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La Chimica della Calma — Libro
Smettere di Preoccuparsi e Cominciare a Vivere Pienamente
Autore: Henry Emmons
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 204 - Maggio 2013
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L'Autoterapia Razionale Emotiva — Libro
Come pensare in modo psicologicamente efficace
Autore: Albert Ellis
Editore: Erickson
Libro - Pag 236 - Gennaio 2015
Solo 1 disponibile: affrettati!
Come Vincere l'Ansia Sociale — Libro
Superare le difficoltà di relazione con gli altri e il senso di insicurezza
L'Equilibrio dell'Anima — Libro
Perchè l'uguaglianza ci farebbe vivere meglio
Autore: Richard Wilkinson, Kate Pickett
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 330 - Febbraio 2019
Misura e Cura il Tuo Stress — Libro
Il metodo scientifico
Autore: Franco Missoli
Editore: Ultra
Libro - Pag 283 - Ottobre 2021
Gestire lo Stress for Dummies — Libro
Autore: Allen Elkin
Editore: Hoepli
Libro - Pag 416 - Aprile 2014
Ansiopanicyn — Libro
30 pillole di salute in 30 giorni contro ansia e panico
Autore: Andrea Butkovic
Editore: Enea Edizioni
Libro - Pag 232 - Novembre 2016
Solo 1 disponibile: affrettati!
Stili Caratteriali — Libro
Come uscire dalla prigione del proprio carattere
Autore: Stephen M. Johnson
Editore: Crisalide Edizioni
Libro - Pag 383 - Febbraio 2004
Solo 1 disponibile: affrettati!
Il Cervello nell'Era Digitale — Libro
Le strategie per gestire stress, ansia, stanchezza e ritrovare l'equlibrio
Autore: Anders Hansen
Editore: Vallardi
Libro - Pag 190 - Marzo 2025
Restorative Yoga — Libro
Ritrova la calma, gestisci ansia, rabbia, depressione
Autore: Audrey Favreau
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 166 - Aprile 2021
Solo 1 disponibile: affrettati!
Vivere Momento per Momento — Libro
Come usare la saggezza del corpo e della mente per sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia - Nuova Edizione Aggiornata e Ampliata
Autore: Jon Kabat-Zinn
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 654 - Marzo 2016
Solo 3 disponibili: affrettati!
Il Doc Chisciotte — Libro
Ovvero: come smetterla di lottare contro i mulini a vento e uscire dal Disturbo ossessivo Compulsivo
Autore: Antonio Nisi
Editore: Positive Press
Libro - Pag 95 - Marzo 2019
Solo 1 disponibile: affrettati!
7 Giorni per Ridurre lo Stress — Libro
Un programma concreto per mitigare gli effetti dell'ansia e prevenirne l'insorgenza
Autore: Elissa Epel
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 271 - Marzo 2024
Solo 1 disponibile: affrettati!
I Cento Punti Chiave della Psicoterapia Cognitiva — Libro
Teoria e pratica
Autore: Windy Dryden, Micheal Neenan
Editore: Erickson
Libro - Pag 225 - Giugno 2010
Manuale Olistico dei Colori — Libro
Autore: Nadia Tortoreto
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 246 - Marzo 2010
Solo 1 disponibile: affrettati!
La Logica dell'Ansia — Libro
Empatia, ansia e attacchi di panico
Autore: Nicola Ghezzani
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 136 - Febbraio 2008
L'Infarto dell'Anima — Libro
Superare burnout, boreout e depressione
Autore: Ruediger Dahlke
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 272 - Ottobre 2015
Solo 1 disponibile: affrettati!
Ipocondria, Ansia per le Malattie e Disturbo da Sintomi Somatici — Libro
Guida per il clinico e manuale per chi soffre del disturbo
Autore: Daniela Leveni, Marco Lussetti, Daniele Piacentini
Editore: Erickson
Libro - Pag 278 - Luglio 2018
Stress e Felicità — Libro
Guida pratica per convivere con lo stress nella vita moderna
Autore: Vera F. Birkenbihl
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 200 - Gennaio 1991
Penso, Dunque mi Sento Meglio — Libro
Esercizi cognitivi per problemi di ansia, depressione, colpa, vergogna
Autore: Dennis Greenberger, Christine A. Padesky
Editore: Erickson
Libro - Pag 422 - Luglio 2022
Solo 1 disponibile: affrettati!
Ragazze, Controlliamo l’Ansia — Libro
Esercizi e stratagemmi per conoscerla e superarla
Autore: Erin A. Munroe
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 179 - Ottobre 2011
Come Guarire dall'Ansia — Libro
Risvegliando le energie interiori
Autore: Amy B. Scher
Editore: Venexia Editrice
Libro - Pag 211 - Novembre 2020
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La Salute del Manager — Libro
Strategie per il benessere e il successo in azienda
Autore: Cary Cooper, James Campbell Quick, Joanne H. Gavin
Editore: Etas edizioni - Rizzoli
Libro - Pag 270 - Marzo 2010
L'Ansia Ti Frega, Frega l'Ansia — Libro
Il metodo senza farmaci per superare ansia, panico, preoccupazione cronica e fobie
Autore: David Burns
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 538 - Marzo 2024