+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08-19, Sab 08-12

Articolo non disponibile - Servizio Avvisami disponibile

Ansia e Depressione — Libro

Un protocollo scientifico per alleviare i sintomi con lo yoga

Holly Lebowitz, Liz Owen, Chris C. Streeter




Prezzo di listino: € 16,00
Prezzo: € 15,20
Risparmi: € 0,80 (5%)
Articolo non disponibile Richiesto da 1 persona

Servizio Avvisami
(1 visitatore ha richiesto di essere avvisato)
Ti contatteremo gratuitamente e senza impegno d'acquisto via email quando il prodotto sarà disponibile

Procedendo dichiaro di essere maggiorenne e acconsento al trattamento dei miei dati per l'uso dei servizi di Macrolibrarsi.it (Privacy Policy)

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Acquistati insieme


Descrizione

Il legame tra corpo e mente è noto, meno conosciuti sono gli effetti che lo yoga può avere direttamente sul cervello.

Nello specifico, il dottor Chris C. Streeter, Liz Owen e Holly Lebowitz hanno portato avanti una ricerca scientifica in questo campo, con il supporto delle risonanze magnetiche, che ha evidenziato come lo yoga determini un netto miglioramento dell’umore e una riduzione dell’ansia e della depressione nei soggetti analizzati.

Questo libro è il risultato di queste ricerche; presenta una sezione introduttiva più teorica, a cui segue una parte più pratica che presenta gli esercizi e le posizioni più adatte descritte dettagliatamente.

Gli autori riescono nel difficile intento di conciliare il rigore della medicina, a cui lo yoga certo non si sostituisce nella lotta contro l’ansia e la depressione ma diventa un valido alleato, all’approccio più filosofico delle discipline psicocorporee.

Editore Red Edizioni
Data pubblicazione Maggio 2021
Formato Libro - Pag 208 - 14x21 cm
ISBN 8857309398
EAN 9788857309392
Lo trovi in Libri: #Ansia, stress e fobie #Depressione #Libri sullo Yoga
Yoga e Meditazione: #Yoga che cura
MCR-NR 184053

Spesso acquistati insieme



nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Articoli più venduti


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI NSIIURR
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.