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Adesso Vinci Tu! - Libro

Diventa padrone delle tue emozioni

Chiara Persia




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Descrizione


Diventa il coach delle tue emozioni!

Le emozioni sono pura energia, nel bene e nel male, e possono condizionare a tal punto i nostri pensieri e le nostre azioni da portarci tanto al successo quanto al fallimento.

Il loro potere è incredibile e, allo stesso tempo, sottovalutato: proprio per questo è necessario imparare a controllarlo e a guidarlo per il nostro vantaggio.

Gestire le nostre emozioni significa essere padroni di noi stessi in ogni circostanza; significa sfruttarle per rendere al massimo in qualunque tipo di performance - professionale o sportiva - e nelle relazioni interpersonali.

Saper affrontare l'ansia o la rabbia, la timidezza o la paura di perdere; saperle trasformare in coraggio, entusiasmo, tenacia e motivazione; saper calibrare le azioni verso gli obiettivi desiderati significa sviluppare la nostra intelligenza emotiva, raggiungere il benessere e la serenità con noi stessi e con gli altri e vincere sul lavoro e nella vita!

EditoreMind Edizioni
Data pubblicazioneNovembre 2015
FormatoLibro - Pag 84 - 12x19,5
ISBN8869390482
EAN9788869390487
Lo trovi in#Crescita personale #Ansia, stress e fobie
MCR-NR 108667

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