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Ansia, stress e fobie
Gestire lo Stress Post-Pandemia — Libro
Scenari e risorse rinnovate per il ben-essere del corpo e della mente nel post pandemia, per sé stessi e i propri cari
Autore: Milena Screm
Editore: Armenia
Libro - Pag 234 - Ottobre 2022
€ 15,20 € 16,00
Risparmi € 0,80 (5 %)
Fuori Catalogo
Ferma il Criceto che hai in Testa! — Libro
Come eliminare il pensiero negativo e liberarsi per sempre dallo stress
Autore: Serge Marquis
Editore: BUR
Libro - Pag 168 - Aprile 2016
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 14,25 € 15,00
Risparmi € 0,75 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Penso, Dunque mi Sento Meglio — Libro
Esercizi cognitivi per problemi di ansia, depressione, colpa, vergogna
Autore: Dennis Greenberger, Christine A. Padesky
Editore: Erickson
Libro - Pag 422 - Luglio 2022
Spegni Sto Ca**O di Cervello — Libro
Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità
Autore: Dr. Faith G. Harper
Editore: Libreria Pienogiorno
Libro - Pag 203 - Aprile 2023
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 16,05 € 16,90
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Atlante delle Fobie e delle Manie — Libro
99 ossessioni che ci rendono umani
Autore: Kate Summerscale
Editore: Utet
Libro - Pag 291 - Marzo 2023
€ 23,75 € 25,00
Risparmi € 1,25 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Il Tao della Rabbia — Libro
Un'emozione da addomesticare (e cavalcare)
Autore: Roberta Milanese
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 160 - Maggio 2023
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 15,10 € 15,90
Risparmi € 0,80 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
L'Ansia Ti Frega, Frega l'Ansia — Libro
Il metodo senza farmaci per superare ansia, panico, preoccupazione cronica e fobie
Autore: David Burns
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 538 - Marzo 2024
Le Nostre Ansie Quotidiane — Libro
Guida leggera per una visione più serena della realtà
Autore: Diego Garofalo
Editore: Edup Editrice
Libro - Pag 236 - Aprile 1999
€ 9,50 € 10,00
Risparmi € 0,50 (5 %)
Disponibilità: 14 giorni
Consegna stimata: Martedì 1 Settembre
Vivere Senza Ansia — Libro
Autore: Stefania Doria
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 146 - Novembre 2020
€ 16,05 € 16,90
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: 14 giorni
Consegna stimata: Martedì 1 Settembre
Stress Malattia dell'Anima — Libro
Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive
Autore: Manuela Pompas
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 261 - Luglio 2007
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 16,05 € 16,90
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
EtnoBioMove — Libro
Soluzione antistress - Trasforma le tue debolezze in forza con il metodo EtnoBioMove
Autore: Mara Chiapponi
Editore: Phasar Edizioni
Libro - Pag 100 - Gennaio 2014
€ 13,30 € 14,00
Risparmi € 0,70 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
L'Equilibrio dell'Anima — Libro
Perchè l'uguaglianza ci farebbe vivere meglio
Autore: Richard Wilkinson, Kate Pickett
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 330 - Febbraio 2019
€ 18,52 € 19,50
Risparmi € 0,98 (5 %)
Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Martedì 25 Agosto
Vorrei e Non Vorrei — Libro
Perché è così difficile scegliere ciò che è meglio per noi
Autore: Gianna Schelotto
Editore: Mondadori
Libro - Pag 150 - Marzo 2019
€ 16,15 € 17,00
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Martedì 25 Agosto
La Terapia Cognitiva Basata sulla Mindfulness per i Bambini Ansiosi — Libro
Manuale per la cura dei disturbi d'ansia in età evolutiva
Autore: Randye J. Semple, Jennifer Lee
Editore: Erickson
Libro - Pag 353 - Marzo 2019
Ricordati di Rinascere — Libro
Come superare i momenti di crisi e trasformarli in svolte della vita
Autore: Nicola Ghezzani
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 155 - Aprile 2019
Calma la Scimmia che hai in Testa — Libro
Come eliminare ansia e insicurezza per riprendere il controllo della propria vita
Autore: Don Macpherson
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 235 - Aprile 2022
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 14,25 € 15,00
Risparmi € 0,75 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Attacchi di Panico — Libro
Ecco cosa fare per superare le crisi e non farle più tornare
Editore: Riza Edizioni
Libro - Pag 97 - Maggio 2022
Ragazze, Controlliamo l’Ansia — Libro
Esercizi e stratagemmi per conoscerla e superarla
Autore: Erin A. Munroe
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 179 - Ottobre 2011
Solo 1 Disponibile: affrettati!
Antistress — Libro
Combattere l'ansia, la depressione e la fame compulsiva
Autore: David Gourion
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 254 - Aprile 2022
€ 17,00 € 17,90
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Liberati dall' Ansia e dagli Attacchi di Panico — Libro
Con il metodo Bernhardt
Autore: Klaus Bernhardt
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 154 - Marzo 2018
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 12,25 € 12,90
Risparmi € 0,65 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Che Nervi che Ansia — Libro
Come trasformare i sintomi in validi alleati
Autore: Alessia Romanazzi
Editore: Cairo Editore
Libro - Pag 238 - Marzo 2021
€ 15,20 € 16,00
Risparmi € 0,80 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Meriti tutta la Vita che Vuoi — Libro
La longevità a portata di mano
Autore: Tea Pecunia, Marina Panatero
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 240 - Novembre 2021
Solo 2 Disponibili: affrettati!
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
L'Ansia — Libro
Come affrontarla, come curarla
Autore: Roberto Pagnanelli
Editore: Armando Editore
Libro - Pag 220 - Luglio 2009
€ 14,25 € 15,00
Risparmi € 0,75 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
100% Ricarica Interiore — Libro
Come utilizzare la tua intelligenza positiva per affrontare lo stress, l'incertezza e il cambiamento
Autore: Terenzio Traisci
Editore: Mondadori
Libro - Pag 300 - Agosto 2026