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Addominali e Glutei - Il mio Quaderno di Esercizi — Libro

Snellire gambe, addominali e glutei con un programma su misura!

Valutazione: 4.33 / 5 (3)

Autore: Isabelle Maroger, Lili La Baleine, France Carp
Editore: White Star
Libro - Pag 96 - Settembre 2017

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 6,55 € 6,90

Risparmi € 0,35 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 13 Maggio

Guida Completa all'Alimentazione Sportiva — Libro

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Anita Bean
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 494 - Luglio 2017

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 26,60 € 28,00

Risparmi € 1,40 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 13 Maggio

Tai Chi Chuan e Meditazione — Libro

Valutazione: 3 / 5 (2)

Autore: Da Liu
Editore: Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 152 - Gennaio 1988

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 13 Maggio

La Via del Karate — Libro

Passi su una via vincente

Autore: Shigeru Egami
Editore: Luni Editrice
Libro - Pag 220 - Maggio 2014

€ 19,00 € 20,00

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: 14 giorni

Martedì 26 Maggio

JustAsana - Yoga per Mamme

110 carte per la pratica dello Yoga pre e post parto

Autore: Clémence Barbier
Editore: Lo Scarabeo Edizioni
Libro - Novembre 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 30,40 € 32,00

Risparmi € 1,60 (5 %)

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Mercoledì 13 Maggio

Combattimento da Strada — Libro

Tecniche di autodifesa e uso appropriato della forza

Autore: Kris Wilder, Lawrence A. Kane
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 176 - Luglio 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 13 Maggio

Correre Ti Cambia (la Vita) — Libro

Il running per migliorare il corpo e la mente e scoprire una nuova versione di te

Autore: Sandro Siviero, Martino Pietropoli, Runlovers
Editore: BUR
Libro - Pag 241 - Marzo 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 13 Maggio

Allenamento in Gravidanza — Libro

La prima guida scientifica di Energica in Gravidanza per il benessere psicofisico di mamma e bambino

Autore: Federica Cuni
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 239 - Maggio 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 27,55 € 29,00

Risparmi € 1,45 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 13 Maggio

Lezioni di Respiro — Libro

Una guida medica per la salute dei polmoni

Autore: Meilan K. Han
Editore: Piccin Nuova Libraria
Libro - Pag 160 - Maggio 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,00

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 13 Maggio

Allenamento a Corpo Libero e Anatomia Umana — Libro

Manuale illustrato per migliorare forza, potenza e definizione

Autore: Bret Contreras
Editore: Piccin Nuova Libraria
Libro - Pag 230 - Novembre 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 25,00

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 13 Maggio

Campioni del Tennis di Ieri e di Oggi — Libro

Autore: Daniele Nicastro
Editore: Edizioni EL
Libro - Pag 85 - Gennaio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,20 € 13,90

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Mercoledì 13 Maggio

L'Opera Completa — Libro

Il libro dei cinque anelli e tutti gli scritti

Autore: Miyamoto Musashi
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 249 - Febbraio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,32 € 23,50

Risparmi € 1,18 (5 %)

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Mercoledì 13 Maggio

Stretching — Libro

30 giorni di routine guidate per ritrovare la salute e il benessere

Autore: Autori Vari
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 192 - Novembre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Mercoledì 13 Maggio

La Montagna a Modo Mio — Libro

Autore: Reinhold Messner
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 357 - Gennaio 2009

Nuova edizione

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 20,90 € 22,00

Risparmi € 1,10 (5 %)

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Mercoledì 13 Maggio

Allenamenti Vincenti — Libro

Migliora la tua performance con lo psicologo dello sport

Autore: Maria Cristina Nardone, Silvia Rizzi
Editore: Mind Edizioni
Libro - Pag 155 - Gennaio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Mercoledì 13 Maggio

Calistenico — Libro

L'allenamento a corpo libero

Autore: Ashley Kaym
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 335 - Marzo 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 26,60 € 28,00

Risparmi € 1,40 (5 %)

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Mercoledì 13 Maggio

Giochi Didattici per la Danza — Libro

100 idee esercizi e percorsi motori per le lezioni di danza

Autore: Autori Vari
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 159 - Maggio 2025

€ 19,95 € 21,00

Risparmi € 1,05 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Mercoledì 20 Maggio

Fitness Anti-Aging® — Libro

Una strada per la longevità attraverso l'esercizio fisico

Autore: Alfredo Petrosino
Editore: Edizioni LSWR
Libro - Pag 152 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 21,75 € 22,90

Risparmi € 1,15 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 13 Maggio

Cose che Capitano in Montagna — Libro

Imprevisti e come affrontarli in modo più sicuro e sostenibile

Autore: Irene Borgna
Editore: Cai Edizioni - Club Alpino Italiano
Libro - Pag 239 - Novembre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 13 Maggio

Il Metodo Biospirali® — Libro

I principi e la pratica del Tai Chi e del Chi Kung delle spirali

Autore: Franco Mescola
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 144 - Febbraio 2026

Nuova ristampa

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 24,70 € 26,00

Risparmi € 1,30 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Mercoledì 13 Maggio

Il Trail Running dalla A alla Z — Libro

Autore: Graeme Hilditch
Editore: Elika Editrice
Libro - Pag 224 - Aprile 2016

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Mercoledì 20 Maggio

Respiro Olografico — Libro

Il nostro respiro, un flusso d’aria ovunque e senza tempo

Autore: Anna Bacchia
Editore: Anima Edizioni
Libro - Pag 112 - Giugno 2016

€ 9,50 € 10,00

Risparmi € 0,50 (5 %)

Fuori Catalogo

Power Postural Training — Libro

Attività fisica, controllo dello stress, alimentazione - Prefazione del dottor Filippo Ongaro

Autore: Pasquale D'Autilia
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 208 - Giugno 2016

€ 18,52 € 19,50

Risparmi € 0,98 (5 %)

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Disponibilità: 14 giorni

Martedì 26 Maggio

101 Scalate su Roccia — Libro

Dalle Alpi agli Appennini

Autore: Antonio Bernard
Editore: Mediterranee
Libro - Pag 320 - Giugno 2016

€ 28,02 € 29,50

Risparmi € 1,48 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Mercoledì 20 Maggio