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Pilates - Il Programma in Tre Livelli - Libro

Antje Korte

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Libro - Tecniche Nuove Edizioni - Maggio 2015 - Pilates

I principi del Pilates, per un benessere fisico e mentale da fare a casa o nel parco, in ogni occasione lo sport che vi aiuterà a vivere meglio. Forme più sode, una migliore percezione del corpo e un grande carisma: questo... scheda dettagliata

Posturale, che Passione! - Il Movimento - Libro

160 e più esercizi con oltre 400 posizioni per un corso di ginnastica correttiva dinamica

Marco Bucciarelli

€ 19,50 Solo 3 disponibili: affrettati!
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Libro - Gremese Editore - Maggio 2015 - Sport e Movimento

Questo libro è il "seguito" di un manuale che ha conquistato nuovi fautori della ginnastica correttiva. L'obiettivo, in questo secondo volume, è spiegare ai lettori le più importanti tecniche posturali dinamiche, quelle... scheda dettagliata

Yoga - Teoria e Pratica - Libro

Autori Vari

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Libro - Crescere Edizioni - Maggio 2015 - Libri sullo Yoga

Un volume pratico con tante posizioni spiegate nel dettaglio e visualizzabili grazie a semplici disegni Lo Yoga è un sistema antichissimo di tecniche e pratiche che, attraverso esercizi fisici, respiratori e intellettivi,... scheda dettagliata

Tecniche di Guarigione dello Yoga - Volume III - Libro

Massimo Rodolfi

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Libro - Draco Edizioni - Maggio 2015 - Libri sullo Yoga

Muoviamo l'energia attraverso la pratica dello yoga! Come? Questo libro ti insegna le tecniche di meditazione per raggiungere questo scopo Le tecniche di guarigione dello yoga, costituisce il terzo volume del Corso pratico di... scheda dettagliata

Yogasutra - Libro

Patanjali

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Libro - Einaudi - Maggio 2015 - Libri sullo Yoga

Un testo antichissimo, tradotto direttamente dal sanscrito, con un commento storico-filologico e filosofico che porta alla luce il significato profondo del testo Il testo degli Yogasutra risale al periodo compreso tra il II e... scheda dettagliata

Una Vita a Strati Uniti - Libro

Il nutrimento e l'esercizio fisico per stare meglio oggi e domani

Angelo Pulcini

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Libro - Piccin Nuova Libraria - Maggio 2015 - Sport e Movimento

Lo stile di vita sano e l'esercizio fisico sono le base per preservare la nostra salute, questo libro ci aiuta a capire il perché di questa affermazione e come agire in conformità di essa. "Una vita a strati uniti" è uno... scheda dettagliata

Mantenersi in Forma con 20 Minuti a Settimana - Libro

Il metodo rivoluzionario per avere un corpo perfetto

Ricardo Canovas

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Libro - Newton & Compton Editori - Maggio 2015 - Sport e Movimento

Bastano 20 minuti per essere felici e mantenere la linea Il metodo rivoluzionario per avere un corpo perfetto Come funziona? Un esercizio intenso stimola un enzima chiamato AMP CHINASI che regola alcuni processi metabolici... scheda dettagliata

La Corsa Interiore & La Corsa Esteriore - Libro

Sri Chinmoy

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Libro - The Golden Shore - Maggio 2015 - Sport e Movimento

Sri Chinmoy, eccellente velocista, ci insegna come la vita spirituale possa ricevere benefici dall'attività sportiva e come quest'ultima possa incanalare l'energia spirituale "Spiritualità significa velocità: velocità nel... scheda dettagliata

Mental Training per la Corsa - Libro

Tecniche per potenziare le risorse mentali e aumentare la motivazione

Jeff Galloway

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Libro - Elika Editrice - Maggio 2015 - Sport e Movimento

Un piano di allenamento motivazionale, programmato ed efficace, passo dopo passo... Come e perché si tende a perdere la motivazione? Come si fa a ritrovarla e aumentarla? A queste e ad altre domande troverete risposta in... scheda dettagliata

