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Depressione
Tecniche, rimedi ed esercizi per vincere la depressione e ritrovare l'equilibrio delle tue emozioni
La depressione è considerata la malattia del secolo. Secondo gli scienziati, almeno una persona ogni 15, ha sperimentato un episodio depressivo almeno una volta nella vita. Si tratta di un disturbo dell'umore che solo in Italia interessa il 12,5% della popolazione.
Ma non è il caso di rassegnarsi: secondo molti esperti è possibile vincere la depressione. Macrolibrarsi ha selezionato per voi i migliori testi sulle terapie anti-depressive.
Buona lettura!
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La Dieta della Mente Felice — Libro
Il regime alimentare per migliorare l'umore e aiutarsi a combattere ansia e depressione
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Libro - Pag 334 - Giugno 2020
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Il metodo per curare la depressione senza farmaci
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Un percorso in otto lezioni
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Editore: Oscar Mondadori
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La Fine del Buio — Libro
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La Dieta della Mente Felice — Libro
Il regime alimentare per migliorare l'umore e aiutarsi a combattere ansia e depressione
Autore: Stefano Erzegovesi
Editore: Vallardi
Libro - Pag 334 - Giugno 2020
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Antidepressivi Naturali — Libro
Come vincere la depressione con rimedi e terapie dolci
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E se non fosse Depressione? — Libro
Carenza di vitamina B, infiammazioni croniche, ridotta esposizione alla luce, squilibri tiroidei, disidratazione ecc. possono indurre sintomi simili alla depressione
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Ritrovare la Serenità + CD Audio — Libro
Come superare la depressione attraverso la consapevolezza
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Fuori Catalogo
Vivere senza Depressione — Libro
Un manuale che offre un aiuto concreto e una speranza a chi soffre
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La Nuova Volontà Yoga — Libro
e la sua applicazione terapeutica nei casi di paure e depressioni
Autore: Heinz Grill
Editore: Stephan Wunderlich Verlag
Libro - Pag 226 - Settembre 2014
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Tecniche per L'ansia e la Depressione — Libro
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Ce la Faccio da Sola — Libro
Il metodo rivoluzionario per curare la depressione senza farmaci
Autore: Kristin Loberg, Kelly Brogan
Editore: Sonzogno
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Ansia, Depressione, Stress — Libro
La natura cura gli stati d’animo
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Editore: Edizioni Mondo Nuovo
Libro - Pag 144 - Luglio 2019
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I giovani che non escono di casa
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La base biologica della fede e della realtà
Autore: Alexander Lowen
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Come la fine del mondo può diventare un nuovo inizio
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