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Ansia e stress

Totale articoli: 103

Stress Malattia dell'Anima — Libro

Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive

Autore: Manuela Pompas
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 261 - Luglio 2007

Nuova edizione

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Risparmi € 2,54 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Burn-Out, Mobbing e Malattie da Stress — Libro

Il rischio psico-sociale e lo stress lavoro-correlato

Autore: Ferdinando Pellegrino, Giuseppe Esposito
Editore: Positive Press
Libro - Pag 118 - Giugno 2019

€ 7,65 € 9,00

Risparmi € 1,35 (15 %)

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Disponibilità: 13 giorni

Lunedì 22 Settembre

Il Lato Positivo dello Stress — Libro

Perché lo stress fa bene e come sfruttarlo al meglio

Autore: Kelly McGonigal
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 288 - Aprile 2018

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 20,40 € 24,00

Risparmi € 3,60 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Quaderno d'Esercizi per Organizzarsi Meglio e Vivere Senza Stress — Libro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Christel Petitcollin
Editore: Vallardi
Libro - Pag 63 - Ottobre 2017

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 7,56 € 8,90

Risparmi € 1,34 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Obiettivo Zero Stress — Libro

Scopri le chiavi per prenderti cura del tuo benessere mentale

Autore: Lev Rosen, Myriam Paperman
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 192 - Aprile 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Martedì 9 Settembre

Panico 2.0 — Libro

Un disturbo che si può vincere

Autore: Rosario Sorrentino, Giulia Sorrentino
Editore: Aliberti
Libro - Pag 222 - Ottobre 2023

€ 16,15 € 19,00

Risparmi € 2,85 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

Il Trattamento dei Disturbi da Stress Post Traumatico Complesso negli Adulti — Libro

Fondamenti scientifici e modelli terapeutici

Autore: Julian D. Ford, Christine A. Courtois
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 703 - Luglio 2023

€ 42,50 € 50,00

Risparmi € 7,50 (15 %)

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Disponibilità: 10 giorni

Mercoledì 17 Settembre

Lo Stress e come affrontarlo — Libro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Douglas Baker
Editore: Crisalide Edizioni
Libro - Pag 130 - Gennaio 1996

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Il Gioco Interiore nello Stress — Libro

Esprimi il tuo potenziale e vinci le sfide della vita

Valutazione: 4.33 / 5 (3)

Autore: W. Timothy Gallwey
Editore: Ultra
Libro - Pag 227 - Febbraio 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,87 € 17,50

Risparmi € 2,63 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Stress e Disturbi da Somatizzazione — Libro

Evidence-based practice in psicologia clinica

Autore: Enzo Grossi, Angelo Campare
Editore: Springer Verlag
Libro - Pag 415 - Marzo 2012

€ 53,03 € 62,39

Risparmi € 9,36 (15 %)

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Disponibilità: 13 giorni

Lunedì 22 Settembre

Stop allo Stress — Libro

Guida pratica per gestire meglio tempo ed energia

Valutazione: 4.5 / 5 (2)

Autore: Marcella Danon
Editore: Feltrinelli
Libro - Pag 208 - Gennaio 2012

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 8,50 € 10,00

Risparmi € 1,50 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

La Pace è Ogni Respiro — Libro

Semplici esercizi per le nostre vite stressate

Autore: Thich Nhat Hanh
Editore: Lindau
Libro - Pag 174 - Giugno 2025

Novità

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Martedì 9 Settembre

Vincere Ansia e Stress con il Metodo ME.CO.AL.SO — Libro

Come tornare a vivere la propria vita sani e felici attraverso i quadranti del benessere

Autore: Danilo Da Re
Editore: Media & Co
Libro - Pag 160 - Settembre 2025

€ 12,25 € 12,90

Risparmi € 0,65 (5 %)

Avvisami

Disponibilità: in arrivo

Zero Stress Respirando — Libro

Autore: Massimo Bottiglieri
Editore: Armando Curcio Editore
Libro - Pag 134 - Giugno 2021

€ 12,66 € 14,90

Risparmi € 2,24 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

Le Piante Medicinali Contro lo Stress — Libro

Autore: Jaap Huibers
Editore: Hermes Edizioni
Libro - Pag 88 - Gennaio 1980

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 8,07 € 9,50

Risparmi € 1,43 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Misura e Cura il Tuo Stress — Libro

Il metodo scientifico

Autore: Franco Missoli
Editore: Ultra
Libro - Pag 283 - Ottobre 2021

€ 16,91 € 19,90

Risparmi € 2,99 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

365 Modi per Vincere lo Stress — Libro

Come rilassarsi e trovare la calma perfetta

Autore: Adam Gordon
Editore: Demetra
Libro - Pag 227 - Febbraio 2020

€ 8,41 € 9,90

Risparmi € 1,49 (15 %)

Fuori Catalogo

Keep Calm - Dimagrire Senza Stress — Libro

Autore: Jessica Ortner
Editore: My Life Edizioni
Libro - Pag 271 - Giugno 2020

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 8,50 € 10,00

Risparmi € 1,50 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

Stress: la Pandemia Silente — Libro

Gestire lo stress con la Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale

Autore: Patrizia Pietropaolo
Editore: Aldenia edizioni
Libro - Pag 180 - Aprile 2021

€ 13,60 € 16,00

Risparmi € 2,40 (15 %)

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Disponibilità: 13 giorni

Lunedì 22 Settembre

Come Combattere lo Stress — Libro

Impara a gestire lo stress da lavoro e nella vita privata e a raggiungere il benessere psico-fisico

Autore: Laura Pirotta
Editore: Dario Flaccovio
Libro - Pag 200 - Aprile 2019

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

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Disponibilità: 13 giorni

Lunedì 22 Settembre

Vincere lo Stress — Libro

A volte ci sembra di essere esausti a causa di impegni e doveri. Spesso però la tensione non dipende mai da cause esterne, ma dal nostro atteggiamento. Ecco i consigli pratici per spazzare via le zavorre mentali e ritrovare energia

Editore: Riza Edizioni
Libro - Pag 143 - Settembre 2017

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 16 Settembre

Stress - Trasformare la Pressione in Energia Positiva — Libro

Autore: Jonathan Horowitz, Diane McIntosh
Editore: Demetra
Libro - Pag 224 - Gennaio 2020

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,36 € 16,90

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Martedì 9 Settembre

Il Metodo No Stress — Libro

Supera ansia, panico e depressione con il Programma Mindfulness

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Elisha Goldstein, Bob Stahl
Editore: Macro
Libro - Pag 288 - Novembre 2016

Nuova ristampa

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 12,32 € 14,50

Risparmi € 2,18 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

Bioequilibrium - Liberi dallo Stress — Libro

Tutto quello che avreste voluto sapere ma non avete mai osato chiedere

Autore: Paola Vinciguerra, Eleonora Iacobelli
Editore: Minerva Edizioni
Libro - Pag 141 - Marzo 2018

€ 8,41 € 9,90

Risparmi € 1,49 (15 %)

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Martedì 9 Settembre