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Ansia, stress e fobie
Il Benessere con i 4 Elementi — Libro
10 esercizi esseni per liberarsi dello stress
Autore: Olivier Manitara
Editore: Alvorada Edizioni
Libro - Luglio 2016
€ 13,77 € 14,50
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Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Martedì 7 Luglio
Io Esco da Solo — Libro
Come guarire da agorafobia e attacchi di panico
Autore: Marco Fava
Editore: Giraldi Editore
Libro - Pag 149 - Giugno 2022
€ 13,30 € 14,00
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Disponibilità: 12 giorni
Consegna stimata: Lunedì 13 Luglio
Ansiopanicyn — Libro
30 pillole di salute in 30 giorni contro ansia e panico
Autore: Andrea Butkovic
Editore: Enea Edizioni
Libro - Pag 232 - Novembre 2016
€ 18,90 € 19,90
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Consegna stimata: Lunedì 13 Luglio
Penso, Dunque mi Sento Meglio — Libro
Esercizi cognitivi per problemi di ansia, depressione, colpa, vergogna
Autore: Dennis Greenberger, Christine A. Padesky
Editore: Erickson
Libro - Pag 422 - Luglio 2022
Spegni Sto Ca**O di Cervello — Libro
Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità
Autore: Dr. Faith G. Harper
Editore: Libreria Pienogiorno
Libro - Pag 203 - Aprile 2023
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 16,05 € 16,90
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Obiettivo Zero Stress — Libro
Scopri le chiavi per prenderti cura del tuo benessere mentale
Autore: Lev Rosen, Myriam Paperman
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 192 - Aprile 2024
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 12,25 € 12,90
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
L'ansia del Tempo — Libro
Liberarsi dall'urgenza perenne e ricominciare a vivere
Autore: Chris Guillebeau
Editore: Roi Edizioni
Libro - Pag 315 - Giugno 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 25,55 € 26,90
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Il Cervello nell'Era Digitale — Libro
Le strategie per gestire stress, ansia, stanchezza e ritrovare l'equlibrio
Autore: Anders Hansen
Editore: Vallardi
Libro - Pag 190 - Marzo 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 18,90 € 19,90
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Ossessioni, Compulsioni, Manie — Libro
Capirle e sconfiggerle in tempi brevi
Autore: Giorgio Nardone, Claudette Portelli
Editore: TEA libri
Libro - Pag 190 - Aprile 2013
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 9,60 € 12,00
Risparmi € 2,40 (20 %)
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Il Bello di Sbagliare — Libro
Come vincere l'ansia di commettere errori
Autore: Enrico Castelli Gattinara
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 208 - Settembre 2024
Solo 2 Disponibile: affrettati!
€ 16,05 € 16,90
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Fanc**O lo Stress — Libro
Autore: Dr. Faith G. Harper
Editore: Libreria Pienogiorno
Libro - Pag 220 - Aprile 2024
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 16,62 € 17,50
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Basta Paranoie! — Libro
Come difendersi dai microstress e liberare la mente per sempre
Autore: Rob Cross, Karen Dillon
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 272 - Maggio 2024
€ 15,20 € 16,00
Risparmi € 0,80 (5 %)
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Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Martedì 7 Luglio
Il Metodo Teddy Bear — Libro
Come vincere l'ansia e vivere felici
Autore: Elisa Zanelli
Editore: Ultra
Libro - Pag 148 - Novembre 2024
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 15,20 € 16,00
Risparmi € 0,80 (5 %)
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Guarire con il Suono — Libro
Vincere l'ansia e lo stress con le onde sonore positive
Autore: Farzana Ali
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 224 - Aprile 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 12,25 € 12,90
Risparmi € 0,65 (5 %)
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
La Neuroscienza della Felicità — Libro
Dallo studio del cervello le strategie per liberarsi per sempre da ansia, stress e pensieri negativi
Autore: Ferran Cases, Sara Teller
Editore: Vallardi
Libro - Pag 303 - Marzo 2025
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 20,90 € 22,00
Risparmi € 1,10 (5 %)
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Come Vincere l'Ansia e Iniziare a Vivere — Libro
Autore: Dale Carnegie
Editore: Apogeo
Libro - Pag 275 - Gennaio 2026
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 11,40 € 12,00
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Disinnesca la Tua Ansia — Libro
La via per rompere lo schema e tornare a vivere
Autore: Owen O'Kane
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Aprile 2026
€ 16,05 € 16,90
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Vivere Sereni con la Mindfulness — Libro
Un cammino per guarire dalla tristezza
Autore: Jon Kabat-Zinn, Mark Williams, John D. Teasdale
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 336 - Maggio 2026
Solo 2 Disponibile: affrettati!
€ 22,80 € 24,00
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Capire la Mindfulness — Libro
Il nuovo metodo per dire addio allo stress
Autore: Gill Hasson
Editore: Vallardi
Libro - Pag 181 - Giugno 2015
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 11,40 € 12,00
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Oltre la Pandemia — Libro
Come superare (bene) ansia, rabbia e stress
Autore: Maria Beatrice Toro
Editore: Morellini Editore
Libro - Pag 76 - Dicembre 2020
€ 11,30 € 11,90
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Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Martedì 7 Luglio
Panico Ansia e Paura — Libro
Guida strategica per aspiranti coraggiosi
Autore: Alessandro Bartoletti
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 129 - Gennaio 2021
Resistere — Libro
Come utilizzare lo stress per raggiungere i tuoi obiettivi
Autore: Steven J. Stein, Paul T. Bartone
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 358 - Settembre 2021
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 22,80 € 24,00
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
I Luoghi che Curano — Libro
Autore: Paolo Inghilleri
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 164 - Febbraio 2021
€ 16,15 € 17,00
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Consegna stimata: Martedì 7 Luglio
Liberi dall'Ansia — Libro
Conoscerla, gestirla, scioglierla
Autore: Judson Brewer
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 260 - Maggio 2021