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Allenarsi a casa

Totale articoli: 64

52 Modi per... Mantenersi in Forma Perfetta - 52 Carte — Libro

Editore: Edicart
Libro - Luglio 2011

€ 7,50 € 7,90

Risparmi € 0,40 (5 %)

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Esercizi Fast — Libro

Bastano pochi minuti al giorno per diventare più tonici e più forti

Autore: Michael Mosley, Peta Bee
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 198 - Gennaio 2015

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 23 Dicembre

La Pozione Magica — Libro

L'esercizio fisico ti cambia la vita

Autore: Davide Venturi
Editore: Il Campo
Libro - Pag 136 - Febbraio 2015

€ 11,40 € 12,00

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Martedì 23 Dicembre

Non Mi Piace Correre! — Libro

Una guida per muoversi senza danneggiarsi

Autore: Bernadette De Gasquet
Editore: Nuova Ipsa Editore
Libro - Pag 270 - Dicembre 2025

€ 17,95 € 18,90

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Tutti possono fare la Verticale — Libro

Il metodo testato ed efficace per imparare a stare a testa in giù

Autore: Paolo Zotta
Editore: Vallardi
Libro - Pag 190 - Dicembre 2025

€ 17,00 € 17,90

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Allenamento al Femminile — Libro

Scegli dove e quando tenerti in forma

Autore: Noe Todea
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 221 - Settembre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Martedì 16 Dicembre

Yome — Libro

28 giorni di benessere a casa tua

Autore: Martina Sergi, Martina Rando, Claudia Casanova
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 192 - Settembre 2021

€ 17,10 € 18,00

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 23 Dicembre

Diario degli Allenamenti - La Ginnastica e la Felicità — Libro

Autore: Federico Novaro
Editore: Nuova Editrice Berti
Libro - Pag 142 - Dicembre 2021

€ 17,10 € 18,00

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Martedì 23 Dicembre

In Forma con Fede — Libro

La mia ginnastichina dalla A alla di antiallenamento alla Z di zeronoia

Valutazione: 5 / 5 (3)

Autore: Federica Accio
Editore: Harper Collins
Libro - Maggio 2020

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 23 Dicembre

Non Startene Lì Seduto — Libro

Movimenti da ufficio e postazioni di lavoro dinamiche per la salute del corpo

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Katy Bowman
Editore: EPC Editore
Libro - Pag 144 - Luglio 2018

€ 11,40 € 12,00

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Disponibilità: 17 giorni

Mercoledì 31 Dicembre

Anatomia & Tonificazione Senza Attrezzi — Libro

Una guida completa con tavole anatomiche illustrate e routine di allenamento per i diversi livelli - 150 esercizi e varianti

Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 152 - Settembre 2019

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Disponibilità: 17 giorni

Mercoledì 31 Dicembre

Datti una Mossa! — Libro

Aumenta la tua energia, riduci lo stress, ritrova il tuo peso forma in 3 mesi con il metodo New Life Now - Esercizi per sfaticati di ogni età

Valutazione: 4 / 5 (4)

Autore: Daniele Tarozzi
Editore: Macro
Libro - Pag 120 - Settembre 2017

Remainder

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Fuori Catalogo

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Il Metodo Smart Gym — Libro

Risultati in un mese nei ritagli di tempo

Autore: Simona Musocchi
Editore: Mondadori
Libro - Pag 150 - Maggio 2017

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Disponibilità: Immediata

Martedì 16 Dicembre

Vivi Attivo! — Libro

Ritrova energia e vitalità in 4 semplici passi!

Autore: Marco D'Agostina
Editore: Mind Edizioni
Libro - Pag 151 - Aprile 2017

€ 11,30 € 11,90

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Inizia ad Allenarti con Dennis Giusto — Libro

Autore: Dennis Giusto, Luca Caruso
Editore: RP Publishing
Libro - Pag 297 - Novembre 2016

€ 23,75 € 25,00

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 23 Dicembre

Allenamento Vichingo — Libro

Programmi e schede per la sala pesi

Autore: Remi Ragnar
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Aprile 2024

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Martedì 16 Dicembre