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Vademecum Antistress — Libro

Da portare sempre con sé e da consultare in caso di necessità

Giulio Cesare Giacobbe


Nuova ristampa

Valutazione: 5 / 5 (3 recensioni 3 recensioni)

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Descrizione

"Questo libretto puoi leggerlo ovunque. Apposta li ho fatti corti, i capitoli. Perché possano essere letti in un paio di minuti. Il tempo di aspettare l’autobus. Ma devi leggerlo diverse volte. Finché ti entra dentro."

L’affollamento di pensieri fa contrarre i muscoli e impedisce alle donne e agli uomini, di essere imperturbabili ed efficienti come 007.

Un manualetto da tenere sempre a portata di mano: zittire la mente e ottenere la serenità originaria è possibile grazie a semplici e brevi tecniche da applicare anche mentre si sta aspettando l’autobus.

Un libretto da e per vivere, perché quando il messaggio sarà arrivato nella profondità del cervello, allora la vita cambierà.

Spesso acquistati insieme


Presentazione

  • Lo stress
  • La paura
  • Gli animali
  • Il pensiero
  • La realtà
  • La mente
  • La coscienza
  • Il Nirvana
  • La natura
  • Lo Zen
  • Il Buddha
  • Epitome
  • Pronto soccorso
Marca Roi Edizioni
Data pubblicazione Marzo 2017
Formato Libro - Pag 96 - 12 x 19 cm
Nuova Ristampa Novembre 2021
ISBN 8836200745
EAN 9788836200740
Lo trovi in Libreria: #Crescita personale #Ansia e stress
MCR-NR 199883

Approfondimenti dal Blog

Tutta colpa del pensiero - Estratto da "Vademecum Antistress"

Leggi in anteprima le prime pagine del libro di Giulio Cesare Giacobbe e scopri tutto quello che hai bisogno di sapere sullo stress

Cos'è lo stress?Contrazione muscolare. Nient'altro che contrazione muscolare.Lo stress si manifesta nel corpo come contrazione muscolare. Ma non è così semplice.

Continua a leggere:: Tutta colpa del pensiero - Estratto da "Vademecum Antistress" ›

Giulio Cesare Giacobbe si è laureato in Filosofia all'Università di Genova e in Psicologia negli Stati Uniti (California). Ha praticato analisi personale e formazione in psicoterapia presso l'Istituto di Psicosintesi di Firenze. E' titolare dell'insegnamento di Fondamenti delle Discipline... Leggi di più...

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Recensioni verificate dei clienti

Valutazione media: 5,0 stelle su 5

Voto medio su 3 recensioni dei clienti

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Recensioni dei clienti

D
DONATELLA R.

Recensione del 27/12/2020

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Data di acquisto: 27/12/2020

I libri di Giulio Cesare Giacobbe sono sempre sensazioni... anche questo lo è!

F
Federica B.

Recensione del 01/02/2018

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Data di acquisto: 01/02/2018

Vero, è utile portarselo dietro... Ottimo nei momenti più tesi!

D
Debora B.

Recensione del 09/07/2017

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Data di acquisto: 09/07/2017

Ottimo libro

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