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Ansia, stress e fobie
L'Incidente in Bicicletta — Libro
Autore: Joyce Carol Oates
Editore: Il Saggiatore
Libro - Pag 104 - Giugno 2024
€ 9,50 € 10,00
Risparmi € 0,50 (5 %)
Disponibilità: 5 giorni
Consegna stimata: Lunedì 16 Novembre
Parlare con i "Folli" — Libro
Come gestire le persone impossibili e irrazionali
Autore: Mark Goulston
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 320 - Novembre 2024
Mindful Self-Compassion per il Burnout — Libro
Strumenti per ritrovare energia quando lo stress ha prosciugato ogni risorsa
Autore: Kristin Neff, Christopher Germer
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 210 - Maggio 2026
Solo 2 Disponibili : affrettati!
Lo Zen per Samurai Metropolitani — Libro
Manuale di sopravvivenza contro stress, ansia e paure
Autore: Antonio Antefermo
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 224 - Maggio 2026
Solo 2 Disponibili : affrettati!
€ 13,30 € 14,00
Risparmi € 0,70 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
L'Incertezza — Libro
Imparare a gestire l'ignoto
Autore: Sam Conniff, Katherine Templar Lewis
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 352 - Giugno 2026
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 23,75 € 25,00
Risparmi € 1,25 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
Spegni il Cervello — Libro
Arte e Scienza del riposo mentale
Autore: Joseph Jebelli
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 304 - Aprile 2026
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 16,05 € 16,90
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
Addio a Sta C***o di Ansia — Libro
Il geniale, irriverente metodo scientifico per liberarsene una volta per tutte e riappropriarsi finalmente della vita
Autore: Dr. Faith G. Harper
Editore: Libreria Pienogiorno
Libro - Pag 138 - Aprile 2026
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 16,05 € 16,90
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
Disinnesca la Tua Ansia — Libro
La via per rompere lo schema e tornare a vivere
€ 16,05 € 16,90
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
Che Ansia! — Libro
Come riconoscerla e trasformarla per tornare a vivere
Autore: Andrea Botti
Editore: Hoepli
Libro - Pag 192 - Ottobre 2025
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 16,05 € 16,90
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
Come Vincere l'Ansia e Iniziare a Vivere — Libro
Autore: Dale Carnegie
Editore: Apogeo
Libro - Pag 275 - Gennaio 2026
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 11,40 € 12,00
Risparmi € 0,60 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
Il Metodo Gtd - Getting Things Done — Libro
L'arte della produttività senza stress
Autore: David Allen
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 384 - Gennaio 2026
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 17,95 € 18,90
Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
Il Club degli Ansiosi — Libro
Come gestire l'ansia per vivere meglio
Autore: Catherine Meyer, Frédéric Fanget, Pauline Aubry
Editore: Sonda Edizioni
Libro - Pag 128 - Gennaio 2026
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 17,10 € 18,00
Risparmi € 0,90 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
Il Coraggio di Essere Timidi — Libro
Autore: Massimo Ammaniti
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 175 - Gennaio 2026
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 15,20 € 16,00
Risparmi € 0,80 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
Aperitivo con l'Ansia — Libro
Storie (vere) e strumenti per smettere di combatterla e iniziare a farci due chiacchiere
Autore: Francesco Cuniberti
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 160 - Novembre 2025
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 14,25 € 15,00
Risparmi € 0,75 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
Tecniche di Decompressione Quotidiana — Libro
Per ridurre le tensioni del corpo e della mente - Con musiche per il rilassamento da scaricare
Autore: Matthew McKay, Patrick Fanning
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 141 - Gennaio 2020
€ 11,40 € 12,00
Risparmi € 0,60 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Martedì 17 Novembre
Praticare il Neurofitness — Libro
Istruzioni per una mente libera
Autore: Mario Sigfrido Coda
Editore: Aldenia edizioni
Libro - Pag 199 - Luglio 2020
€ 16,15 € 17,00
Risparmi € 0,85 (5 %)
Fuori Catalogo
L'Insegnante Sotto Stress — Libro
Autore: Paolo Meazzini
Editore: Anicia
Libro - Pag 272 - Settembre 2019
€ 23,75 € 25,00
Risparmi € 1,25 (5 %)
Disponibilità: 12 giorni
Consegna stimata: Lunedì 23 Novembre
Il Potere di un Sussurro — Libro
La prima guida italiana all'ASMR
Autore: Chiara ASMR
Editore: Mondadori
Libro - Pag 186 - Ottobre 2019
A Tu per Tu con le nostre Paure — Libro
Convivere con la vulnerabilità
Autore: Paolo Legrenzi
Editore: Il Mulino
Libro - Pag 165 - Novembre 2019
€ 13,30 € 14,00
Risparmi € 0,70 (5 %)
Disponibilità: 8 giorni
Consegna stimata: Martedì 17 Novembre
Io e le mie Ossessioni — Libro
Manuale per superare ansie, fissazioni e disturbi ossessivo compulsivi
Autore: Mark Freeman
Editore: Macro
Libro - Pag 288 - Febbraio 2020
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 18,52 € 19,50
Risparmi € 0,98 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
La Mente Liberata — Libro
Come trasformare il tuo pensiero e affrancarti da stress, ansia e dipendenze
Autore: Steven C. Hayes
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 475 - Luglio 2020
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 26,60 € 28,00
Risparmi € 1,40 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
Il Pensiero Positivo — Libro
Come affrontare e vincere lo stress
Autore: Pasquale Romeo
Editore: Diarkos
Libro - Pag 155 - Dicembre 2019
€ 15,20 € 16,00
Risparmi € 0,80 (5 %)
Fuori Catalogo
Stress da Inquinamento Ambientale — Libro
Lavoro e salute
Autore: Francesca Pulcini
Editore: Andromeda Edizioni
Libro - Pag 66 - Ottobre 2017
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 13,30 € 14,00
Risparmi € 0,70 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Martedì 10 Novembre
Stiamo Calmi — Libro
Ovvero come ho imparato a non preoccuparmi e ad amare la mia ansia
Autore: Saverio Raimondo
Editore: Feltrinelli
Libro - Aprile 2018
€ 13,30 € 14,00
Risparmi € 0,70 (5 %)
Disponibilità: 5 giorni
Consegna stimata: Lunedì 16 Novembre