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Elika Editrice

Totale articoli: 140

Yoga Evolution — DVD

Forza, armonia ed equilibrio interiore

Autore: Boris Bazzani, Barbara Torri
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 41 minuti circa

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 15,67 € 16,50

Risparmi € 0,83 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Giugno

Pilates Base — DVD

La postura al servizio dell'estetica

Autore: Boris Bazzani, Barbara Torri
Distribuito da: Elika Editrice
Durata: 35 minuti circa

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 9,40 € 9,90

Risparmi € 0,50 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Giugno

Il Metodo Run-Walk-Run — Libro

Migliorare i tempi e ridurre la fatica: suggerimenti per tagliare il traguardo da campioni

Autore: Jeff Galloway
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 174 - Settembre 2014

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Giugno

Nordic Walking — Libro

In cammino per un fisico snello, forte e sano

Autore: Suzanne Nottingham, Alexandra Jurasin
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 256 - Luglio 2014

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Fuori Catalogo

Allenarsi con il Cardiofrequenzimetro — Libro

Come aumentare resistenza, soglia lattacida e potenza

Autore: Roy Benson
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 201 - Dicembre 2014

Solo 3 Disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Giugno

Enciclopedia del Basket — Libro

Allenarsi al successo

Autore: Hal Wissel
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 371 - Gennaio 2016

€ 34,20 € 36,00

Risparmi € 1,80 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Lunedì 22 Giugno

Guida Completa alla Perdita di Peso — Libro

Come perdere peso con l'alimentazione e con l'esercizio fisico

Autore: Paul Waters
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 212 - Aprile 2016

€ 19,95 € 21,00

Risparmi € 1,05 (5 %)

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Fuori Catalogo

Dimagrire Correndo — Libro

Come bruciare i grassi con l'attività fisica: consigli e strategie per l'universo femminile

Autore: Jeff Galloway, Barbara Galloway
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 206 - Aprile 2016

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Fuori Catalogo

100 Migliori Esercizi di Stretching — Libro

Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Guillermo Seijas
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 168 - Novembre 2015

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

Risparmi € 1,30 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Giugno

100 Esercizi di Stretching per il Running — Libro

Principi di base, tecniche avvertenze suggerimenti, serie e ripetizioni, routine di allenamento.

Autore: Guillermo Seijas, Guillermo Seija
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 152 - Novembre 2015

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Lunedì 22 Giugno

Mental Training per la Corsa — Libro

Tecniche per potenziare le risorse mentali e aumentare la motivazione

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Jeff Galloway
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 157 - Maggio 2015

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Giugno

Manuale Pratico di Integrazione Alimentare — Libro

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Marco Neri, Alexander Bertuccioli
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 272 - Aprile 2015

€ 20,42 € 21,50

Risparmi € 1,08 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Lunedì 22 Giugno

Velocipity Base Training — Libro

L'allenamento della forza nella preparazione atletica: teorie e pratiche evidence-based

Autore: Antonio Squillante
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 194 - Maggio 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 26,60 € 28,00

Risparmi € 1,40 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Giugno

Dolore Cronico 8 Passi per Combatterlo — Libro

Guida pratica di un medico fisiatra per un sollievo a lungo termine

Autore: Andrea Furlan
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 288 - Novembre 2024

€ 24,70 € 26,00

Risparmi € 1,30 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Lunedì 22 Giugno

100 Esercizi Di Stretching Per Il Ciclismo — Libro

Autore: Seijas Guillermo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 152 - Settembre 2016

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

Fuori Catalogo

G.A.G. - Gambe, addominali, glutei — Libro

Gambe, addominali, glutei

Valutazione: 2 / 5 (1)

Autore: J. Dieguez Papì
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 155 - Gennaio 2001

€ 12,35 € 13,00

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Fuori Catalogo

Dormire Bene — Libro

Sonno e insonnia: esercizi e consigli per il proprio benessere

Autore: Graziella Dragoni
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 206 - Gennaio 2004

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Fuori Catalogo

Acquaerobica — Libro

L'evoluzione della ginnastica in acqua

Autore: Silvia Senati
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 176 - Maggio 2004

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Giugno

Tonifica e Rassoda il Tuo Corpo con il Fitness — Libro

Suggerimenti e consigli per aumentare la massa muscolare, ridurre la percentuale di grasso e ottenere così il giusto benessere quotidiano

Autore: Roberto Tarullo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 168 - Marzo 2006

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 13,77 € 14,50

Risparmi € 0,73 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Giugno

Tai Chi Chuan Antico Moderno Allenamento — Libro

Dal benessere allo sport agonistico

Autore: Salvatore Antonio Cassarino
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 239 - Marzo 2006

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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