800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza — Lun/Ven 08:00-12:00/14:00-18:00

Affermare se Stessi e Osare Dire No

Come vincere dubbi, paure e sensi di colpa

Christel Petitcollin



(1 recensioni1 recensioni)


Prezzo di listino: € 5,90
Prezzo: € 5,02
Risparmi: € 0,88 (15 %)


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 1 disponibile: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 9 ore 20 minuti.
    Consegna stimata: Lunedì 23 Luglio
  • Guadagna punti +6

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

Descrizione


Molte persone lamentano la loro incapacità di sapersi imporre, di saper dire di “no”, e tutte le conseguenze negative che questo ha nella loro vita privata, come pure in quella professionale: la sensazione di non essere ascoltati e rispettati, la diminuzione della stima di sé (“Sono stato debole”, oppure “Non mi sono ancora fatto valere”), amarezza, scoraggiamento e magari anche problemi di peso!

Ma si può imparare a trovare il coraggio di dire di no, uscendo cioè dal tremendo circolo vizioso di dubbio, paura e senso di colpa. Come? Chiarendoci le idee su quello che giudichiamo inaccettabile. Più i nostri limiti sono definiti con precisione, più sono facili da porre. Dobbiamo esplorare le nostre paure per poterle superare: spesso temiamo semplicemente di deludere qualcuno, di essere rifiutati, di non essere più amati, o di subire feroci rappresaglie… dobbiamo anche imparare a utilizzare le tecniche comunicative che permettono di essere calmi e sereni, di far rispettare i propri diritti pur restando rispettosi dei diritti altrui.

I consigli proposti in questo libro sono semplici ed efficaci. Vi permetteranno di imparare a dire no sempre più facilmente, perché sono proprio i primi “no” i più difficili da pronunciare. Ma capirete soprattutto che voi, che credevate di non saper negare niente a nessuno, siete perfettamente capaci di farlo, e che non l’avete fatto fino a questo momento a causa di una persona soltanto: voi stessi!
EditorePunto d'Incontro
Data pubblicazioneSettembre 2007
FormatoLibro - Pag 117 - 12x17
ISBN8880935781
EAN9788880935780
Lo trovi in#Ansia, stress e fobie #Auto-aiuto
MCR-NR 14238
Christel Petitcollin

Christel Petitcollin, esperta in psicologia e crescita personale, è un'autrice di successo che ha scritto quindici libri, tradotti in dodici lingue. Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni

Prodotti correlati


Il Segreto di una Memoria Prodigiosa

(49)

€ 14,37 € 16,90 (15%)

The Secret - Libro

(1)

€ 15,81 € 18,60 (15%)

Un Uomo e il Suo Sogno

(25)

€ 6,95 € 13,90 (50%)

Addio Sensi di Colpa

(3)

€ 5,87 € 6,90 (15%)

Cambia Vita in 7 Giorni + CD Audio

(24)

€ 9,00 € 12,00 (25%)


voto medio su 1 recensioni

0
1
0
0
0

Recensione in evidenza


davide Acquisto verificato

Un libro chiaro e semplice.

Un libro chiaro e semplice. Mette in ordine pensieri, emozioni e stati d'animo che non sempre ci aiutano a vivere bene, anzi...

(0 )

Le 1 recensioni più recenti


icona

davide
Acquisto verificato

Un libro chiaro e semplice.

Un libro chiaro e semplice. Mette in ordine pensieri, emozioni e stati d'animo che non sempre ci aiutano a vivere bene, anzi...

Recensione utile? (0 )


Articoli più venduti


La Salute dalla Farmacia del Signore

(59)

€ 12,67 € 14,90 (15%)

La Profezia della Curandera - Libro

(51)

€ 8,18 € 10,90 (25%)

Prevenire e Guarire con lo Yoga - Libro

€ 20,83 € 24,50 (15%)

Ventuno Giorni per Rinascere - Libro

(21)

€ 17,00 € 20,00 (15%)

Yoga delle Mani

(1)

€ 10,97 € 12,90 (15%)

Metagenealogia - Libro

(12)

€ 15,30 € 18,00 (15%)

Resi Umani - Libro

(11)

€ 13,35 € 15,70 (15%)

Kryon - La Nuova Umanità - Libro

(3)

€ 16,58 € 19,50 (15%)

Il Cibo del Risveglio - Libro

€ 10,63 € 12,50 (15%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. — Nimaia e Tecnichemiste