800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Cucina Naturale con la Zona

Angela Colli




Prezzo di listino: € 9,90
Prezzo: € 8,42
Risparmi: € 1,48 (15 %)


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 1 disponibile: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 14 ore.
    Consegna stimata: Martedì 27 Febbraio
  • Guadagna punti +9

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

Descrizione


Perdere qualche chilo di troppo, sentirsi in forma, acquisire uno stile alimentare che ci fa sentire bene è un desiderio diffuso che si fatica a soddisfare.

Qui non troverete la dieta che vi fa dimagrire di 7 chili in 7 giorni, ma troverete i principi per un’alimentazione salutare che integra le più recenti scoperte nel campo della nutrizione, con la saggezza della dieta mediterranea.

Come si costruisce lo stile alimentare più adatto per ciascuno, perché è importante scegliere alimenti a basso indice glicemico e a basso carico glicemico; che cosa indicano questi termini di cui oggi si sente sempre più parlare.

Prendendo spunto dalla “dieta zona” di Barry Sears, il testo approfondisce i concetti più nuovi della scienza alimentare, con un chiaro stile divulgativo.

Nella seconda parte, pratica, l’autrice spiega come costruire il proprio menu e presenta numerosi esempi di ricette che rispettano gli assunti del testo.

EditoreTecniche Nuove Edizioni
Data pubblicazioneDicembre 2005
FormatoLibro - Pag 122 - 14,5x21
Ultima ristampaGennaio 2012
ISBN8848127381
EAN9788848127387
Lo trovi in#Dieta a Zona
MCR-NR 9131

Angela Colli insegna scienze nelle scuole superiori, collabora con la rivista Cucina Naturale. È autrice di altri tre libri usciti in questa stessa collana: Le calorie, Il cibo per lo sport, Lo yogurt e gli alimenti fermentati, il primo dei quali è già stato ristampato più volte. Vive e... Leggi di più...

Dello stesso autore


Vivere Sani 100 Anni - Libro

€ 8,42 € 9,90 (15%)

Cibi Colorati per la Salute

€ 7,57 € 8,90 (15%)

Le Calorie - Dove, Come, Quante

€ 7,57 € 8,90 (15%)

Il Cibo per lo Sport

€ 8,42 € 9,90 (15%)

Vedi tutte le pubblicazioni

Prodotti correlati


La Zona - La Nuova Alimentazione - Libro

(2)

€ 8,18 € 10,90 (25%)

La Zona Italiana - Libro

(1)

€ 8,18 € 10,90 (25%)

Tutti in Zona

(1)

€ 9,95 € 19,90 (50%)

Vivere in Zona

(1)

€ 9,78 € 11,50 (15%)

7 giorni con la Zona

€ 9,78 € 11,50 (15%)


nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Articoli più venduti


La Stirpe Divina - Libro

€ 14,45 € 17,00 (15%)

Vivere Senza Problemi alla Tiroide - Libro

(3)

€ 11,82 € 13,90 (15%)

L'Effetto Luna di Miele - Libro

(20)

€ 12,33 € 14,50 (15%)

Ciò che sei non è - Libro

(6)

€ 13,60 € 16,00 (15%)

La Dieta per la Prevenzione del Cancro

€ 16,58 € 19,50 (15%)

Così Va il Mondo - Libro

€ 16,15 € 19,00 (15%)

Corso Elementare di Filosofia Yoga

(1)

€ 12,67 € 14,90 (15%)

Gelati e Sorbetti Vegan - Libro

(1)

€ 11,48 € 13,50 (15%)

La Dieta dei 7 Ormoni - Libro

(8)

€ 15,30 € 18,00 (15%)

Italia Usa e Getta - Libro

(2)

€ 4,90 € 9,80 (50%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. — Nimaia e Tecnichemiste