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G.A.G. - Gambe, addominali, glutei — Libro

Gambe, addominali, glutei

J. Dieguez Papì


Valutazione: 2 / 5 (1 recensioni 1 recensioni)
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Descrizione
G.A.G è un libro dedicato agli allenamenti specifici per glutei, addominali e gambe. L’autore ha studiato e sviluppato nuovi protocolli di lavoro per queste parti anatomiche, dando luogo ad una sistematizzazione degli esercizi originale, e soprattutto logica ed efficace.

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Marca Elika Editrice
Data pubblicazione Gennaio 2001
Formato Libro - Pag 155 - 15x21
ISBN 8887162352
EAN 9788887162356
Lo trovi in Libreria: #Palestra e Fitness
MCR-NR 2378

Recensioni e opinioni
(1) su G.A.G. - Gambe, addominali, glutei — Libro

Recensioni verificate dei clienti

Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.

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C
Chiara S.

Recensione del 16/12/2023

Valutazione: 2 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 24/10/2010

Valutazione: 2 / 5

Se l'obiettivo era mirare ad un allenamento intenso e dinamico, questo DVD non è il prodotto consigliato, la modalità di esecuzione è totalmente differente. Non viene impostato un allenamento funzionale ad alta intensità ma movimenti lenti del pilates. Non credo presenti caratteristiche particolarmente attraenti

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