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5 Minutes 4 Me — Libro
Il corpo che hai sempre desiderato in 5 minuti
Autore: Marta Ricci
Editore: Editoriale Programma
Libro - Pag 183 - Ottobre 2018
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Calistenico — Libro
L'allenamento a corpo libero
Autore: Ashley Kaym
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 335 - Marzo 2025
Solo 1 disponibile: affrettati!
L'Alfabeto del Corpo — Libro
Un sistema pratico di azioni mentali e fisiche per migliorare se stessi - Con 52 esercizi adatti a tutti
Autore: Cristiana Marengo
Editore: Golem
Libro - Pag 143 - Febbraio 2021
La Sfida dei Sette Giorni — Libro
Piccoli obiettivi quotidiani per allenarti con il sorriso
Autore: Federica Constantini
Editore: Mondadori
Libro - Pag 142 - Marzo 2023
€ 17,10 € 18,00
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Mercoledì 5 Novembre
Non Mi Piace Correre! — Libro
Una guida per muoversi senza danneggiarsi
Autore: Bernadette De Gasquet
Editore: Nuova Ipsa Editore
Libro - Pag 270 - Ottobre 2025
Tutti possono fare la Verticale — Libro
Il metodo testato ed efficace per imparare a stare a testa in giù
Autore: Paolo Zotta
Editore: Vallardi
Libro - Pag 190 - Ottobre 2025
Allenamento al Femminile — Libro
Scegli dove e quando tenerti in forma
Autore: Noe Todea
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 221 - Settembre 2022
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Yome — Libro
28 giorni di benessere a casa tua
Autore: Martina Sergi, Martina Rando, Claudia Casanova
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 192 - Settembre 2021
Diario degli Allenamenti - La Ginnastica e la Felicità — Libro
Autore: Federico Novaro
Editore: Nuova Editrice Berti
Libro - Pag 142 - Dicembre 2021
Non Startene Lì Seduto — Libro
Movimenti da ufficio e postazioni di lavoro dinamiche per la salute del corpo
Io mi Muovo - 10 Minuti per 30 Giorni — Libro
Esercizi e ricette per mantenersi in forma
Autore: Marco Bianchi (Divulgatore scientifico)
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 230 - Ottobre 2014
€ 10,92 € 11,50
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Fuori Catalogo
Datti una Mossa! — Libro
Aumenta la tua energia, riduci lo stress, ritrova il tuo peso forma in 3 mesi con il metodo New Life Now - Esercizi per sfaticati di ogni età
Autore: Daniele Tarozzi
Editore: Macro
Libro - Pag 120 - Settembre 2017
Il Metodo Smart Gym — Libro
Risultati in un mese nei ritagli di tempo
Autore: Simona Musocchi
Editore: Mondadori
Libro - Pag 150 - Maggio 2017
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Vivi Attivo! — Libro
Ritrova energia e vitalità in 4 semplici passi!
Autore: Marco D'Agostina
Editore: Mind Edizioni
Libro - Pag 151 - Aprile 2017
Inizia ad Allenarti con Dennis Giusto — Libro
Autore: Dennis Giusto, Luca Caruso
Editore: RP Publishing
Libro - Pag 297 - Novembre 2016
Allenamento Vichingo — Libro
Programmi e schede per la sala pesi
Autore: Remi Ragnar
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Aprile 2024