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Allenarsi a casa
Esercizi Fast — Libro
Bastano pochi minuti al giorno per diventare più tonici e più forti
Autore: Michael Mosley, Peta Bee
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 198 - Gennaio 2015
€ 14,15 € 14,90
Risparmi € 0,75 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Lunedì 17 Agosto
La Pozione Magica — Libro
L'esercizio fisico ti cambia la vita
Autore: Davide Venturi
Editore: Il Campo
Libro - Pag 136 - Febbraio 2015
€ 11,40 € 12,00
Risparmi € 0,60 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Richiesto da 1 visitatore
Consegna stimata: Lunedì 17 Agosto
La Sfida dei Sette Giorni — Libro
Piccoli obiettivi quotidiani per allenarti con il sorriso
Autore: Federica Constantini
Editore: Mondadori
Libro - Pag 142 - Marzo 2023
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Richiesto da 1 visitatore
Consegna stimata: Lunedì 17 Agosto
Allenamento per lo Sviluppo Muscolare — Libro
La nuova scienza per ottenere un fisico d'elite - con video online degli esercizi
Autore: Chad Waterbury
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 340 - Ottobre 2024
€ 26,60 € 28,00
Risparmi € 1,40 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Lunedì 17 Agosto
Gambe Forti e Potenti — Libro
Approccio scientifico, esercizi, programmazione
Autore: Jason Brown
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 304 - Marzo 2024
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Lunedì 17 Agosto
5 Minutes 4 Me — Libro
Il corpo che hai sempre desiderato in 5 minuti
Autore: Marta Ricci
Editore: Editoriale Programma
Libro - Pag 183 - Ottobre 2018
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 11,40 € 12,00
Risparmi € 0,60 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Lunedì 10 Agosto
Da Domani Mi Alleno (per Davvero) — Libro
Il percorso fitness che ti farà cambiare punto di vista
Autore: Martina Baiardi
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 160 - Aprile 2024
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 16,05 € 16,90
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Lunedì 10 Agosto
Allenamento Neurale — Libro
Percorsi naturali per il benessere e la performance
Autore: Guido Bruscia
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 197 - Maggio 2024
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Lunedì 10 Agosto
Allenamento in Gravidanza — Libro
La prima guida scientifica di Energica in Gravidanza per il benessere psicofisico di mamma e bambino
Autore: Federica Cuni
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 239 - Maggio 2024
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 27,55 € 29,00
Risparmi € 1,45 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Lunedì 10 Agosto
Muscoli a Corpo Libero — Libro
Programmi e schede per allenarsi senza attrezzi, 20 minuti 4 volte a settimana. Ediz. illustrata. Con QR Code
Autore: Remi Ragnar
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 112 - Aprile 2024
Solo 2 Disponibili: affrettati!
€ 19,95 € 21,00
Risparmi € 1,05 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Lunedì 10 Agosto
Allenamento Vichingo — Libro
Programmi e schede per la sala pesi
Autore: Remi Ragnar
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Aprile 2024
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 24,70 € 26,00
Risparmi € 1,30 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Lunedì 10 Agosto
Allenamento a Corpo Libero e Anatomia Umana — Libro
Manuale illustrato per migliorare forza, potenza e definizione
Autore: Bret Contreras
Editore: Piccin Nuova Libraria
Libro - Pag 230 - Novembre 2023
Solo 1 Disponibile: affrettati!
Ginnastica Semplice — Libro
Esercizi per rafforzare il corpo e rilassare la mente - con un diario per monitorare i tuoi progressi
Autore: Chiara Ferrari
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 195 - Gennaio 2025
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 16,05 € 16,90
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Lunedì 10 Agosto
Calistenico — Libro
L'allenamento a corpo libero
Autore: Ashley Kaym
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 335 - Marzo 2025