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Ansia, stress e fobie

Totale articoli: 401

L'ansia del Tempo — Libro

Liberarsi dall'urgenza perenne e ricominciare a vivere

Autore: Chris Guillebeau
Editore: Roi Edizioni
Libro - Pag 315 - Giugno 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 25,55 € 26,90

Risparmi € 1,35 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 30 Dicembre

Il Cervello nell'Era Digitale — Libro

Le strategie per gestire stress, ansia, stanchezza e ritrovare l'equlibrio

Autore: Anders Hansen
Editore: Vallardi
Libro - Pag 190 - Marzo 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 18,90 € 19,90

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Martedì 30 Dicembre

Ossessioni, Compulsioni, Manie — Libro

Capirle e sconfiggerle in tempi brevi

Valutazione: 4.5 / 5 (2)

Autore: Giorgio Nardone, Claudette Portelli
Editore: TEA libri
Libro - Pag 190 - Aprile 2013

Nuova edizione

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 30 Dicembre

Il Bello di Sbagliare — Libro

Come vincere l'ansia di commettere errori

Autore: Enrico Castelli Gattinara
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 208 - Settembre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 30 Dicembre

Il Metodo Teddy Bear — Libro

Come vincere l'ansia e vivere felici

Autore: Elisa Zanelli
Editore: Ultra
Libro - Pag 148 - Novembre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 30 Dicembre

L'Incidente in Bicicletta — Libro

Autore: Joyce Carol Oates
Editore: Il Saggiatore
Libro - Pag 104 - Giugno 2024

€ 9,50 € 10,00

Risparmi € 0,50 (5 %)

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Disponibilità: 15 giorni

Giovedì 8 Gennaio

Nelle Tempeste del Futuro — Libro

Le capacità mentali che il futuro ci richiede narrate attraverso il cervello di superatleti ed esploratori

Autore: Pietro Trabucchi
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 136 - Ottobre 2021

Novità

€ 15,77 € 16,60

Risparmi € 0,83 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 30 Dicembre

Abilità e Resilienza nella Gestione dello Stress — Libro

Creazione di gruppi di sostegno alla genitorialità

Autore: Antonello Chiacchio
Editore: Erga Edizioni
Libro - Pag 230 - Luglio 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 30 Dicembre

Stop all'Ansia Sociale — Libro

Strategie per controllare e gestire la timidezza

Autore: Nicola Marsigli
Editore: Erickson
Libro - Pag 158 - Settembre 2018

€ 17,00

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Disponibilità: 15 giorni

Giovedì 8 Gennaio

EMDR e disturbo di Panico — Libro

Dalle teorie integrate al modello di intervento nella pratica

Autore: Elisa Faretta
Editore: Edra
Libro - Pag 204 - Ottobre 2018

€ 23,75 € 25,00

Risparmi € 1,25 (5 %)

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Disponibilità: 21 giorni

Mercoledì 14 Gennaio

Tu Non Sei la tua Ansia — Libro

Manuale di sopravvivenza per menti ansiose

Autore: Aaron Gillies
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 240 - Marzo 2019

€ 16,05 € 16,90

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 3 visitatori

Cani, Ragni, Topi, Serpenti — Libro

Comprendere e vincere le Zoofobie

Autore: Vincenzo Adamo
Editore: In.Edit Edizioni
Libro - Pag 152 - Luglio 2018

€ 9,50 € 10,00

Risparmi € 0,50 (5 %)

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Disponibilità: 15 giorni

Giovedì 8 Gennaio

Ridurre l'Ansia in 7 Settimane — Libro

Una guida pratica per sconfiggere l'ansia e gli attacchi di panico

Autore: Arlin Cuncic
Editore: Live Edizioni
Libro - Pag 238 - Agosto 2018

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Fuori Catalogo

Cose che Pensi quando ti Mangi le Unghie — Libro

Guida per sopravvivere alle tue paure

Autore: Amalia Andrade
Editore: Fabbri Editori
Libro - Pag 320 - Gennaio 2019

€ 16,15 € 17,00

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Disponibilità: 15 giorni

Giovedì 8 Gennaio

Stress? No Grazie Sono Resiliente! — Libro

Percorso teorico pratico per sviluppare la Resilienza

Autore: Alfredo Formosa, Stefano Pallanti
Editore: Taita Press
Libro - Pag 128 - Gennaio 2012

Nuova edizione

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 30 Dicembre

La Filosofia del Bradipo — Libro

Per prendersela comoda - Segui i consigli di Brad il Bradipo per rilassarti e goderti la vita

Autore: Sarah Jackson
Editore: Armenia
Libro - Pag 64 - Febbraio 2019

€ 9,02 € 9,50

Risparmi € 0,48 (5 %)

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Richiesto da 1 visitatore

Heisei — Libro

45 rituali quotidiani per trovare la calma e dire addio allo stress

Valutazione: 4 / 5 (2)

Autore: Shoshu Hirai
Editore: Vallardi
Libro - Pag 173 - Maggio 2019

€ 13,20 € 13,90

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Fuori Catalogo

La Saggezza del Bradipo — Libro

Scopri il tuo animo bradiposo e goditi la vita!

Autore: Jennifer McCartney
Editore: Harper Collins
Libro - Pag 190 - Novembre 2018

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Richiesto da 2 visitatori

Vivere Momento per Momento — Libro

Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness - Nuova edizione aggiornata ed ampliata

Valutazione: 5 / 5 (11)

Autore: Jon Kabat-Zinn
Editore: TEA libri
Libro - Pag 619 - Giugno 2005

Nuova edizione

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Richiesto da 4 visitatori

Il Canto del Cuore — Libro

Silenzia la tua mente e ascolta il tuo cuore

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Mauro Longo
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 172 - Maggio 2019

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

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Disponibilità: Immediata

Martedì 30 Dicembre

Praticare il Neurofitness — Libro

Istruzioni per una mente libera

Autore: Mario Sigfrido Coda
Editore: Aldenia edizioni
Libro - Pag 199 - Luglio 2020

€ 16,15 € 17,00

Risparmi € 0,85 (5 %)

Fuori Catalogo

L'Insegnante Sotto Stress — Libro

Autore: Paolo Meazzini
Editore: Anicia
Libro - Pag 272 - Settembre 2019

€ 23,75 € 25,00

Risparmi € 1,25 (5 %)

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Disponibilità: 21 giorni

Mercoledì 14 Gennaio

Il Potere di un Sussurro — Libro

La prima guida italiana all'ASMR

Autore: Chiara ASMR
Editore: Mondadori
Libro - Pag 186 - Ottobre 2019

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Fuori Catalogo

Mai più Attacchi di Panico e di Ansia — Libro

121 modi per recuperare velocemente il proprio equilibrio

Valutazione: 3.5 / 5 (2)

Autore: Linda Manassee Buell
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 94 - Luglio 2010

Nuova ristampa

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 7,60 € 8,00

Risparmi € 0,40 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Martedì 30 Dicembre