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Ansia, stress e fobie

Totale articoli: 398

Piccoli Momenti di Mindfulness — Libro

10 minuti al giorno per un'oasi di pace in mezzo allo stress

Valutazione: 4.5 / 5 (2)

Autore: Patrizia Collard
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 95 - Gennaio 2016

Nuova ristampa

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Martedì 7 Ottobre

L'Infarto dell'Anima — Libro

Superare burnout, boreout e depressione

Valutazione: 4.5 / 5 (2)

Autore: Ruediger Dahlke
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 272 - Ottobre 2015

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€ 19,95 € 21,00

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Lunedì 6 Ottobre

L'Autoterapia Razionale Emotiva — Libro

Come pensare in modo psicologicamente efficace

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Albert Ellis
Editore: Erickson
Libro - Pag 236 - Gennaio 2015

Nuova edizione

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Lunedì 6 Ottobre

Star Bene Davvero — Libro

Il primo programma completo per il benessere del corpo e della mente

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Filippo Ongaro
Editore: Piemme
Libro - Pag 240 - Maggio 2014

€ 14,72 € 15,50

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Disponibilità: 10 giorni

Martedì 14 Ottobre

Stress da Lavoro — Libro

Autore: Ilaria Monticone
Editore: Sovera
Libro - Pag 96 - Novembre 2014

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Martedì 7 Ottobre

Kinslow System — Libro

Supera senza stress conflitti e calamità. Manuale pratico di Esercizi Quantici.

Valutazione: 4.6 / 5 (10)

Autore: Frank Kinslow
Editore: Macro
Libro - Pag 300 - Marzo 2014

Nuova ristampa

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Lunedì 6 Ottobre

La Paura è una Sega Mentale — Libro

Come liberarsene per sempre

Valutazione: 4.46 / 5 (13)

Autore: Giulio Cesare Giacobbe
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 155 - Ottobre 2010

Nuova ristampa

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Martedì 7 Ottobre

Come Sopravvivere al Proprio Cervello — Libro

Manuale per comprendere e superare i meccanismi mentali che creano ansie, dubbi e altre trappole

Autore: Efrem Sabatti
Editore: Cavinato Editore
Libro - Pag 129 - Giugno 2014

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Martedì 7 Ottobre

Vincere lo Stress — Libro

100 modi per vivere a 300 km all’ora senza risentirne troppo

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Jean-Loup Dervaux
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 96 - Giugno 2014

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Martedì 7 Ottobre

Trasforma otto Emozioni Letali in Emozioni Sane — Libro

Suggerimenti e tecniche per affrontare ansia, depressione, senso di colpa, vergogna, dolore, rabbia, gelosia e invidia

Autore: Windy Dryden
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 200 - Maggio 2014

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Martedì 7 Ottobre

Oltre la Paura — Libro

Sintomi, metodi di trattamento, tecniche di cura

Autore: Adriana De Araùjo
Editore: Bonanno
Libro - Pag 80 - Maggio 2014

€ 9,50 € 10,00

Risparmi € 0,50 (5 %)

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Disponibilità: 10 giorni

Martedì 14 Ottobre

Convivere con i Rischi Naturali — Libro

Autore: Silvia Peppoloni
Editore: Il Mulino
Libro - Pag 140 - Marzo 2014

€ 10,45 € 11,00

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Disponibilità: 10 giorni

Martedì 14 Ottobre

Non lo Butto! — Libro

Come affrontare il disturbo da accaparramento compulsivo

Autore: Roberto Pani
Editore: Sovera
Libro - Pag 96 - Luglio 2014

€ 8,55 € 9,00

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Disponibilità: 13 giorni

Venerdì 17 Ottobre

Ossessioni — Libro

Perchè ne siamo vittime e come uscirne

Autore: Ezio Sanavio
Editore: Il Mulino
Libro - Pag 130 - Marzo 2014

€ 10,45 € 11,00

Risparmi € 0,55 (5 %)

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Disponibilità: 10 giorni

Martedì 14 Ottobre

Il Metodo No Stress — Libro

Supera ansia, panico e depressione con il Programma Mindfulness

Valutazione: 3 / 5 (1)

Autore: Elisha Goldstein, Bob Stahl
Editore: Macro
Libro - Pag 288 - Novembre 2016

Nuova ristampa

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€ 13,77 € 14,50

Risparmi € 0,73 (5 %)

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Martedì 7 Ottobre

Vincere l'Ansia con l'Intelligenza Emotiva — Libro

Autore: Michele Cucchi
Editore: BUR
Libro - Pag 174 - Ottobre 2013

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€ 9,40 € 9,90

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Lunedì 6 Ottobre

Che Ansia! — Libro

Come controllarla prima che lei controlli te

Autore: Albert Ellis
Editore: Erickson
Libro - Pag 250 - Agosto 2013

€ 16,00

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Martedì 14 Ottobre

Stress & Autoipnosi - Libro + CD Mp3 — Libro

Valutazione: 4.83 / 5 (6)

Autore: Bruno Renzi
Editore: Anima Edizioni
Libro - Pag 160 - Luglio 2013

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Lunedì 6 Ottobre

Slow Life — Libro

Dal vivere lento, sobrio e contento

Autore: Sonia Savioli
Editore: Iacobelli Edizioni
Libro - Pag 142 - Settembre 2013

€ 9,50 € 10,00

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Martedì 14 Ottobre

Psicologia della Paura — Libro

Nuova edizione riveduta e aggiornata

Valutazione: 4.5 / 5 (2)

Autore: Anna Oliverio Ferraris
Editore: Bollati Boringhieri
Libro - Pag 136 - Dicembre 1980

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€ 16,15 € 17,00

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Martedì 7 Ottobre

La Chimica della Calma — Libro

Smettere di Preoccuparsi e Cominciare a Vivere Pienamente

Valutazione: 4.67 / 5 (3)

Autore: Henry Emmons
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 204 - Maggio 2013

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 18,52 € 19,50

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Martedì 7 Ottobre

Una Palestra in Tasca — Libro

Ginnastica per la mente, salute per il corpo

Autore: Giuseppe Baldi
Editore: La Caravella Editrice
Libro - Pag 97 - Giugno 2013

€ 10,45 € 11,00

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Disponibilità: 13 giorni

Venerdì 17 Ottobre

Il Panico — Libro

Una risposta ai mille interrogativi di una delle patologie più misteriose del nostro secolo

Autore: Roberto Pagnanelli
Editore: Gribaudi Editore
Libro - Pag 248 - Maggio 2013

€ 13,30 € 14,00

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Disponibilità: 13 giorni

Venerdì 17 Ottobre

Ossessioni, Compulsioni, Manie — Libro

Capirle e sconfiggerle in tempi brevi

Valutazione: 4.5 / 5 (2)

Autore: Giorgio Nardone, Claudette Portelli
Editore: TEA libri
Libro - Pag 190 - Aprile 2013

Nuova edizione

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,40 € 12,00

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Lunedì 6 Ottobre