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Ansia, stress e fobie

Libri per superare le sfide mentali e vivere con serenità

Trova gli strumenti per comprendere le origini dei disagi mentali, imparare tecniche di gestione emotiva e migliorare il benessere psicologico.

Totale articoli: 398

#èunaltravventura - Sembra Strana... ma la viviamo lo stesso — Libro

Tecniche naturali per fuggire dallo stress

€ 18,05 € 19,00

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Fuori Catalogo

10 Soluzioni per Sconfiggere Timidezza e Ansia Sociale — Libro

Autore: Martin M. Antony
Editore: Alberto Perdisa Editore
Libro - Pag 144 - Settembre 2006

Nuova ristampa

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 2 visitatori

100% Ricarica Interiore — Libro

Come utilizzare la tua intelligenza positiva per affrontare lo stress, l'incertezza e il cambiamento

Autore: Terenzio Traisci
Editore: Mondadori
Libro - Pag 300 - Ottobre 2025

€ 18,05 € 19,00

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Disponibilità: in arrivo

Richiesto da 7 visitatori

21 Giorni per lasciare la Presa — Libro

Lascia andare tutte le pressioni - Vivi in maniera più consapevole - Impara ad affrontare ogni situazione

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Chloé Mason
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 153 - Febbraio 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 9,40 € 9,90

Risparmi € 0,50 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 7 Ottobre

365 Modi per Vincere lo Stress — Libro

Come rilassarsi e trovare la calma perfetta

Autore: Adam Gordon
Editore: Demetra
Libro - Pag 227 - Febbraio 2020

€ 9,40 € 9,90

Risparmi € 0,50 (5 %)

Fuori Catalogo

52 Modi per... Vincere la Paura di Volare - 52 Carte — Libro

Editore: Edicart
Libro - Luglio 2011

€ 7,50 € 7,90

Risparmi € 0,40 (5 %)

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Non disponibile

7 Giorni per Ridurre lo Stress — Libro

Un programma concreto per mitigare gli effetti dell'ansia e prevenirne l'insorgenza

Autore: Elissa Epel
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 271 - Marzo 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 19,00 € 20,00

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 7 Ottobre

90 Secondi di Pausa — Libro

Una ricarica di vitalità, benessere e gioia di vivere

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Rolf Herkert
Editore: Hermes Edizioni
Libro - Pag 88 - Dicembre 1996

€ 9,02 € 9,50

Risparmi € 0,48 (5 %)

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Disponibilità: 14 giorni

Lunedì 20 Ottobre

A Tu per Tu con le nostre Paure — Libro

Convivere con la vulnerabilità

Autore: Paolo Legrenzi
Editore: Il Mulino
Libro - Pag 165 - Novembre 2019

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Non disponibile

Abilità e Resilienza nella Gestione dello Stress — Libro

Creazione di gruppi di sostegno alla genitorialità

Autore: Antonello Chiacchio
Editore: Erga Edizioni
Libro - Pag 230 - Luglio 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 7 Ottobre

Accetta la Sfida — Libro

7 Giorni per superare le paure e affrontare ogni cambiamento alla grande

Autore: Gabriella Goddard
Editore: TEA libri
Libro - Pag 284 - Marzo 2010

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 7 Ottobre

Adesso Vinci Tu! — Libro

Diventa padrone delle tue emozioni

Autore: Chiara Persia
Editore: Mind Edizioni
Libro - Pag 84 - Novembre 2015

€ 8,45 € 8,90

Risparmi € 0,45 (5 %)

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Non disponibile

Affermare se Stessi e Osare Dire No — Libro

Come vincere dubbi, paure e sensi di colpa

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Christel Petitcollin
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 117 - Settembre 2007

€ 5,60 € 5,90

Risparmi € 0,30 (5 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 2 visitatori

Aforismi Antistress — Libro

Niente è impossibile

Editore: Demetra
Libro - Pag 160 - Gennaio 2021

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 7,50 € 7,90

Risparmi € 0,40 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 7 Ottobre

Angosce e Paure — Libro

L'uomo dei bisogni - 1

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Roberto Benini
Editore: Edizioni Pendragon
Libro - Pag 151 - Marzo 2006

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 7 Ottobre

Ansia — Libro

Come il cervello ci aiuta a capirla

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Joseph LeDoux
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 629 - Aprile 2016

€ 34,20 € 36,00

Risparmi € 1,80 (5 %)

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Disponibilità: 10 giorni

Martedì 14 Ottobre

Ansia — Libro

Come uscire dalla gabbia e riprendersi la vita

Valutazione: 1 / 5 (1)

Autore: Giampaolo Perna
Editore: Pickwick
Libro - Pag 210 - Novembre 2014

Nuova ristampa

€ 10,35 € 10,90

Risparmi € 0,55 (5 %)

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Disponibilità: 10 giorni

Martedì 14 Ottobre

Ansia — Libro

Paure e speranze alla ricerca di una pace interiore

Autore: Scott Stossel
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 435 - Luglio 2018

€ 22,32 € 23,50

Risparmi € 1,18 (5 %)

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Disponibilità: 14 giorni

Lunedì 20 Ottobre

Ansia & Stress — Libro

Basta con gli attacchi di panico! Dominare l'ansia riducendo lo stress. Parlare in pubblico con sicurezza

Autore: Aaron Malone
Editore: Mariotti Editore
Libro - Pag 144 - Giugno 2010

€ 4,65 € 4,90

Risparmi € 0,25 (5 %)

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Ansia Addio — Libro

Il magico potere della mente alcalina

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Andrea Grieco
Editore: Nuove Esperienze
Libro - Pag 302 - Ottobre 2018

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 15,11 € 15,90

Risparmi € 0,79 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 7 Ottobre

Ansia Anticipatoria o Preveggenza? — Libro

I segreti del tuo istinto

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Astrid Sciuto
Editore: Amrita
Libro - Pag 118 - Febbraio 2022

€ 12,35 € 13,00

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 7 Ottobre

Ansia Depressione Insonnia dall'Iride — Libro

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Emilio Ratti
Editore: Associazione Iridologica Italiana
Libro - Pag 133 - Maggio 1997

€ 29,45 € 31,00

Risparmi € 1,55 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 7 Ottobre

Ansia e Attacchi di Panico — Libro

Esercizi per imparare ad affrontare il presente e gestire il futuro

Autore: Roberta Borzì, Antonella Montano
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 82 - Maggio 2019

€ 16,00

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Disponibilità: 10 giorni

Martedì 14 Ottobre

Ansia e Depressione — Libro

Il benessere interiore con la medicina naturale

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Bruno Brigo
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 90 - Novembre 1998

€ 3,70 € 3,90

Risparmi € 0,20 (5 %)

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