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Ansia e stress

Totale articoli: 103

Antistress — Libro

Combattere l'ansia, la depressione e la fame compulsiva

Autore: David Gourion
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 254 - Aprile 2022

€ 17,00 € 17,90

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Disponibilità: 8 giorni

Venerdì 31 Ottobre

Piccolo Manuale dello Shinrin Yoku — Libro

Esercizi, rituali e meditazioni per rigenerarsi nel bosco

Valutazione: 4.63 / 5 (8)

Autore: Bettina Lemke
Editore: Macro
Libro - Pag 148 - Luglio 2025

Nuova edizione

€ 17,00 € 17,90

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Venerdì 24 Ottobre

Il Gioco Interiore nello Stress — Libro

Esprimi il tuo potenziale e vinci le sfide della vita

Valutazione: 4.33 / 5 (3)

Autore: W. Timothy Gallwey
Editore: Ultra
Libro - Pag 227 - Febbraio 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,62 € 17,50

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Venerdì 24 Ottobre

Respira col Cuore — Libro

Il nuovo metodo antistress

Autore: John M. Kennedy, Jason Jennings
Editore: Mondadori
Libro - Pag 248 - Aprile 2010

€ 16,15 € 17,00

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Venerdì 31 Ottobre

Combatti lo Stress con Reiki — Libro

Manuale pratico di auto-aiuto

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Federico Scotti
Editore: Xenia Edizioni
Libro - Pag 175 - Ottobre 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Venerdì 24 Ottobre

Come Ridurre Ansia e Stress — Libro

Micronutrienti e tecniche clinicamente comprovati

Autore: Monica Martinuz
Editore: Infilaindiana Edizioni
Libro - Pag 116 - Febbraio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,15 € 17,00

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Venerdì 24 Ottobre

Il Diario del Respiro — Libro

Superare l'ansia un esercizio alla volta

Autore: Cristina Scelzo
Editore: Mondadori
Libro - Pag 254 - Febbraio 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,15 € 17,00

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Venerdì 24 Ottobre

Vincere lo Stress — Libro

50 strategie per ritrovare il benessere

Autore: David Posen
Editore: Edizioni LSWR
Libro - Pag 13,5x21 - Maggio 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

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Venerdì 24 Ottobre

Stress Malattia dell'Anima — Libro

Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive

Autore: Manuela Pompas
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 261 - Luglio 2007

Nuova edizione

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

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Venerdì 24 Ottobre

Stress - Trasformare la Pressione in Energia Positiva — Libro

Autore: Jonathan Horowitz, Diane McIntosh
Editore: Demetra
Libro - Pag 224 - Gennaio 2020

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 24 Ottobre

Liberati dai Pensieri Ossessivi e dalle Compulsioni — Libro

Come superare i rituali, i tic e le piccole manie che ti ingabbiano la mente

Autore: Klaus Bernhardt
Editore: Demetra
Libro - Pag 297 - Gennaio 2024

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

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Venerdì 24 Ottobre

Felicemente Stressati — Libro

Vincere lo stress imparando a riderne

Valutazione: 4.95 / 5 (21)

Autore: Terenzio Traisci, Iacopo Casadei
Editore: Edizioni la Meridiana
Libro - Pag 136 - Novembre 2013

Nuova ristampa

€ 15,67 € 16,50

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Fuori Catalogo

Una Vita senza Stress — Libro

I meccanismi che lo determinano - I rimedi naturali per guarire - Lo stile di vita da adottare - Test per calcolare il tuo livello di stress

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Simone Grazioli Schagerl
Editore: Macro
Libro - Pag 264 - Febbraio 2016

Remainder

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 8,25 € 16,50

Risparmi € 8,25 (50 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 24 Ottobre

La Soluzione Heartmath per Trasformare lo Stress — Libro

Autore: Deborah Rozman, Doc Childre
Editore: Amrita
Libro - Pag 158 - Aprile 2009

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 24 Ottobre

Stress: la Pandemia Silente — Libro

Gestire lo stress con la Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale

Autore: Patrizia Pietropaolo
Editore: Aldenia edizioni
Libro - Pag 180 - Aprile 2021

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: 14 giorni

Giovedì 6 Novembre

Stress & Performance Atletica — Libro

Autore: Cesare Picco
Editore: Edizioni Psiconline
Libro - Pag 194 - Novembre 2017

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Non disponibile

Gestire lo Stress Post-Pandemia — Libro

Scenari e risorse rinnovate per il ben-essere del corpo e della mente nel post pandemia, per sé stessi e i propri cari

Autore: Milena Screm
Editore: Armenia
Libro - Pag 234 - Ottobre 2022

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Venerdì 31 Ottobre

Evitare Stress Inutili — Libro

Alla persona con demenza

Autore: Chris Bonner
Editore: Erickson
Libro - Pag 92 - Gennaio 2013

€ 15,00

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Fuori Catalogo

Come Vincere lo Stress e Cominciare a Vivere — Libro

Valutazione: 4.64 / 5 (11)

Autore: Dale Carnegie
Editore: Bompiani
Libro - Pag 338 - Gennaio 2005

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,00 € 15,00

Risparmi € 3,00 (20 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 24 Ottobre

La Mente Visionaria Vol.2 - Ansia, Stress & Paure — Libro

Conquista il presente, programma il futuro con la tecnica delle Visualizzazioni Creative

Autore: Federica Sala
Editore: Youcanprint Self-Publishing
Libro - Pag 80 - Agosto 2016

Nuova ristampa

€ 14,25 € 15,00

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Disponibilità: 9 giorni

Lunedì 3 Novembre

Basta Stress! - Libro + Cd audio — Libro

Training di rilassamento con musica e visualizzazioni

Autore: Giuseppe Maiolo
Editore: Erickson
Libro - Pag 80 - Maggio 2012

€ 15,00

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Fuori Catalogo

Stress — Libro

Manuale di sopravvivenza per superare lo stress e affrontare con ottimismo la vita quotidiana!

Autore: Marco Doré
Editore: Auralia Edizioni
Libro - Pag 237 - Ottobre 2012

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Fuori Catalogo

Zero Stress Respirando — Libro

Autore: Massimo Bottiglieri
Editore: Armando Curcio Editore
Libro - Pag 134 - Giugno 2021

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Venerdì 31 Ottobre

Il Metodo No Stress — Libro

Supera ansia, panico e depressione con il Programma Mindfulness

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Elisha Goldstein, Bob Stahl
Editore: Macro
Libro - Pag 288 - Novembre 2016

Nuova ristampa

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 13,77 € 14,50

Risparmi € 0,73 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 24 Ottobre