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Ansia, stress e fobie
Atlante delle Fobie e delle Manie — Libro
99 ossessioni che ci rendono umani
Autore: Kate Summerscale
Editore: Utet
Libro - Pag 291 - Marzo 2023
€ 23,75 € 25,00
Risparmi € 1,25 (5 %)
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Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Giovedì 30 Luglio
L'Incertezza — Libro
Imparare a gestire l'ignoto
Autore: Sam Conniff, Katherine Templar Lewis
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 352 - Giugno 2026
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 23,75 € 25,00
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Traumi e Shock Emotivi — Libro
Come uscire dall'incubo di violenze, incidenti e esperienze angosciose
Autore: Peter A. Levine
Editore: Macro
Libro - Pag 285 - Ottobre 2002
Solo 2 Disponibili: affrettati!
€ 23,65 € 24,90
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Vago - Il Mio Nervo più Importante — Libro
Gli esercizi per superare ansia, depressione, emicrania, mal di schiena e molti altri disturbi psico-emotivi
Autore: Stanley Rosenberg
Editore: Macro
Libro - Pag 239 - Marzo 2021
€ 23,65 € 24,90
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
L'ansia e le Fobie — Libro
Una prospettiva cognitiva
Autore: Aaron T. Beck, Gary Emery, Ruth L. Greenberg
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 380 - Settembre 1988
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 22,80 € 24,00
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
La Medicina del XXI Secolo — Libro
La Prova Scientifica del Potere della Mente
Autore: C. Devin Hastings
Editore: Edizioni Dialogika
Libro - Pag 333 - Gennaio 2010
€ 22,80 € 24,00
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Disponibilità: 13 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 5 Agosto
Il Benessere Comincia dalla Mente — Libro
Dagli effetti dello stress ai benefici del relax: tecniche mentali, terapie naturali, alimentazione. Con test di autovalutazione
Autore: Maria Teresa Merenda, Vincenzo Poerio
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 108 - Gennaio 2003
Resistere — Libro
Come utilizzare lo stress per raggiungere i tuoi obiettivi
Autore: Steven J. Stein, Paul T. Bartone
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 358 - Settembre 2021
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 22,80 € 24,00
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
La Mente Liberata — Libro
Come trasformare il tuo pensiero e affrancarti da stress, ansia e dipendenze
Autore: Steven C. Hayes
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 475 - Luglio 2020
€ 22,80 € 24,00
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Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Giovedì 30 Luglio
Il Lato Positivo dello Stress — Libro
Perché lo stress fa bene e come sfruttarlo al meglio
Autore: Kelly McGonigal
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 288 - Aprile 2018
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 22,80 € 24,00
Risparmi € 1,20 (5 %)
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Parlare con i "Folli" — Libro
Come gestire le persone impossibili e irrazionali
Autore: Mark Goulston
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 320 - Novembre 2024
Solo 1 Disponibile: affrettati!
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Peak Mind — Libro
Dodici minuti al giorno per imparare a padroneggiare l'attenzione
Autore: Amishi P. Jha
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 234 - Luglio 2022
€ 22,80 € 24,00
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Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Giovedì 30 Luglio
Il Paradosso Del Tempo — Libro
Autore: Philip G. Zimbardo, John Boyd
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 394 - Settembre 2009
Solo 1 Disponibile: affrettati!
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Vivere Sereni con la Mindfulness — Libro
Un cammino per guarire dalla tristezza
Autore: Jon Kabat-Zinn, Mark Williams, John D. Teasdale
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 336 - Maggio 2026
Solo 2 Disponibili: affrettati!
€ 22,80 € 24,00
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Ansia — Libro
Paure e speranze alla ricerca di una pace interiore
Autore: Scott Stossel
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 435 - Luglio 2018
€ 22,32 € 23,50
Risparmi € 1,18 (5 %)
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Disponibilità: 13 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 5 Agosto
Il Potere Metabolico della Mente — Libro
Cambiare l'alimentazione per ridurre l'ansia, migliorare l'umore, potenziare la salute mentale
€ 21,37 € 22,50
Risparmi € 1,13 (5 %)
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
La Salute del Manager — Libro
Strategie per il benessere e il successo in azienda
Autore: Cary Cooper, James Campbell Quick, Joanne H. Gavin
Editore: Etas edizioni - Rizzoli
Libro - Pag 270 - Marzo 2010
Come Guarire dall'Ansia — Libro
Risvegliando le energie interiori
Autore: Amy B. Scher
Editore: Venexia Editrice
Libro - Pag 211 - Novembre 2020
€ 20,90 € 22,00
Risparmi € 1,10 (5 %)
Fuori Catalogo
Ipocondria — Libro
La paura di ammalarsi, di morire di impazzire
Autore: Nicola Ghezzani
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 152 - Settembre 2025
La Neuroscienza della Felicità — Libro
Dallo studio del cervello le strategie per liberarsi per sempre da ansia, stress e pensieri negativi
Autore: Ferran Cases, Sara Teller
Editore: Vallardi
Libro - Pag 303 - Marzo 2025
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 20,90 € 22,00
Risparmi € 1,10 (5 %)
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
L'Ansia Ti Frega, Frega l'Ansia — Libro
Il metodo senza farmaci per superare ansia, panico, preoccupazione cronica e fobie
Autore: David Burns
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 538 - Marzo 2024
Ragazze, Controlliamo l’Ansia — Libro
Esercizi e stratagemmi per conoscerla e superarla
Autore: Erin A. Munroe
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 179 - Ottobre 2011
Solo 1 Disponibile: affrettati!
Imparare a Non Arrabbiarsi — Libro
Come vivere sani e felici convertendo tensioni e irritazioni in energia positiva
Autore: Rebecca R. Luhn
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 142 - Gennaio 1998
Stress e Felicità — Libro
Guida pratica per convivere con lo stress nella vita moderna
Autore: Vera F. Birkenbihl
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 200 - Gennaio 1991