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Ansia, stress e fobie
Sta Ca**o di Ansia! — Libro
Controlla quel che puoi e sbattitene del resto
Autore: Sarah Knight
Editore: Mondadori
Libro - Pag 238 - Gennaio 2021
Stress: la Pandemia Silente — Libro
Gestire lo stress con la Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Autore: Patrizia Pietropaolo
Editore: Aldenia edizioni
Libro - Pag 180 - Aprile 2021
€ 15,20 € 16,00
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Fuori Catalogo
La Dieta Anti-Ansia — Libro
Un programma alimentare completo per combattere ansia, panico e pensieri negativi
Autore: Ali Miller
Editore: Tre60
Libro - Pag 380 - Settembre 2019
Di Che Ansia Sei? — Libro
Come gestire quella strana paura che ti prende all'improvviso
Autore: Rosanna Schiralli, Ulisse Mariani
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 196 - Novembre 2019
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 14,25 € 15,00
Risparmi € 0,75 (5 %)
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Come Combattere lo Stress — Libro
Impara a gestire lo stress da lavoro e nella vita privata e a raggiungere il benessere psico-fisico
Autore: Laura Pirotta
Editore: Dario Flaccovio
Libro - Pag 200 - Aprile 2019
€ 13,30 € 14,00
Risparmi € 0,70 (5 %)
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Disponibilità: 12 giorni
Consegna stimata: Lunedì 13 Luglio
Vincere lo Stress — Libro
A volte ci sembra di essere esausti a causa di impegni e doveri. Spesso però la tensione non dipende mai da cause esterne, ma dal nostro atteggiamento. Ecco i consigli pratici per spazzare via le zavorre mentali e ritrovare energia
Editore: Riza Edizioni
Libro - Pag 143 - Settembre 2017
€ 11,40 € 12,00
Risparmi € 0,60 (5 %)
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Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Martedì 7 Luglio
Ansia e Attacchi di Panico — Libro
Esercizi per imparare ad affrontare il presente e gestire il futuro
Autore: Roberta Borzì, Antonella Montano
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 82 - Maggio 2019
Solo 1 Disponibili: affrettati!
Burn-Out, Mobbing e Malattie da Stress — Libro
Il rischio psico-sociale e lo stress lavoro-correlato
Autore: Ferdinando Pellegrino, Giuseppe Esposito
Editore: Positive Press
Libro - Pag 118 - Giugno 2019
€ 8,55 € 9,00
Risparmi € 0,45 (5 %)
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Disponibilità: 12 giorni
Consegna stimata: Lunedì 13 Luglio
Mind3® per Vincere la Paura di Volare — Libro
Programma pratico e completo per prendere l'aereo
Autore: Simone Bedetti
Editore: Area51 Publishing
Libro - Pag 206 - Giugno 2019
€ 14,15 € 14,90
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Disponibilità: 12 giorni
Consegna stimata: Lunedì 13 Luglio
Ansia e Panico - Conoscerli e sconfiggerli — Libro
Ai Confini della Coscienza
Autore: Francesco Attorre
Editore: Youcanprint Self-Publishing
Libro - Pag 188 - Luglio 2019
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
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Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Martedì 7 Luglio
Stress - Trasformare la Pressione in Energia Positiva — Libro
Autore: Jonathan Horowitz, Diane McIntosh
Editore: Demetra
Libro - Pag 224 - Gennaio 2020
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 16,05 € 16,90
Risparmi € 0,85 (5 %)
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Cambiare il Passato — Libro
Superare le esperienze traumatiche con la terapia strategica
Autore: Roberta Milanese, Federica Cagnoni
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 240 - Maggio 2009
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 15,20 € 16,00
Risparmi € 0,80 (5 %)
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
La Rana Bollita — Libro
Il libro che prende per mano chi soffre di ansia e attacchi di panico
Autore: Marina Innorta
Editore: Marsilio
Libro - Pag 254 - Febbraio 2022
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 11,30 € 11,90
Risparmi € 0,60 (5 %)
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
7 Giorni per Ridurre lo Stress — Libro
Un programma concreto per mitigare gli effetti dell'ansia e prevenirne l'insorgenza
Autore: Elissa Epel
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 271 - Marzo 2024
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 19,00 € 20,00
Risparmi € 1,00 (5 %)
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Senza Paura — Libro
catalogo illustrato delle fobie
Autore: Peter Goes
Editore: Unicopli Edizioni
Libro - Pag 245 - Ottobre 2023
€ 23,75 € 25,00
Risparmi € 1,25 (5 %)
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Disponibilità: 12 giorni
Consegna stimata: Lunedì 13 Luglio
Fanc**O lo Stress — Libro
Autore: Dr. Faith G. Harper
Editore: Libreria Pienogiorno
Libro - Pag 220 - Aprile 2024
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 16,62 € 17,50
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Basta Paranoie! — Libro
Come difendersi dai microstress e liberare la mente per sempre
Autore: Rob Cross, Karen Dillon
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 272 - Maggio 2024
€ 15,20 € 16,00
Risparmi € 0,80 (5 %)
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Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Martedì 7 Luglio
Liberati dai Pensieri Ossessivi e dalle Compulsioni — Libro
Come superare i rituali, i tic e le piccole manie che ti ingabbiano la mente
Autore: Klaus Bernhardt
Editore: Demetra
Libro - Pag 297 - Gennaio 2024
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 16,05 € 16,90
Risparmi € 0,85 (5 %)
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Il Diario del Respiro — Libro
Superare l'ansia un esercizio alla volta
Autore: Cristina Scelzo
Editore: Mondadori
Libro - Pag 254 - Febbraio 2024
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 16,15 € 17,00
Risparmi € 0,85 (5 %)
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Obiettivo Zero Stress — Libro
Scopri le chiavi per prenderti cura del tuo benessere mentale
Autore: Lev Rosen, Myriam Paperman
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 192 - Aprile 2024
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 12,25 € 12,90
Risparmi € 0,65 (5 %)
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Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Manuale di Psicopatologia dell'Età Evolutiva — Libro
Assessment e terapia cognitivo comportamentale
Autore: Fabio Celi
Editore: Erickson
Libro - Pag 535 - Febbraio 2025
Il Metodo Teddy Bear — Libro
Come vincere l'ansia e vivere felici
Autore: Elisa Zanelli
Editore: Ultra
Libro - Pag 148 - Novembre 2024
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 15,20 € 16,00
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Parlare con i "Folli" — Libro
Come gestire le persone impossibili e irrazionali
Autore: Mark Goulston
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 320 - Novembre 2024
Solo 1 Disponibili: affrettati!
€ 22,80 € 24,00
Risparmi € 1,20 (5 %)
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 30 Giugno
Find Your Calm — Libro
Come trovare la calma e dimenticare ansia e stress
Autore: Jaime Zuckermann
Editore: Demetra
Libro - Pag 160 - Febbraio 2023