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Gigliola Braga

Gigliola Braga

Gigliola Braga, biologa nutrizionista, ha studiato il metodo di Barry Sears in America ed è Zone Certified Instructor e Zone Consultant. Tra i primi nel nostro paese a capire l'importanza dietetica del metodo alimentare Zona, è uno dei massimi esperti italiani. È membro del Comitato Scientifico presieduto da Barry Sears ed è relatrice nei corsi di formazione che lo stesso tiene in Italia. Convinta sostenitrice di una nuova alimentazione, partecipa a trasmissioni televisive e segue moltissimi atleti, anche di livello internazionale, di varie specialità. Con Sperling e Kupfer ha pubblicato con grande successo La Zona italiana e Più belle con la Zona.

Totale articoli: 7

La Zona è Donna - Libro

La nuova Alimentazione Mediterranea per dimagrire, restare giovani e in forma, vivere bene gravidanza e menopausa, vincere le intolleranze

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Autore: Gigliola Braga
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 300 - Marzo 2014

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La Zona Italiana - Libro

Il più efficace programma alimentare per dimagrire in salute

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Autore: Gigliola Braga
Editore: Pickwick
Libro - Pag 304 - Luglio 2013

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La Zona ti Cambia la Vita

Semplicemente, giorno per giorno

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Autore: Gigliola Braga
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 248 - Aprile 2010
Nuova ristampa

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La Zona in 80 Minuti - DVD

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Autore: Gigliola Braga
Distribuito da: Sperling & Kupfer

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,00

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Più belle con la zona

Un programma al femminile per dimagrire (e non solo)

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Autore: Gigliola Braga
Editore: Sperling Paperback
Libro - Pag 170 - Maggio 2003

€ 11,50

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L'alimentazione Giusta per Tuo Figlio - Libro

Per prevenire obesità, allergie e diabete dallo svezzamento all'adolescenza

Autore: Gigliola Braga
Editore: Sperling Paperback
Libro - Pag 394 - Settembre 2011

€ 11,50

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Il Grande Libro della Zona Italiana

Il nuovo metodo su misura, semplice e aggiornato per cambiare stile di vita e restare in forma per sempre

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Autore: Gigliola Braga
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 388 - Marzo 2006

€ 18,00

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