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Ansia, stress e fobie

Totale articoli: 408

Gestire lo Stress Post-Pandemia — Libro

Scenari e risorse rinnovate per il ben-essere del corpo e della mente nel post pandemia, per sé stessi e i propri cari

Autore: Milena Screm
Editore: Armenia
Libro - Pag 234 - Ottobre 2022

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

Fuori Catalogo

Ferma il Criceto che hai in Testa! — Libro

Come eliminare il pensiero negativo e liberarsi per sempre dallo stress

Autore: Serge Marquis
Editore: BUR
Libro - Pag 168 - Aprile 2016

Nuova edizione

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 12 Maggio

Penso, Dunque mi Sento Meglio — Libro

Esercizi cognitivi per problemi di ansia, depressione, colpa, vergogna

Autore: Dennis Greenberger, Christine A. Padesky
Editore: Erickson
Libro - Pag 422 - Luglio 2022

Nuova edizione

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 21,50

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Martedì 12 Maggio

L'Ansia Ti Frega, Frega l'Ansia — Libro

Il metodo senza farmaci per superare ansia, panico, preoccupazione cronica e fobie

Autore: David Burns
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 538 - Marzo 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 20,90 € 22,00

Risparmi € 1,10 (5 %)

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Martedì 12 Maggio

Attacchi di Panico — Libro

Ecco cosa fare per superare le crisi e non farle più tornare

Editore: Riza Edizioni
Libro - Pag 97 - Maggio 2022

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Ragazze, Controlliamo l’Ansia — Libro

Esercizi e stratagemmi per conoscerla e superarla

Autore: Erin A. Munroe
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 179 - Ottobre 2011

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,00

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Martedì 12 Maggio

Liberati dall' Ansia e dagli Attacchi di Panico — Libro

Con il metodo Bernhardt

Autore: Klaus Bernhardt
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 154 - Marzo 2018

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,25 € 12,90

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Martedì 12 Maggio

Che Nervi che Ansia — Libro

Come trasformare i sintomi in validi alleati

Autore: Alessia Romanazzi
Editore: Cairo Editore
Libro - Pag 238 - Marzo 2021

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Martedì 19 Maggio

Meriti tutta la Vita che Vuoi — Libro

La longevità a portata di mano

Autore: Tea Pecunia, Marina Panatero
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 240 - Novembre 2021

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 12 Maggio

100% Ricarica Interiore — Libro

Come utilizzare la tua intelligenza positiva per affrontare lo stress, l'incertezza e il cambiamento

Autore: Terenzio Traisci
Editore: Mondadori
Libro - Pag 300 - Maggio 2026

€ 18,05 € 19,00

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Disponibilità: in arrivo

Richiesto da 7 visitatori

#èunaltravventura - Sembra Strana... ma la viviamo lo stesso — Libro

Tecniche naturali per fuggire dallo stress

€ 18,05 € 19,00

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Fuori Catalogo

Misura e Cura il Tuo Stress — Libro

Il metodo scientifico

Autore: Franco Missoli
Editore: Ultra
Libro - Pag 283 - Ottobre 2021

€ 18,90 € 19,90

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Martedì 19 Maggio

Ansia Anticipatoria o Preveggenza? — Libro

I segreti del tuo istinto

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Astrid Sciuto
Editore: Amrita
Libro - Pag 118 - Febbraio 2022

€ 12,35 € 13,00

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 12 Maggio

Il Paradosso Del Tempo — Libro

Autore: Philip G. Zimbardo, John Boyd
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 394 - Settembre 2009

Nuova edizione

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Martedì 12 Maggio

Le Emozioni senza Voce — Libro

Come gestire lo stress e la somatizzazione

Autore: Ferdinando Galassi, Matteo Innocenti, Gabriele Santarelli
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 143 - Marzo 2022

€ 19,00

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Disponibilità: 8 giorni

Martedì 19 Maggio

La Fine del Tunnel — Libro

Guarire dal disturbo da stress post-traumatico

Autore: Daniel Dufour
Editore: Amrita
Libro - Pag 160 - Maggio 2020

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 12 Maggio

365 Modi per Vincere lo Stress — Libro

Come rilassarsi e trovare la calma perfetta

Autore: Adam Gordon
Editore: Demetra
Libro - Pag 227 - Febbraio 2020

€ 9,40 € 9,90

Risparmi € 0,50 (5 %)

Fuori Catalogo

La Mente dietro la Fame — Libro

Impariamo a gestire le emozioni e a vivere più serenamente il rapporto con il cibo

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Stefania Rossi (Psicologa)
Editore: Toscana Book
Libro - Pag 128 - Gennaio 2019

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Fuori Catalogo

Ansia e Depressione — Libro

Un protocollo scientifico per alleviare i sintomi con lo yoga

Autore: Holly Lebowitz, Liz Owen, Chris C. Streeter
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 208 - Maggio 2026

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: in arrivo

Richiesto da 3 visitatori

Psicologo di te Stesso — Libro

I risultati più efficaci con la TCC (Terapia Cognitivo-Comportamentale) - Guida illustrata

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Avy Joseph, Maggie Chapman
Editore: Vallardi
Libro - Pag 350 - Gennaio 2015

Nuova ristampa

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Martedì 19 Maggio

Piccole e Grandi Paure — Libro

Conoscerle per superarle e ritrovare la libertà perduta - Speciale COVID-19

Autore: Giampaolo Perna
Editore: Pickwick
Libro - Pag 302 - Giugno 2020

Nuova edizione

€ 9,40 € 9,90

Risparmi € 0,50 (5 %)

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Da Vicino Nessuno è Normale — Libro

Paranoie quotidiane e psicotrucchi per uscirne vincenti

Autore: Carina Heer, Kristina Fisser
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 206 - Giugno 2020

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 12 Maggio

Vita su un Pianeta Nervoso — Libro

Autore: Matt Haig
Editore: E/O Edizioni
Libro - Pag 408 - Febbraio 2019

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 2 visitatori

Nietzsche per Stressati — Libro

99 consigli per trovare la calma

Autore: Allan Percy
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 125 - Ottobre 2020

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Martedì 19 Maggio