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Esercizi mirati

Totale articoli: 83

Enciclopedia degli Esercizi di Muscolazione — Libro

Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione

Valutazione: 5 / 5 (3)

Autore: Oscar Moran Esquerdo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 335 - Maggio 2011

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 25,50 € 30,00

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Martedì 9 Settembre

Il Metodo Delavier per la Muscolazione di Livello Avanzato — Libro

250 esercizi con pesi, manubri e attrezzi, 75 tecniche di allenamento

Autore: Frederic Delavier, Michael Gundill
Editore: Piccin Nuova Libraria
Libro - Pag 351 - Ottobre 2022

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Kettlebell Training — Libro

L'attrezzo che ha cambiato l'allenamento

Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 212 - Ottobre 2015

€ 25,50 € 30,00

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Disponibilità: 8 giorni

Martedì 16 Settembre

Addominali Senza Rischio — Libro

Elementi di anatomia e nuovi esercizi

Autore: Blandine Calais-Germain
Editore: Epsylon Editrice
Libro - Pag 160 - Dicembre 2018

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Martedì 9 Settembre

JustAsana - Yoga per Mamme

110 carte per la pratica dello Yoga pre e post parto

Autore: Clémence Barbier
Editore: Lo Scarabeo Edizioni
Libro - Novembre 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 27,20 € 32,00

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

La Sfida del Kettlebell Russo — Libro

Fitness estremo pr compagni dalla vita dura

Autore: Pavel Tsatsouline
Editore: Sandro Ciccarelli Editore
Libro - Pag 143 - Settembre 2006

€ 29,71 € 34,95

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I Piegamenti all'Indietro e delle Torsioni — Libro

Valutazione: 4.67 / 5 (3)

Autore: Ray Long
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 220 - Aprile 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 29,75 € 35,00

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Martedì 9 Settembre

Ginnastica Interna — Libro

Allenare i nostri organi per mantenere l'efficienza

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Marco Brazzo
Editore: Red Studio
Libro - Pag 271 - Dicembre 2001

€ 39,00

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Disponibilità: 12 giorni

Lunedì 22 Settembre

Bodybuilding — Libro

Allenamento ed esercizi. Dal volume di allenamento alla frequenza passando per l'intensità

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Massimo Spattini, Riccardo Gaspari, Federico Focherini
Editore: Edizioni LSWR
Libro - Pag 664 - Settembre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 33,91 € 39,90

Risparmi € 5,99 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Costruire Muscolo, Perdere Grasso, Apparire al Meglio — Libro

Tutto quello che dovete sapere per trasformare il vostro corpo

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Stuart McRobert
Editore: Sandro Ciccarelli Editore
Libro - Pag 620 - Settembre 2007

€ 33,96 € 39,95

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Fuori Catalogo

Richiesto da 2 visitatori

Rebuilding Milo — Libro

Enciclopedia del sollevamento pesi: scoprire le cause del dolore, ricostruire la propria forza, potenziare la performance

Valutazione: 2 / 5 (1)

Autore: Aaron Horschig
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 415 - Settembre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 35,70 € 42,00

Risparmi € 6,30 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre