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Sport e attività

Sport e attività

Scopri il potere del corpo e della mente: lasciati ispirare all'azione, supera i tuoi limiti e raggiungi la tua forma migliore!

Allenati, sfida te stesso e diventa la versione migliore di te! Scopri la vasta collezione di libri che ti guideranno nel raggiungimento dei tuoi obiettivi personali e trasformeranno la tua vita. Sia che tu sia un principiante o un esperto, sia che tu voglia migliorare la tua resistenza fisica o semplicemente rimanere in forma, grazie a questi libri troverai motivazione, consigli pratici e strategie per raggiungere il benessere fisico e mentale.

Totale articoli: 1443

10 - 21 - 42 Km - Come Preparare le Gare su Strada — Libro

Mezzi e tabelle di allenamento per podisti di ogni livello

Autore: Luciano Pappa, Gianluca De Luca
Editore: Ateneapoli Editore
Libro - Pag 157 - Luglio 2017

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Non disponibile

100 Consigli per Correre Meglio — Libro

Autore: Luca De Ponti
Editore: Edizioni Correre
Libro - Pag 301 - Dicembre 2010

€ 25,50 € 30,00

Risparmi € 4,50 (15 %)

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Fuori Catalogo

100 Diete per 100 Sport — Libro

La giusta alimentazione nell'attività sportiva

Autore: Alberto Lodispoto
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 288 - Gennaio 1986

€ 12,29 € 14,46

Risparmi € 2,17 (15 %)

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Disponibilità: 12 giorni

Lunedì 22 Settembre

100 Esercizi Di Stretching Per Il Ciclismo — Libro

Autore: Seijas Guillermo
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 152 - Settembre 2016

€ 20,40 € 24,00

Risparmi € 3,60 (15 %)

Fuori Catalogo

100 Esercizi di Stretching per il Running — Libro

Principi di base, tecniche avvertenze suggerimenti, serie e ripetizioni, routine di allenamento.

Autore: Guillermo Seijas, Guillermo Seija
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 152 - Novembre 2015

€ 20,40 € 24,00

Risparmi € 3,60 (15 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Martedì 16 Settembre

100 Migliori Esercizi di Stretching — Libro

Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Guillermo Seijas
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 168 - Novembre 2015

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 22,10 € 26,00

Risparmi € 3,90 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

1001 Modi per Mantenersi in Forma — Libro

Autore: Susannah Marriott
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 192 - Gennaio 2010

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,91 € 19,90

Risparmi € 2,99 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

101 Scalate su Roccia — Libro

Dalle Alpi agli Appennini

Autore: Antonio Bernard
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 320 - Giugno 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 25,07 € 29,50

Risparmi € 4,43 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

101 Segreti per Acrobati Esistenziali — Libro

Da una lunga esperienza professionale in perenne ricerca di equilibrio, una guida a tutti coloro che vogliono vedere il mondo da un'altra prospettiva

Autore: Erica Fierro
Editore: Terra Nuova Edizioni
Libro - Pag 316 - Aprile 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,75 € 15,00

Risparmi € 2,25 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

12 Tecniche per Ottenere Forza, Calma e Lucidità attraverso il Respiro — Libro

Autore: Nicoletta Ferroni
Editore: Edizioni Sì
Libro - Pag 72 - Novembre 2020

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 7,22 € 8,50

Risparmi € 1,28 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

15 Trucchi che Ti Possono Salvare la Vita — Libro

Gran maestro Santiago Sanchis

Autore: Gran Maestro Santiago Sanchis
Editore: Jute Sport
Libro - Pag 95 - Maggio 2010

€ 14,02 € 16,50

Risparmi € 2,48 (15 %)

Fuori Catalogo

Richiesto da 1 visitatore

300 e più Rimedi Naturali — Libro

Per ringiovanire viso e corpo

Valutazione: 4.69 / 5 (16)

Autore: Joanna Hakimova
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 127 - Aprile 2013

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 8 visitatori

5 Minutes 4 Me — Libro

Il corpo che hai sempre desiderato in 5 minuti

Autore: Marta Ricci
Editore: Editoriale Programma
Libro - Pag 183 - Ottobre 2018

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 10,20 € 12,00

Risparmi € 1,80 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

50 Minuti 2 Volte alla Settimana — Libro

Gustose ricette e semplici esercizi per rimettersi in forma

Valutazione: 4.33 / 5 (3)

Autore: Marco Bianchi (Divulgatore scientifico)
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 168 - Marzo 2015

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 9,35 € 11,00

Risparmi € 1,65 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

500 Esercizi per l'Equilibrio — Libro

Autore: Gennaro Palmisciano
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 136 - Gennaio 1991

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,47 € 13,50

Risparmi € 2,03 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

500 Esercizi per la Coordinazione Oculo-Manuale — Libro

Autore: Gennaro Palmisciano
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 224 - Gennaio 1995

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,02 € 16,50

Risparmi € 2,48 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

51 Giorni senza Scuse — Libro

Programma alimentare, ricette e guida agli esercizi

Autore: Rich Gaspari
Editore: RP Publishing
Libro - Pag 248 - Dicembre 2016

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,91 € 19,90

Risparmi € 2,99 (15 %)

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Martedì 9 Settembre

52 Modi per... Mantenersi in Forma Perfetta - 52 Carte — Libro

Editore: Edicart
Libro - Luglio 2011

€ 6,71 € 7,90

Risparmi € 1,19 (15 %)

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Non disponibile

8 Passi per Liberarsi dal Mal di Schiena — Libro

Il rivoluzionario metodo Gokhale® per re-imparare la postura originaria e vincere il dolore

Valutazione: 4.67 / 5 (3)

Autore: Esther Gokhale
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 228 - Marzo 2014

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 9 Settembre

A Piedi Nudi — Libro

Tutte le buone ragioni per liberarsi delle scarpe

Valutazione: 3.5 / 5 (2)

Autore: Daniel Howell
Editore: Orme Editore
Libro - Pag 260 - Gennaio 2011

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

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Non disponibile

Richiesto da 7 visitatori

A Pieni Polmoni — Libro

Sei Ottomila senza ossigeno in un anno

Autore: Sergi Mingote
Editore: Mimesis
Libro - Pag 186 - Settembre 2022

€ 17,00 € 20,00

Risparmi € 3,00 (15 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Martedì 16 Settembre

A Ruota Libera — Libro

Antropologia sentimentale della bicicletta

Autore: David Le Breton
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 200 - Maggio 2021

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Martedì 16 Settembre

Absolute Fitness — Libro

Forma fisica e nutrizione sportiva

Autore: Davide Pellizzari
Editore: Este Edition
Libro - Pag 85 - Gennaio 2011

€ 12,75 € 15,00

Risparmi € 2,25 (15 %)

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Acu - Taping — Libro

Punti di Agopuntura - Trigger point viscerali e miofasciali

Autore: Hans Ulrich Hecker, Kay Liebchen
Editore: Marrapese Editore - DEMI S.r.l.
Libro - Pag 264 - Gennaio 2013

€ 46,75 € 55,00

Risparmi € 8,25 (15 %)

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Disponibilità: 12 giorni

Richiesto da 1 visitatore

Lunedì 22 Settembre