Alla Ricerca del Giusto Peso

Descrizione di Alla Ricerca del Giusto Peso

Perché questo libro?
Perché fare tante diete, anche quelle fai da te, è il modo migliore per diventare obesi.

A chi è rivolto il libro?
1)  A coloro che vivono male il sovrappeso o ne pagano le conseguenze cliniche ;
2)  a coloro che non sono più in grado di orientarsi nel caos di offerte più o meno scientifiche, se non truffaldine;
3)  a coloro che si sentono scoraggiati  per i tanti insuccessi accumulati e che vogliono tentare una ultima volta;
4)  agli operatori sanitari che si occupano del problema, che possono utilizzarlo per interventi educazionali avvalendosi del sussidio iconografico messo a disposizione nell'apposito CD (a richiesta).

Quali obiettivi si prefigge il libro ?
1)  Aiutare a conoscere il proprio comportamento alimentare e a contrastarne le criticità;
2)  porre obiettivi realistici per il calo e la stabilizzazione del peso ugualmente efficaci e soddisfacenti;
3)  aumentare la conoscenza scientifica sull'argomento.

A chi è controindicato il libro se non supportato da uno specialista?
1)  A chi si trova in un momento psicologicamente critico (disturbi dell'umore, alti livelli di tensione);
2)  a chi si trova in gravidanza;
3)  a chi soffre di patologie concomitanti;
4)  ai minori di 16 anni.

Se ha dubbi se acquistare o meno questo libro, significa che ha ancora speranza. Deve però volere impegnarsi senza rincorrere facili promesse.

Se sfoglia il libro, infatti, si accorgerà che è strutturato per essere "consumato".