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Ansia, stress e fobie
Liberi dalla Timidezza e dalla Fobia Sociale — Libro
Con la terapia cognitivo comportamentale di terza generazione
Autore: Pietro Spagnulo
Editore: Ecomind
Libro - Pag 111 - Gennaio 2014
Che Nervi che Ansia — Libro
Come trasformare i sintomi in validi alleati
Autore: Alessia Romanazzi
Editore: Cairo Editore
Libro - Pag 238 - Marzo 2021
Fatto a Mano — Libro
Aggiustare se stessi attraverso la creatività
Autore: Rosemary Davidson, Arzu Tahsin
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 201 - Febbraio 2019
EMDR Revolution - Cambiare la Propria Vita un Ricordo alla Volta — Libro
Una guida per i pazienti
Autore: Tal Croitoru
Editore: Mimesis
Libro - Pag 188 - Settembre 2015
Solo 1 disponibile: affrettati!
Ansia e Depressione — Libro
Un protocollo scientifico per alleviare i sintomi con lo yoga
Autore: Holly Lebowitz, Liz Owen, Chris C. Streeter
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 208 - Ottobre 2025
Stress: la Pandemia Silente — Libro
Gestire lo stress con la Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Autore: Patrizia Pietropaolo
Editore: Aldenia edizioni
Libro - Pag 180 - Aprile 2021
Ansia, Depressione, Stress — Libro
La natura cura gli stati d’animo
Autore: Marilisa Laudadio Spoltore
Editore: Edizioni Mondo Nuovo
Libro - Pag 144 - Luglio 2019
Solo 1 disponibile: affrettati!
Ansia e Attacchi di Panico — Libro
Esercizi per imparare ad affrontare il presente e gestire il futuro
Autore: Roberta Borzì, Antonella Montano
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 82 - Maggio 2019
Vincere le Ossessioni — Libro
Capire e affrontare il Disturbo Ossessivo Compulsivo
Autore: Gabriele Melli
Editore: Erickson
Libro - Pag 154 - Dicembre 2007
Solo 2 disponibili: affrettati!
La Respirazione per la Padronanza di Sé — Libro
La via del Biohacking - 30 tecniche di respirazione per gestire meglio lo stress, rafforzarsi e ottimizzare concentrazione, energia e prestazioni
Autore: Leonardo Pelagotti
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 144 - Giugno 2021
Solo 2 disponibili: affrettati!
Cambiare il Passato — Libro
Superare le esperienze traumatiche con la terapia strategica
Autore: Roberta Milanese, Federica Cagnoni
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 240 - Maggio 2009
Trauma Quotidiano — Libro
Rimappare la risposta del cervello allo stress, all'ansia e ai ricordi dolorosi per una vita migliore
Autore: Tracey Shors
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 144 - Giugno 2023
Gestire lo Stress Post-Pandemia — Libro
Scenari e risorse rinnovate per il ben-essere del corpo e della mente nel post pandemia, per sé stessi e i propri cari
Autore: Milena Screm
Editore: Armenia
Libro - Pag 234 - Ottobre 2022
Il Metodo Teddy Bear — Libro
Come vincere l'ansia e vivere felici
Autore: Elisa Zanelli
Editore: Ultra
Libro - Pag 148 - Novembre 2024
Solo 1 disponibile: affrettati!
Basta Paranoie! — Libro
Come difendersi dai microstress e liberare la mente per sempre
Autore: Rob Cross, Karen Dillon
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 272 - Maggio 2024
Solo 1 disponibile: affrettati!
Il Programma Mindfulness — Libro
Un metodo pratico e clinicamente testato per superare: stress, ansia, panico, depressione, dolore cronico... e altri problemi di salute
Autore: Elisha Goldstein, Bob Stahl
Editore: Essere Felici Remainder
Libro - Pag 290 - Novembre 2013
Felicemente Stressati — Libro
Vincere lo stress imparando a riderne
Autore: Terenzio Traisci, Iacopo Casadei
Editore: Edizioni la Meridiana
Libro - Pag 136 - Novembre 2013
Vincere l'Ansia e la Timidezza — Libro
Autore: Barbara G. Markway
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 211 - Luglio 2006
Solo 1 disponibile: affrettati!
Autoipnosi — Libro
Come liberarsi da fobie, ansie, tensioni e dai disturbi di origine psicosomatica
Autore: Pam Young
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 222 - Gennaio 2005
Una Vita senza Stress — Libro
I meccanismi che lo determinano - I rimedi naturali per guarire - Lo stile di vita da adottare - Test per calcolare il tuo livello di stress
Autore: Simone Grazioli Schagerl
Editore: Macro
Libro - Pag 264 - Febbraio 2016
Solo 1 disponibile: affrettati!
Shinrin-Yoku - L'Immersione nei Boschi — Libro
Il rituale giapponese per liberarsi dall’ansia e dallo stress
Autore: Selene Calloni Williams, Noburu Okuda Do
Editore: Edizioni Studio Tesi
Libro - Pag 190 - Luglio 2018
Resisto dunque Sono — Libro
Chi sono i campioni della resistenza psicologica e come fanno a convivere felicemente con lo stress
Autore: Pietro Trabucchi
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 200 - Ottobre 2007
Solo 2 disponibili: affrettati!
La Terapia degli Attacchi di Panico — Libro
Liberi per sempre dalla paura patologica
Autore: Giorgio Nardone
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 236 - Luglio 2016