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Mindfulness

Totale articoli: 234

Il Metodo Mindfulness — Libro

75 meditazioni per ridurre lo stress, migliorare la tua salute mentale e trovare la pace nella vita quotidiana

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Matthew Sockolov
Editore: My Life Edizioni
Libro - Pag 207 - Novembre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,62 € 17,50

Risparmi € 0,88 (5 %)

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Mercoledì 1 Aprile

Mindfulness Profonda — Libro

8 settimane per ritrovare la pace interiore

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Mark Williams, Danny Penman
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 252 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 1 Aprile

Mindfulness - Una terapia per Tutti — Libro

Guida alla meditazione di consapevolezza

Autore: Antonella Montano
Editore: Ecomind
Libro - Pag 176 - Gennaio 2007

Nuova ristampa

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 14 visitatori

Mindfulness e Cervello — Libro

Autore: Daniel J. Siegel
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 363 - Dicembre 2009

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 27,55 € 29,00

Risparmi € 1,45 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 1 Aprile

Mindful Cooking — Libro

Cucinare in consapevolezza per dare più gusto alla propria vita

Autore: Francesca Rosso
Editore: Il Leone Verde
Libro - Pag 93 - Aprile 2021

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Mercoledì 1 Aprile

Mindfulness Pratica - Felicità — Libro

Come raggiungerla e sentirsi appagati

Autore: The Happy Buddha
Editore: Demetra
Libro - Pag 144 - Luglio 2021

€ 9,40 € 9,90

Risparmi € 0,50 (5 %)

Fuori Catalogo

Mindfulness Pratica - Relazioni — Libro

Ritrovare l'armonia nei legami affettivi

Autore: Maria Arpa
Editore: Demetra
Libro - Pag 144 - Luglio 2021

€ 9,40 € 9,90

Risparmi € 0,50 (5 %)

Fuori Catalogo

Mindfulness Pratica - Lavoro — Libro

Risolvere i conflitti e rigenerarsi

Autore: Maria Arpa
Editore: Demetra
Libro - Pag 144 - Luglio 2021

€ 9,40 € 9,90

Risparmi € 0,50 (5 %)

Fuori Catalogo

Tempo di Meditare — Libro

Per ritrovare l'equilibrio emotivo e la calma interiore

Autore: Christophe André
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 210 - Ottobre 2021

€ 16,05 € 16,90

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Giovedì 9 Aprile

MindDOGness — Libro

Meditare a sei zampe

Autore: Cristina Serra
Editore: Ultra
Libro - Pag 182 - Novembre 2021

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Richiesto da 1 visitatore

Giovedì 9 Aprile

Nature Tonic — Libro

Attività creative per la mia giornata mindfulness nella natura

Autore: Jocelyn De Kwant
Editore: Demetra
Libro - Pag 240 - Settembre 2021

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

Fuori Catalogo

Amore, Mindfulness e Relazioni — Libro

Qualità mindful per amare senza equivoci

Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Hoepli
Libro - Pag 244 - Novembre 2021

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 18,90 € 19,90

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 1 Aprile

Un Respiro alla Volta — Libro

Storie di mindfulness in Oncologia e tra gli animali

Autore: Roberto Ferrari
Editore: Edizioni Pendragon
Libro - Pag 249 - Maggio 2021

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Mercoledì 1 Aprile

La Meditazione tra Essere e Benessere — Libro

Non c'è mindfulness senza buddhismo

Autore: Raffaella Arrobbio
Editore: Le Lettere Edizioni
Libro - Pag 222 - Aprile 2022

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Giovedì 9 Aprile

Senbazuru — Libro

Il metodo giapponese per ritrovare la via verso la speranza, guarigione e felicità

Autore: Michael James Wong
Editore: Mondadori
Libro - Pag 261 - Marzo 2022

€ 18,90 € 19,90

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Giovedì 9 Aprile

Mindfulness della Corsa — Libro

I pensieri per potenziare il corpo, liberare la mente, elevare lo spirito

Autore: Tessa Wardley
Editore: Terra Santa Edizioni
Libro - Pag 157 - Gennaio 2022

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Giovedì 9 Aprile

Mindfulness della Bicicletta — Libro

Pensieri per potenziare il corpo, liberare la mente, elevare lo spirito

Autore: Mik Moore
Editore: Terra Santa Edizioni
Libro - Pag 159 - Gennaio 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 1 Aprile

Mindfulness del Camminare — Libro

Pensieri per potenziare il corpo, liberare la mente, elevare lo spirito

Autore: Adam Ford
Editore: Terra Santa Edizioni
Libro - Pag 159 - Marzo 2022

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Giovedì 9 Aprile

Il Superpotere della Mindfulness — Libro

Coltivare la calma e l’attenzione per affrontare rabbia, ansia e iperattività

Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 64 - Maggio 2020

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 1 Aprile

La Forza Gentile dell'Attenzione — Libro

Piccole storie di mindfulness

Autore: Mariapia Borgnini
Editore: Casagrande
Libro - Pag 111 - Novembre 2015

€ 23,75 € 25,00

Risparmi € 1,25 (5 %)

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Disponibilità: 14 giorni

Mercoledì 15 Aprile

Mindfulness in Pratica — Libro

Libera la tua mente con le 10 tecniche essenziali della Mindfulness

Autore: Michael Doody
Editore: Area51 Publishing
Libro - Pag 186 - Febbraio 2016

Nuova ristampa

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: 14 giorni

Mercoledì 15 Aprile

Il mio primo Libro di Mindfullness — Libro

Autore: Christiane Engel
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 32 - Luglio 2020

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Giovedì 9 Aprile

Realizzati e Consapevoli — Libro

Allenamenti mindfulness per trasformare il tuo lavoro e la tua vita

Autore: Andrea Vitullo, Giuseppe Coppolino
Editore: Hoepli
Libro - Pag 188 - Giugno 2020

€ 16,05 € 16,90

Risparmi € 0,85 (5 %)

Fuori Catalogo

A Tavola con la Mindfulness — Libro

Smettere di abbuffarsi e assaporare la vita

Autore: Lynn Rossy
Editore: Mimesis
Libro - Pag 219 - Luglio 2020

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Giovedì 9 Aprile