I Segreti di un Atleta - Libro

Da oggi la tua vita cambierà

Luca Parisi

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Libro - Mind Edizioni - Aprile 2015 - Sport e Movimento

Un giovane sportivo, che ha ha fatto tesoro del'esperienza vissuta nell'ambiente sportivo ed è pronto a condividere con il lettore ciò che ha imparato! Moltissimi atleti o aspiranti tali hanno un atteggiamento mentale e un... scheda dettagliata

La Zona Infinita - Libro

Un approccio trascendente alle massime prestazioni

Paul Mayberry, Mattew J. Pallamary

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Libro - Hermes Edizioni - Maggio 2015 - Sport e Movimento

Raggiungere uno stato di coscienza che ci permetta di percepire un tipo di spazio diverso da quello comune è possibile. La Zona Infinita è un fenomeno che ha luogo nel punto di connessione tra la forma e il moto perfetti e... scheda dettagliata

Yoga Faraonico - Libro

Sacerdozio, iniziazioni e misteri dell'antico Egitto

Jivan Parvani Sonia Lorenzon

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Libro - Harmakis Edizioni - Maggio 2015 - Esoterismo

Sotto le sabbie del tempo, sono state nascoste per millenni le antiche conoscenze dell'Egitto... la terra onorata dalla presenza e dall'amore di Thot l'Atlantideo e di Iside, la Grande Iniziatrice, Colei che ha strappato... scheda dettagliata

Yogarrampicata - Libro

La disciplina dello yoga e la pratica dell'arrampicata

Alberto Milani

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Libro - Edizioni Versante Sud - Aprile 2015 - Libri sullo Yoga

Questo manuale illustra la vicinanza tra la disciplina dello yoga e la pratica dell’arrampicata. Il suo scopo non è solo quello di mostrare come le tecniche yogiche possano essere utilizzate per trarne un beneficio... scheda dettagliata

Le Basi dello Yoga - Libro

Swami Rajarshi Muni

€ 14,00 Solo 4 disponibili: affrettati!
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Libro - Produzioni Ricerche Evolutive - Aprile 2015 - Libri sullo Yoga

Swami Rajarshi Muni propone con questo volume un manuale chiaro e semplice per iniziare a scoprire il mondo dello yoga. Per il benessere e la salute del corpo e della mente. scheda dettagliata

Leader della Risata - Libro

Alberto Terzi, Bruna Ferrarese

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Libro - Edizioni la Meridiana - Aprile 2015 - Yoga della Risata

Da anni si studia gli effetti benefici della risata, ciò che essa può provocare a livello fisico e mentale, ora questo studio è diventato una vera disciplina! Le teorie che spiegano perché si ride sono numerose e le... scheda dettagliata

Il Piccolo Libro della Mindfulness - Libro

Rallenta, respira, libera la mente

Tiddy Rowan

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Libro - Tea libri - Aprile 2015 - Meditazione

La sola cosa che conta è il passato che stai creando ora! Un libro semplice che spiega come permettere alla tua mente di essere ascoltata «Quando sei in viaggio, è sicuramente utile sapere dove stai andando, ma ricorda la... scheda dettagliata

Hai Voluto la Bicicletta - Libro

Il piacere della fatica

Stefano Tettamanti, Laura Grandi

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Libro - Sellerio Editore Palermo - Aprile 2015 - Sport e Movimento

Un libro per gli amanti della bicicletta Storie di corse in bicicletta, di sprint e volate, di fuoriclasse e comprimari. U'n'antologia di testi letterari e giornalistici sullo sport amato dagli italiani di tutte le... scheda dettagliata

Lo Yoga Tibetano del Respiro - Libro

Esercizi di respirazione per guarire il corpo e sviluppare la saggezza

Anyen Rinpoche, Allison Choying Zangmo

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Libro - Astrolabio Ubaldini Edizioni - Aprile 2015 - Libri sullo Yoga

La pratica dello yoga attraverso il respiro, per interrompere il circolo vizioso dello stress! Le tecniche tibetane per il controllo e la purificazione del respiro in un agile manuale di esercizi e meditazioni guidate. Lo... scheda dettagliata


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