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Ansia, stress e fobie
Attacchi di Panico — Libro
Ecco cosa fare per superare le crisi e non farle più tornare
Editore: Riza Edizioni
Libro - Pag 97 - Maggio 2022
Io Esco da Solo — Libro
Come guarire da agorafobia e attacchi di panico
Autore: Marco Fava
Editore: Giraldi Editore
Libro - Pag 149 - Giugno 2022
€ 11,90 € 14,00
Risparmi € 2,10 (15 %)
Disponibilità: 12 giorni
Consegna stimata: Lunedì 21 Settembre
La Paura della Paura — Libro
Che cos'è, perché ci blocca, come possiamo trasformarla
Autore: Rossella Panigatti
Editore: TEA libri
Libro - Pag 199 - Aprile 2013
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 10,20 € 12,00
Risparmi € 1,80 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Antistress — Libro
Combattere l'ansia, la depressione e la fame compulsiva
Autore: David Gourion
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 254 - Aprile 2022
€ 15,21 € 17,90
Risparmi € 2,69 (15 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Martedì 15 Settembre
La Dieta della Mente Felice — Libro
Il regime alimentare per migliorare l'umore e aiutarsi a combattere ansia e depressione
Autore: Stefano Erzegovesi
Editore: TEA libri
Libro - Pag 334 - Giugno 2020
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 10,20 € 12,00
Risparmi € 1,80 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
La Pace Interiore — Libro
Liberarsi dall'ansia, dalle paure, dai pensieri negativi
€ 10,96 € 12,90
Risparmi € 1,94 (15 %)
Disponibilità: 5 giorni
Consegna stimata: Lunedì 14 Settembre
Coerenza Cardiaca 365 - 3 volte al giorno, 6 volte al minuto, 5 minuti — Libro
I benefici della respirazione cosciente
Autore: David O'Hare
Editore: Macro
Libro - Pag 96 - Gennaio 2020
€ 11,47 € 13,50
Risparmi € 2,03 (15 %)
Fuori Catalogo
Calma la Scimmia che hai in Testa — Libro
Come eliminare ansia e insicurezza per riprendere il controllo della propria vita
Autore: Don Macpherson
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 235 - Aprile 2022
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 12,75 € 15,00
Risparmi € 2,25 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
La Terapia degli Attacchi di Panico — Libro
Liberi per sempre dalla paura patologica
Autore: Giorgio Nardone
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 236 - Luglio 2016
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 14,28 € 16,80
Risparmi € 2,52 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Le Emozioni senza Voce — Libro
Come gestire lo stress e la somatizzazione
Autore: Ferdinando Galassi, Matteo Innocenti, Gabriele Santarelli
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 143 - Marzo 2022
Ansia Anticipatoria o Preveggenza? — Libro
I segreti del tuo istinto
€ 11,05 € 13,00
Risparmi € 1,95 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Paura — Libro
Supera la tempesta con la saggezza
Autore: Thich Nhat Hanh
Editore: Macro
Libro - Pag 214 - Maggio 2013
Solo 3 Disponibili : affrettati!
€ 15,21 € 17,90
Risparmi € 2,69 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
21 Giorni per lasciare la Presa — Libro
Lascia andare tutte le pressioni - Vivi in maniera più consapevole - Impara ad affrontare ogni situazione
Autore: Chloé Mason
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 153 - Febbraio 2022
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 8,41 € 9,90
Risparmi € 1,49 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Quaderno di Esercizi per Vincere Ansia Sociale — Libro
+ risorse online
Autore: Francesco Lauretta, Duccio Baroni, Laura Caccico, Serena Ciandri, Cristian di Gesto, Laura Di Leonardo, Alice Fiesoli, Antonella Lebruto, Giulia Rosa Policardo, Martina Rosadoni
Editore: Erickson
Libro - Pag 134 - Dicembre 2021
Meriti tutta la Vita che Vuoi — Libro
La longevità a portata di mano
Autore: Tea Pecunia, Marina Panatero
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 240 - Novembre 2021
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 15,30 € 18,00
Risparmi € 2,70 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Misura e Cura il Tuo Stress — Libro
Il metodo scientifico
Autore: Franco Missoli
Editore: Ultra
Libro - Pag 283 - Ottobre 2021
€ 16,91 € 19,90
Risparmi € 2,99 (15 %)
Disponibilità: 5 giorni
Consegna stimata: Lunedì 14 Settembre
Attiva gli Ormoni della Felicità — Libro
Dai l'addio a svogliatezza, depressione e ansia e ripristina i tuoi livelli di serotonina, dopamina, noradrenalina e Gaba
Autore: Kyra Kauffmann, Sascha Kauffmann
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 188 - Settembre 2021
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 10,96 € 12,90
Risparmi € 1,94 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Resistere — Libro
Come utilizzare lo stress per raggiungere i tuoi obiettivi
Autore: Steven J. Stein, Paul T. Bartone
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 358 - Settembre 2021
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 20,40 € 24,00
Risparmi € 3,60 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Vivere Momento per Momento — Libro
Come usare la saggezza del corpo e della mente per sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia - Nuova Edizione Aggiornata e Ampliata
Autore: Jon Kabat-Zinn
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 654 - Marzo 2016
€ 17,00 € 20,00
Risparmi € 3,00 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
L'Ansia — Libro
Come affrontarla, come curarla
Autore: Roberto Pagnanelli
Editore: Armando Editore
Libro - Pag 220 - Luglio 2009
€ 12,75 € 15,00
Risparmi € 2,25 (15 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Martedì 15 Settembre
#èunaltravventura - Sembra Strana... ma la viviamo lo stesso — Libro
Tecniche naturali per fuggire dallo stress
Autore: Daniela Brodesco, Luisa Galmarini, Marcella Minafra, Lucia Viola
Editore: Gruppo Naturopatia Integrata
Libro - Pag 215 - Giugno 2021
Liberi dall'Ansia — Libro
Conoscerla, gestirla, scioglierla
Autore: Judson Brewer
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 260 - Maggio 2021
€ 15,81 € 18,60
Risparmi € 2,79 (15 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Martedì 15 Settembre
Restorative Yoga — Libro
Ritrova la calma, gestisci ansia, rabbia, depressione
Autore: Audrey Favreau
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 166 - Aprile 2021
€ 17,00 € 20,00
Risparmi € 3,00 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Stress: la Pandemia Silente — Libro
Gestire lo stress con la Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Autore: Patrizia Pietropaolo
Editore: Aldenia edizioni
Libro - Pag 180 - Aprile 2021
€ 13,60 € 16,00
Risparmi € 2,40 (15 %)
Fuori Catalogo
