranea - Libro

Potenzia la tua alimentazione per perdere peso, per proteggere la tua salute, per vivere più a lungo

Barry Sears

€ 18,00 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Sperling & Kupfer - Marzo 2015 - Dieta a Zona

Una strategia alimentare che non mira solo a far perdere peso, ma soprattutto a migliorare la salute di tutti coloro che decidono di adottarla, rendendola più vicina alla nostra dieta mediterranea. L'Italia ha ormai... scheda dettagliata

Perchè si Diventa Grassi - Libro

(e come fare per evitarlo)

Gary Taubes

€ 14,03 € 16,50 (-15%) Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Sonzogno - Marzo 2014 - Dietetica

«Taubes ha rivoluzionato da cima a fondo tutto quello che credevamo di sapere sulle diete» The New York Times «La più completa indagine sull'alimentazione mai scritta»The Daily Beast Perché alcuni sono magri e altri... scheda dettagliata

La Zona è Donna - Libro

La nuova Alimentazione Mediterranea per dimagrire, restare giovani e in forma, vivere bene gravidanza e menopausa, vincere le intolleranze

Gigliola Braga

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Libro - Sperling & Kupfer - Marzo 2014 - Dieta a Zona

Magra, scattante, piena di energia:una donna in Zona si riconosce al primo sguardo. La Zona è un'alimentazione che si basa sul controllo ormonale, e tra i milioni di persone che la seguono con successo ci sono moltissime... scheda dettagliata

La Zona - La Nuova Alimentazione - Libro

Lo stile di vita vincente - Con nuove ricette mediterranee

Barry Sears

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€ 10,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Pickwick - Luglio 2013 - Dieta a Zona

La dieta Zona è un vero e proprio stile di vita. Entrare in Zona vuol dire volersi bene, pensare al cibo come al nostro miglior amico e più potente alleato. Con la Zona si potrà perdere il grasso superfluo, ritardare... scheda dettagliata

La Zona Italiana - Libro

Il più efficace programma alimentare per dimagrire in salute

Gigliola Braga

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€ 10,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Pickwick - Luglio 2013 - Dieta a Zona

Se oggi siamo convinti che eccedere con i carboidrati raffinati non è salutare, che i cibi non vanno valutati solo in termini di calorie, che non bisogna demonizzare i grassi e, soprattutto, che quel che mangiamo influenza... scheda dettagliata

La Dieta Zona in Sei Settimane

Magri, forti, sani per sempre

Paolo Perucci

€ 15,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Sonzogno - Settembre 2010 - Dieta a Zona

Dimagrire una volta per tutte e acquisire il pieno benessere è facile, se sai come farlo. Ecco quindi la Zona, il metodo ideale per chi vuole il meglio da una dieta. Uno stile di vita facile e salutare che cambierà per... scheda dettagliata

La Zona ti Cambia la Vita

Semplicemente, giorno per giorno

Gigliola Braga

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Libro - Sperling & Kupfer - Aprile 2010 - Dieta a Zona

Nonostante la Zona abbia convinto milioni di persone per la validità dei suoi risultati, sono ancora in molti a pensare che sia troppo complicata. Ecco il libro che persuaderà anche gli ultimi scettici, consentendo a tutti... scheda dettagliata

7 giorni con la Zona

Il programma alimentare che cambierà la vostra vita

Barry Sears

€ 11,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Sperling Paperback - Marzo 2004 - Dieta a Zona

La Zona ha migliorato la vita di milioni di persone. Dopo una sola settimana, applicando le facili indicazioni del dottor Sears, percepirete i primi benefici: perdita di peso, maggiore tonicità, più lucidità. Entrate in... scheda dettagliata

Tutti in Zona

Oltre 100 ricette originali e sperimentate, illustrate a colori

Marina Seganti

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Libro - Red Edizioni - Marzo 2009 - Dietetica

Oltre 100 ricette originali e sperimentate, illustrate a colori Sempre più dietisti e preparatori sportivi utilizzano la dieta a Zona per controllare il peso e la massa muscolare, ma anche chi deve semplicemente affrontare... scheda dettagliata

La Zona Omega 3 Rx

Il miracolo dell'olio di pesce il nuovo alleato della nostra salute

Barry Sears

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Libro - Sperling Paperback - Marzo 2003 - Dietetica

La Zona, uno stile di vita ormai diffusissimo, abbinata ai grassi omega 3 assicura un benessere psicofisico duraturo. Ormai è scientificamente provato: l'olio di pesce è un rimedio potentissimo per prevenire tumori, ictus,... scheda dettagliata

Il Bello della Zona

Le ricette del benessere, della bellezza e del buonumore

Barry Sears, Daniela Morandi

€ 20,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Sperling & Kupfer - Gennaio 2007 - Cellulite

Perdere definitivamente peso, conquistare un duraturo benessere psicofisico, bellezza ed energia: queste sono le promesse - mantenute ogni giorno per milioni di persone in tutto il mondo - del regime alimentare ideato dal... scheda dettagliata

Prevenire con la Zona

Alimentazione e omega 3: il rivoluzionario programma per combattere: L'eccesso di peso - L'invecchiamento - L'infiammazione silente

Barry Sears

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Nuova ristampa
€ 10,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Sperling Paperback - Maggio 2006 - Dieta a Zona

Alimentazione e Omega 3: il rivoluzionario programma per combattere: l'eccesso di peso, l'invecchiamento, l'infiammazione silente Barry Sears, laureato in biochimica, ricercatore del MIT, è specializzato nel controllo... scheda dettagliata

Vivere in Zona

Con le aggiornate ricerche scientifiche e 250 gustose ricette per tutte le occasioni

Aronne Romano, Memo Romano

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€ 11,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Sperling Paperback - Marzo 2006 - Dietetica

La Zona è uno stile di vita in grado di assicurare il benessere psicofisico e di contrastare molte patologie. Gli autori sono due riconosciuti maestri zonisti: Aronne Romano è tra i pochi medici italiani che hanno studiato... scheda dettagliata

Cucina Naturale con la Zona

Angela Colli

€ 9,90
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Dicembre 2005 - Dieta a Zona

Perdere qualche chilo di troppo, sentirsi in forma, acquisire uno stile alimentare che ci fa sentire bene è un desiderio diffuso che si fatica a soddisfare. Qui non troverete la dieta che vi fa dimagrire di 7 chili in 7... scheda dettagliata

La nuova zona facile

Il sistema alimentare che ha cambiato la vita a milioni di persone finalmente alla portata di tutti

Paolo Perucci, Edoardo Rosati

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€ 15,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Sonzogno - Settembre 2004 - Dietetica

Il sistema alimentare creato dal biochimico americano Barry Sears che consente di vivere meglio e più a lungo continua a fare proseliti in tutto il mondo. Questo volume contiene i risultati del Primo Congresso... scheda dettagliata

Più belle con la zona

Un programma al femminile per dimagrire (e non solo)

Gigliola Braga

(2)
€ 11,50
Disponibilità: 10 giorni

Libro - Sperling Paperback - Maggio 2003 - Dietetica

Più belle con la zona La Zona, un sistema dietetico che si basa sulla risposta ormonale al cibo, sta riscuotendo un buon successo anche nel nostro paese nella versione “mediterranea”. Ecco l’ultimo arrivo in fatto di... scheda dettagliata


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