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Praticare il Neurofitness — Libro

Istruzioni per una mente libera

Mario Sigfrido Coda


Novità


Prezzo di listino: € 17,00
Prezzo: € 16,15
Risparmi: € 0,85 (5 %)
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Descrizione

Vuoi liberare la tua mente da carichi emotivi, pensieri negativi e da processi stancanti? Vuoi liberarti dallo stress e dalle emozioni disturbanti? Vuoi essere più focalizzato, più sereno con la mente libera e lucida ?

Questo libro è un libro ma è anche un laboratorio esperienziale, cioè è un testo ricco di informazioni utili a capire, utili a sviluppare delle capacità, utili a realizzare un cambiamento e a migliorare la vita di chi legge. Ma è anche uno spazio di allenamento, un’occasione per prendersi qualche minuto al giorno da dedicare alla propria vita.

Attraverso i vari esercizi proposti si arriva a scoprire che ogni giorno è in definitiva il più bello e forse anche l’ultimo, perché non vi è nulla di “sicuro e certo” nella nostra esistenza, se non la nostra libertà di decidere e di amare senza limite.

EditoreAldenia
Data pubblicazioneLuglio 2020
FormatoLibro - Pag 199 - 14,8x21 cm
Illustrazioniin bianco e nero
ISBN8894842622
EAN9788894842623
Lo trovi inLibri: #Ansia, stress e fobie
MCR-NR 176136

Mario Sigfrido Coda è psicologo, psicopedagogista, Trainer Counselor, Trainer Coach e Trainer P.N.L. E’ fondatore e direttore della scuola di Counseling, Coaching e Crescita Personale “Esc”. E’ ideatore del modello pedagogico del Counseling Relazionale Integrato,... Leggi di più...


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