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Tecniche di Respiro
Impara a respirare consapevolmente per il benessere mentale e fisico
Scopri tanti libri che insegnano tecniche di respiro per gestire lo stress, aumentare l'energia e migliorare la salute generale. Approfondisci il potere della respirazione e sperimenta benefici immediati per il corpo e la mente, migliorando il benessere complessivo.
L'Arte di Respirare — Libro
La nuova scienza per rieducare un gesto naturale
Autore: James Nestor
Editore: Aboca Edizioni
Libro - Pag 382 - Marzo 2021
Il Potere Antistress del Respiro — Libro
Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezza
Autore: Mike Maric
Editore: TEA libri
Libro - Pag 224 - Giugno 2026
€ 5,60 € 5,90
Risparmi € 0,30 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Atlante Illustrato Del Respiro — Libro
100 esercizi per grandi e piccoli per ritrovare calma, energia, sonno e concentrazione
€ 19,00 € 20,00
Risparmi € 1,00 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Dormi Meglio Vivi Meglio — Libro
Respirazione, kiwi, melatonina e altri segreti per dormire bene e svegliarsi felici
Autore: Christian Benedict
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 219 - Aprile 2026
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 17,95 € 18,90
Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Il Nervo Vago — Libro
Il segreto per ritrovare calma, energia e benessere
Autore: Amanda Armstrong
Editore: Hoepli
Libro - Pag 192 - Aprile 2026
€ 17,95 € 18,90
Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Martedì 15 Settembre
Libera il Respiro — Libro
Anatomia e pratica verso la salute e la Quiete - Un viaggio percettivo tra corpo, movimento e consapevolezza
Autore: Andrea Dellanoce
Editore: Anima Edizioni
Libro - Pag 216 - Aprile 2026
Solo 3 Disponibili : affrettati!
€ 19,00 € 20,00
Risparmi € 1,00 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Il Metodo Biospirali® — Libro
I principi e la pratica del Tai Chi e del Chi Kung delle spirali
Autore: Franco Mescola
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 144 - Febbraio 2026
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 22,10 € 26,00
Risparmi € 3,90 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Presenza al Respiro — Libro
Guida pratica ad ānāpānasati secondo il buddhismo antico
Autore: Bhikkhu Analayo
Editore: Diana Edizioni
Libro - Pag 188 - Novembre 2025
Piena di Vita - Respirazione Ovarica, Alchimia Femminile — Libro
Autore: Sajeeva Hurtado
Editore: Atishay
Libro - Pag 202 - Luglio 2017
Vite in Apnea — Libro
La relazione profonda tra respiro, benessere, emozioni e acqua
Autore: Umberto Pelizzari, Daniela Lucangeli
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 192 - Maggio 2025
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 16,06 € 18,90
Risparmi € 2,84 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Respira, Vivi! — Libro
Riscoprire se stessi e la gioia di vivere, un passo alla volta
€ 12,75 € 15,00
Risparmi € 2,25 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Il Respiro Illuminato — Libro
Benessere fisico, mentale ed emotivo con le pratiche respiratorie dello yoga
Autore: Dylan Werner
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 263 - Gennaio 2025
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 23,80 € 28,00
Risparmi € 4,20 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Bella Energica — Libro
Manuali per donne felici con le tecniche taoiste di lunga vita
Autore: Marina Silvani
Editore: Amrita
Libro - Pag 200 - Dicembre 2024
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 15,30 € 18,00
Risparmi € 2,70 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Life Force - Il Potere del Prana - Guarire con la Forza Vitale — Libro
Insegnamenti e tecniche di Paramhansa Yogananda. Ediz. integrale. Con contenuti extra
Autore: Shivani Lucki
Editore: Ananda Edizioni
Libro - Pag 416 - Ottobre 2024
Solo 3 Disponibili : affrettati!
€ 22,95 € 27,00
Risparmi € 4,05 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Il Respiro che Guarisce — Libro
Lo straordinario potere della respirazione consapevole per la nostra salute fisica e mentale
Autore: Richie Bostock
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 213 - Settembre 2024
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 10,62 € 12,50
Risparmi € 1,88 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Il Potere Antistress del Respiro — Libro
Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezza
Autore: Mike Maric
Editore: Vallardi
Libro - Pag 218 - Giugno 2020
Pranayama — Libro
Esercizi e tecniche di respirazione
Autore: Swami Kuvalayananda
Editore: Macro
Libro - Pag 192 - Marzo 2016
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 17,00 € 20,00
Risparmi € 3,00 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Il Mio Respiro e Come Prendermene Cura — Libro
Autore: Luca Gagliardi
Editore: Espress Edizioni
Libro - Pag 120 - Ottobre 2023
€ 11,05 € 13,00
Risparmi € 1,95 (15 %)
Disponibilità: 5 giorni
Consegna stimata: Lunedì 14 Settembre
Padroneggiate il Vostro Respiro — Libro
Imparate a essere più forti, resilienti e in migliore salute grazie alla respirazione
Autore: Leonardo Pelagotti
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 211 - Settembre 2023
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 15,30 € 18,00
Risparmi € 2,70 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Il Soffio che Guarisce — Libro
Usa il respiro per liberarti da ansia, stress, tensione e ritrovare la serenità
Autore: Lucia Giovannini
Editore: Roi Edizioni
Libro - Pag 14x21,5 cm - Settembre 2023
€ 16,91 € 19,90
Risparmi € 2,99 (15 %)
Disponibilità: 5 giorni
Consegna stimata: Lunedì 14 Settembre
Respira che ti Passa! - Libro e Audio CD — Libro
Tecniche di Respirazione per l'Autoguarigione
Autore: Jayadev Jaerschky
Editore: Ananda Edizioni
Libro - Pag 168 - Luglio 2023
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 11,90 € 14,00
Risparmi € 2,10 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
La Respirazione per la Padronanza di Sé — Libro
La via del Biohacking - 30 tecniche di respirazione per gestire meglio lo stress, rafforzarsi e ottimizzare concentrazione, energia e prestazioni
Autore: Leonardo Pelagotti
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 144 - Giugno 2021
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 13,60 € 16,00
Risparmi € 2,40 (15 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 8 Settembre
Senza Fiato — Libro
Autore: Giorgio Nardone
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 115 - Maggio 2023
€ 11,90 € 14,00
Risparmi € 2,10 (15 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Martedì 15 Settembre
Lezioni di Respiro — Libro
Una guida medica per la salute dei polmoni
Autore: Meilan K. Han
Editore: Piccin Nuova Libraria
Libro - Pag 160 - Maggio 2023
Solo 1 Disponibile : affrettati!
