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Ansia, stress e fobie
C'era una Volta il Panico — Libro
Conoscere l'ansia per superarla
Autore: Ferdinando Galassi
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 126 - Gennaio 2008
Calma la Mente con il Cibo — Libro
Una guida rivoluzionaria per contenere l'ansia
€ 18,05 € 19,00
Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Non Penso dunque Sono — Libro
Liberati da stress, paure, sofferenze e scopri cosa si nasconde al di là della tua mente
Autore: Andrea Magrin
Editore: Youcanprint Self-Publishing
Libro - Pag 196 - Aprile 2016
Ricordati di Rinascere — Libro
Come superare i momenti di crisi e trasformarli in svolte della vita
Autore: Nicola Ghezzani
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 155 - Aprile 2019
La Dieta del Cervello — Libro
Prendiamoci cura del nostro benessere mentale attraverso il cibo
€ 18,05 € 19,00
Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Panico Ansia e Paura — Libro
Guida strategica per aspiranti coraggiosi
Autore: Alessandro Bartoletti
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 129 - Gennaio 2021
100% Ricarica Interiore — Libro
Come utilizzare la tua intelligenza positiva per affrontare lo stress, l'incertezza e il cambiamento
Autore: Terenzio Traisci
Editore: Mondadori
Libro - Pag 300 - Agosto 2026
#èunaltravventura - Sembra Strana... ma la viviamo lo stesso — Libro
Tecniche naturali per fuggire dallo stress
Autore: Daniela Brodesco, Luisa Galmarini, Marcella Minafra, Lucia Viola
Editore: Gruppo Naturopatia Integrata
Libro - Pag 215 - Giugno 2021
Kinslow System — Libro
Supera senza stress conflitti e calamità. Manuale pratico di Esercizi Quantici.
Autore: Frank Kinslow
Editore: Macro
Libro - Pag 300 - Marzo 2014
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 17,95 € 18,90
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Il Potere di un Sussurro — Libro
La prima guida italiana all'ASMR
Autore: Chiara ASMR
Editore: Mondadori
Libro - Pag 186 - Ottobre 2019
Il Metodo Gtd - Getting Things Done — Libro
L'arte della produttività senza stress
Autore: David Allen
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 384 - Gennaio 2026
Solo 1 Disponibile: affrettati!
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Liberi dall'Ansia — Libro
Conoscerla, gestirla, scioglierla
Autore: Judson Brewer
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 260 - Maggio 2021
€ 17,67 € 18,60
Risparmi € 0,93 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Quaderno di Esercizi per Vincere Ansia Sociale — Libro
+ risorse online
Autore: Francesco Lauretta, Duccio Baroni, Laura Caccico, Serena Ciandri, Cristian di Gesto, Laura Di Leonardo, Alice Fiesoli, Antonella Lebruto, Giulia Rosa Policardo, Martina Rosadoni
Editore: Erickson
Libro - Pag 134 - Dicembre 2021
Nessuno è Perfetto — Libro
Strategie per superare il perfezionismo
Autore: Martin M. Antony, Richard P. Swinson
Editore: Erickson
Libro - Pag 330 - Gennaio 2009
EMDR — Libro
La nuova tecnica fondata sul movimento guidato degli occhi che fa superare traumi, fobie e ansia
Autore: Christof T. Eschenroder
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 224 - Gennaio 2003
Atlante delle Emozioni Umane — Libro
156 emozioni che hai provato, che non sai di aver provato, che non proverai mai
Autore: Tiffany Watt Smith
Editore: Utet
Libro - Pag 384 - Marzo 2024
Solo 3 Disponibili: affrettati!
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Ansia e Attacchi di Panico — Libro
Esercizi per imparare ad affrontare il presente e gestire il futuro
Autore: Roberta Borzì, Antonella Montano
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 82 - Maggio 2019
Solo 1 Disponibile: affrettati!
Ansia e Panico - Conoscerli e sconfiggerli — Libro
Ai Confini della Coscienza
Autore: Francesco Attorre
Editore: Youcanprint Self-Publishing
Libro - Pag 188 - Luglio 2019
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Ridurre l'Ansia in 7 Settimane — Libro
Una guida pratica per sconfiggere l'ansia e gli attacchi di panico
Autore: Arlin Cuncic
Editore: Live Edizioni
Libro - Pag 238 - Agosto 2018
Stress? No Grazie Sono Resiliente! — Libro
Percorso teorico pratico per sviluppare la Resilienza
Autore: Alfredo Formosa, Stefano Pallanti
Editore: Taita Press
Libro - Pag 128 - Gennaio 2012
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 17,10 € 18,00
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
La Dieta della Mente Felice — Libro
Il regime alimentare per migliorare l'umore e aiutarsi a combattere ansia e depressione
Autore: Stefano Erzegovesi
Editore: Vallardi
Libro - Pag 334 - Giugno 2020
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Mercoledì 26 Agosto
Una Bussola per l'Ansia — Libro
65 quesiti e 65 risposte per capirla, sconfiggerla e vivere meglio
Autore: Marco Pacifico, Giada Fiume
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 126 - Marzo 2017
La Paura delle Malattie — Libro
Psicoterapia breve strategica dell'ipocondria
Autore: Alessandro Bartoletti, Giorgio Nardone
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 341 - Marzo 2018
Solo 1 Disponibile: affrettati!
€ 17,10 € 18,00
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Mercoledì 19 Agosto
Volare - Come Vincere le Tue Paure - con CD Audio — Libro
Contiene CD con esercizi e tecniche di rilassamento
Autore: Marina Piazza, Gabriele Buracchi
Editore: Bracciali Editore
Libro - Pag 143 - Gennaio 2007