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Mindfulness

Totale articoli: 235

Io Sono Qui — Libro

Percorso pratico per migliorare la padronanza di sé e l'equilibrio emozionale

Autore: Andrea Giuffredi
Editore: Mursia
Libro - Pag 152 - Giugno 2024

€ 14,25 € 15,00

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Disponibilità: 10 giorni

Martedì 26 Maggio

MindFoodNess — Libro

Fare pace con cibo, corpo ed emozioni

Autore: Emanuel Mian
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 221 - Febbraio 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Martedì 19 Maggio

La Gioia Ribelle - La Mindfulness e l'Arte di Invecchiare — Libro

Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Damiani Editore
Libro - Pag 320 - Febbraio 2026

Solo 3 Disponibile: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

Mindfulness - La Mente Consapevole — Libro

Vivere pienamente attraverso una completa conoscenza di sé

Valutazione: 3 / 5 (2)

Autore: Ellen J. Langer
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 221 - Giugno 2008

Nuova ristampa

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

Praticare il Programma di Autocompassione e Mindfulness — Libro

Esercizi e meditazioni guidate

Autore: Christopher Germer, Kristin Neff
Editore: Edra
Libro - Pag 289 - Marzo 2022

€ 27,55 € 29,00

Risparmi € 1,45 (5 %)

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Mindfulness-Based Stress Reduction — Libro

Il protocollo, le attività e le competenze per insegnare il programma

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Susan L. Woods, Patricia Rockman
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 337 - Marzo 2022

€ 42,00

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Disponibilità: 10 giorni

Martedì 26 Maggio

Meditazione di Consapevolezza — Libro

Manuale di Vipassana per sviluppare l'equilibrio del cuore e vivere pienamente

Valutazione: 5 / 5 (3)

Autore: Stefano Ventura, Massimo Paradiso
Editore: Morellini Editore
Libro - Pag 172 - Maggio 2022

Solo 3 Disponibile: affrettati!

€ 15,10 € 15,90

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

Mindful Kitchen — Libro

Cinque passi per un'alimentazione consapevole

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Paola Iaccarino Idelson, Marina Mosca
Editore: Damiani Editore
Libro - Pag 204 - Novembre 2021

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: 10 giorni

Martedì 26 Maggio

Mindfulness in Giappone — Libro

Viaggi tra natura, cibo, arte e luoghi di meditazione

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Steve Wide, Michelle Mackintosh
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 219 - Settembre 2022

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 20,90 € 22,00

Risparmi € 1,10 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

Mindfulness — Libro

Al di la del pensiero, attraverso il pensiero + tredici tracce audio di meditazioni guidate

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Zindel V. Segal, J. Mark G. Williams, John D. Teasdale
Editore: Bollati Boringhieri
Libro - Pag 424 - Settembre 2014

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 42,75 € 45,00

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Martedì 19 Maggio

Il Piccolo Libro della Mindfulness — Libro

Rallenta, respira, libera la mente

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Tiddy Rowan
Editore: TEA libri
Libro - Pag 201 - Aprile 2015

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 8,55 € 9,00

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Martedì 19 Maggio

Mindfulness per Gatti (e per i loro Padroni) — Libro

Illustrazioni di Eloisa Scichilone

Autore: Lorena Valentina Pajalunga
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 104 - Giugno 2017

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

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Martedì 19 Maggio

Uno, Due, Tre... Respira! — Libro

Mindfulness in famiglia: meno crisi e più serenità - Guida pratica per chi ha figli da 3 a 10 anni

Autore: Carla Naumburg
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 205 - Settembre 2017

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Martedì 19 Maggio

Il nuovo Album della Mindfulness — Libro

Immagini da colorare per un rilassamento profondo

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Emma Farrarons
Editore: TEA libri
Libro - Pag 112 - Marzo 2016

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 9,50 € 10,00

Risparmi € 0,50 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

Mindfulness per le Relazioni Affettive — Libro

L'arte di Amare con Consapevolezza

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Attilio Piazza, Monica Colosimo
Editore: TEA libri
Libro - Pag 248 - Luglio 2016

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

Genitori di Sé Stessi — Libro

Mindfulness e Reparenting

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Damiani Editore
Libro - Pag 192 - Febbraio 2023

Solo 3 Disponibile: affrettati!

€ 16,15 € 17,00

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

Felice Come un Monaco Buddhista — Libro

Piccole abitudini per cambiare la tua vita

Autore: Gelong Thubten
Editore: Vallardi
Libro - Pag 221 - Settembre 2023

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 13,20 € 13,90

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Martedì 19 Maggio

Cambiomente — Libro

Lo sguardo poetico che ribalta la visione del mondo

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Stefania Piccini, Fiorinda Pedone
Editore: Anima Edizioni
Libro - Pag 136 - Maggio 2023

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

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Martedì 19 Maggio

Insegnare la Self Compassion — Libro

Autore: Lorraine Hobbs, Niina Tamura
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 325 - Ottobre 2023

€ 42,00

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Martedì 26 Maggio

Gli Interventi Basati sulla Mindfulness — Libro

Quali sono, come agiscono, quando utilizzarli

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Alberto Chiesa, Cristiano Crescentini
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 484 - Giugno 2023

€ 39,90 € 42,00

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Lunedì 1 Giugno

Meditazioni per Alleviare il Dolore — Libro

Pratiche di Mindfulness per assumere il controllo del proprio corpo della propria vita

Autore: Jon Kabat-Zinn
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 206 - Maggio 2023

€ 18,90 € 19,90

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Martedì 26 Maggio

Manuale per Istruttori Mindfulness — Libro

Guida per la conduzione di protocolli per la riduzione dello stress

Valutazione: 4 / 5 (2)

Autore: Maria Beatrice Toro, Claudia Romani, Stefano Ventura
Editore: Morellini Editore
Libro - Pag 307 - Aprile 2021

€ 33,25 € 35,00

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Martedì 26 Maggio

Mindfulness in 5 Minuti — Libro

Pratiche informali di ordinaria felicità

Valutazione: 4 / 5 (2)

Autore: Nicoletta Cinotti
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 251 - Maggio 2020

€ 9,40 € 9,90

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I Sette Pilastri della Mindfulness — Libro

La via per liberarsi da rabbia, stress e sofferenza interiore

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Maria Beatrice Toro
Editore: Vallardi
Libro - Pag 200 - Giugno 2020

€ 15,10 € 15,90

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