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Ansia, stress e fobie
Fatto a Mano — Libro
Aggiustare se stessi attraverso la creatività
Autore: Rosemary Davidson, Arzu Tahsin
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 201 - Febbraio 2019
€ 15,20 € 16,00
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Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Giovedì 30 Luglio
EMDR Revolution - Cambiare la Propria Vita un Ricordo alla Volta — Libro
Una guida per i pazienti
Autore: Tal Croitoru
Editore: Mimesis
Libro - Pag 188 - Settembre 2015
Solo 1 Disponibile: affrettati!
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Ansia e Depressione — Libro
Un protocollo scientifico per alleviare i sintomi con lo yoga
Autore: Holly Lebowitz, Liz Owen, Chris C. Streeter
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 208 - Luglio 2026
Stress: la Pandemia Silente — Libro
Gestire lo stress con la Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Autore: Patrizia Pietropaolo
Editore: Aldenia edizioni
Libro - Pag 180 - Aprile 2021
€ 15,20 € 16,00
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Fuori Catalogo
Ansia, Depressione, Stress — Libro
La natura cura gli stati d’animo
Autore: Marilisa Laudadio Spoltore
Editore: Edizioni Mondo Nuovo
Libro - Pag 144 - Luglio 2019
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 15,20 € 16,00
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Vincere le Ossessioni — Libro
Capire e affrontare il Disturbo Ossessivo Compulsivo
Autore: Gabriele Melli
Editore: Erickson
Libro - Pag 154 - Dicembre 2007
Mamma, Ho l'Ansia — Libro
Crescere ragazzi sereni in un mondo sempre più stressato
Autore: Stefania Andreoli
Editore: BUR
Libro - Pag 251 - Aprile 2016
€ 15,20 € 16,00
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Disponibilità: 6 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 29 Luglio
Liberi dalla Timidezza e dalla Fobia Sociale — Libro
Con la terapia cognitivo comportamentale di terza generazione
Autore: Pietro Spagnulo
Editore: Ecomind
Libro - Pag 111 - Gennaio 2014
Che Ansia! — Libro
Come controllarla prima che lei controlli te
Autore: Albert Ellis
Editore: Erickson
Libro - Pag 250 - Agosto 2013
Solo 1 Disponibile: affrettati!
Il Canto del Cuore — Libro
Silenzia la tua mente e ascolta il tuo cuore
Autore: Mauro Longo
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 172 - Maggio 2019
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 15,20 € 16,00
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Il Pensiero Positivo — Libro
Come affrontare e vincere lo stress
Autore: Pasquale Romeo
Editore: Diarkos
Libro - Pag 155 - Dicembre 2019
€ 15,20 € 16,00
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Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Giovedì 30 Luglio
Il Coraggio di Essere Timidi — Libro
Autore: Massimo Ammaniti
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 175 - Gennaio 2026
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 15,20 € 16,00
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Basta Paranoie! — Libro
Come difendersi dai microstress e liberare la mente per sempre
Autore: Rob Cross, Karen Dillon
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 272 - Maggio 2024
€ 15,20 € 16,00
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Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Giovedì 30 Luglio
Il Metodo Teddy Bear — Libro
Come vincere l'ansia e vivere felici
Autore: Elisa Zanelli
Editore: Ultra
Libro - Pag 148 - Novembre 2024
Solo 1 Disponibile: affrettati!
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
La Respirazione per la Padronanza di Sé — Libro
La via del Biohacking - 30 tecniche di respirazione per gestire meglio lo stress, rafforzarsi e ottimizzare concentrazione, energia e prestazioni
Autore: Leonardo Pelagotti
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 144 - Giugno 2021
Cambiare il Passato — Libro
Superare le esperienze traumatiche con la terapia strategica
Autore: Roberta Milanese, Federica Cagnoni
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 240 - Maggio 2009
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 15,20 € 16,00
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Trauma Quotidiano — Libro
Rimappare la risposta del cervello allo stress, all'ansia e ai ricordi dolorosi per una vita migliore
Autore: Tracey Shors
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 144 - Giugno 2023
€ 15,20 € 16,00
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Disponibilità: 13 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 5 Agosto
Gestire lo Stress Post-Pandemia — Libro
Scenari e risorse rinnovate per il ben-essere del corpo e della mente nel post pandemia, per sé stessi e i propri cari
Autore: Milena Screm
Editore: Armenia
Libro - Pag 234 - Ottobre 2022
€ 15,20 € 16,00
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Fuori Catalogo
Che Nervi che Ansia — Libro
Come trasformare i sintomi in validi alleati
Autore: Alessia Romanazzi
Editore: Cairo Editore
Libro - Pag 238 - Marzo 2021
€ 15,20 € 16,00
Risparmi € 0,80 (5 %)
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Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Giovedì 30 Luglio
Zero Paranoie — Libro
Il nuovo metodo per vincere tutte le insicurezze
€ 15,67 € 16,50
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Fuori Catalogo
Richiesto da 2 visitatori
Vincere l'Ansia e la Timidezza — Libro
Autore: Barbara G. Markway
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 211 - Luglio 2006
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 15,67 € 16,50
Risparmi € 0,83 (5 %)
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Autoipnosi — Libro
Come liberarsi da fobie, ansie, tensioni e dai disturbi di origine psicosomatica
Autore: Pam Young
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 222 - Gennaio 2005
Shinrin-Yoku - L'Immersione nei Boschi — Libro
Il rituale giapponese per liberarsi dall’ansia e dallo stress
Autore: Selene Calloni Williams, Noburu Okuda Do
Editore: Edizioni Studio Tesi
Libro - Pag 190 - Luglio 2018
Solo 2 Disponibili: affrettati!
€ 15,67 € 16,50
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Giovedì 23 Luglio
Il Programma Mindfulness — Libro
Un metodo pratico e clinicamente testato per superare: stress, ansia, panico, depressione, dolore cronico... e altri problemi di salute
Autore: Elisha Goldstein, Bob Stahl
Editore: Essere Felici Remainder
Libro - Pag 290 - Novembre 2013