800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Una Bussola per l'Ansia - Libro

65 quesiti e 65 risposte per capirla, sconfiggerla e vivere meglio

Giada Fiume, Marco Pacifico




Prezzo: € 18,00
Articolo non soggetto a sconti per volontà del produttore


Aggiungi ai preferiti
  • Disponibilità: 5 giorni

    Lo ordiniamo solo per te.
    Spedizione stimata entro 5 giorni
  • Guadagna punti +36

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

Descrizione


Come riuscire a contrastare l'ansia e vivere più serenamente la tua vita? Due esperti ci spiegano come prendere in mano la situazione con successo.

L'ansia è uno stato emotivo che ci accompagna e talvolta rende difficile la nostra vita.

In una danza quotidiana, muoviamo i nostri passi simultaneamente ai suoi, sempre in una confusione che a volte ci crea compagnia e a volte, invece, ci ostacola pesantemente.

L'ansia è a volte la rappresentazione della nostra parte bambina, talvolta capricciosa, fuori tempo e imbarazzante, portatrice spesso di un bisogno di cambiamento che ci deve indurre ad ascoltarci e prenderci cura di noi.

Impariamo allora a prendere per mano le nostre paure. Impariamo a conoscere le varie aree di noi, il loro dialogo interno. Impariamo ad ascoltare noi stessi, a ritrovare la confidenza con il nostro corpo, ad esprimere le nostre emozioni.

Con questa bussola, troverete le informazioni fondamentali e gli strumenti indispensabili per liberarvi dalle catene dell'ansia e tornare a vivere una vita libera e gratificante.

EditoreFranco Angeli Editore
Data pubblicazioneMarzo 2017
FormatoLibro - Pag 126
Lo trovi in#Ansia, stress e fobie
Giada Fiume

GIADA FIUME, psicologa, psicoterapeuta, presidente e socio fondatore del Centro di Psicologia Integrata per il Benessere (CEPIB.IT), è docente presso scuole di psicoterapia, master e istituti di formazione post-universitaria. Svolge attività di consulenza individuale e di gruppo.... Leggi di più...

Marco Pacifico

MARCO PACIFICO, Phd, psicologo, psicoterapeuta, già professore a contratto presso l'Università del Molise, è docente presso istituti e master post-universitari. Direttore scientifico del Centro di Psicologia Integrata per il Benessere (CEPIB.IT), ha maturato esperienze nel... Leggi di più...


nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Articoli più venduti


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste