Come Hanno Fatto a Dimagrire

Riassunto scheda

Revisione del 09 Febbraio 2012 - Il testo, intitolato Come Hanno Fatto a Dimagrire, creato da Debora Conti puoi trovarlo in Diete e approfondisce il tema Dietetica. Stampato da Sperling & Kupfer Editori e distribuito dal mese di Settembre 2007, è attualmente "Disponibile in pronta consegna". Il prezzo è attualmente pari a Euro 17,00.

Dettagli

In questo libro Debora Conti - la prima trainer in Italia ad aver applicato al dimagrimento fisico i principi della Programmazione neurolinguistica - raccoglie le storie di coloro che hanno seguito con successo il metodo del Giusto Peso Per Sempre.

Leggendole, scoprirai che il segreto delle persone magre non si cela nel dosaggio delle calorie, ma nel funzionamento del cervello e nei percorsi che fanno i pensieri e le convinzioni. Non solo: entrerai in una vera e propria community in cui nessuno è lasciato solo ad affrontare il cambiamento di peso e, attraverso la gestione delle emozioni e alcune tecniche comportamentali, ti libererai delle ossessioni legate al cibo, delle cattive abitudini, dei condizionamenti, e finalmente inizierai a riprenderti il tuo corpo.

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